Adaptogenialna

Adaptogenialna ist eine Marke der Firma Sport Armour aus Tychy, die Extrakte aus Pilzen und adaptogenen Pflanzen zu Kaffee, Schokolade und Kakao hinzufügt. Im Angebot sind auch Tropfen mit Ashwagandha sowie Kreatin mit Pilzextrakten. Anstelle von Kapseln erhalten Sie eine Portion, die in einer Tasse oder mit einer Pipette abgemessen wird.

Zwei Kaffeeserien: Adaptogenius und Adaptogenialna

Im Regal stehen nebeneinander zwei Serien desselben Herstellers, und es handelt sich nicht um dieselben Produkte unter zwei Namen. Adaptogenius ist eine neuere Linie mit einer anderen Rezeptur, in einer schwarzen Tube mit dem goldenen Monogramm AG. Die ältere Serie Adaptogenialna hat auf der Tube eine Illustration mit einer Eule und die Zusammensetzung prozentual aufgeschlüsselt.

Adaptogenius hat sieben Geschmäcker: klassisch, Karamell, Kokos, Mandel, Mocha, Haselnuss und Bourbonvanille. Jeder ist als gemahlener und löslicher Kaffee erhältlich, immer in einer 100 g Tube.

Was ist in einer Portion Kaffee

Eine Portion gemahlenen Kaffees von Adaptogenius beträgt 10 g, wobei 5150 mg reiner Kaffee mit 129 mg Koffein sind. Der Rest besteht aus 10:1 Extrakten von Igelstachelbart, Reishi, Cordyceps und Chaga sowie Rhodiola, Citicolin, Bacopa, L-Theanin und L-Tyrosin.

In den Kaffees sorgt Blütenhonigpulver und getrocknete Datteln für die Süße, ohne künstliche Süßstoffe. In der älteren Serie macht Arabica 57% der Portion aus. Die Angabe 10:1 bedeutet das Verhältnis von Rohstoff zu Extrakt und nicht den Gehalt spezifischer Verbindungen.

Gemahlen oder löslich

Die Tube mit gemahlenem Kaffee enthält 10 Portionen zu je 10 g, während die lösliche 20 Portionen aus denselben 100 g enthält, sodass die Portion der löslichen kleiner ist. Gemahlenen Kaffee bereiten Sie in einer French Press, im Filter oder in einem Kaffeebereiter zu. Löslichen Kaffee müssen Sie nur mit Wasser übergießen.

Der Hersteller empfiehlt Wasser mit einer Temperatur von 93-96 °C, ohne kochendes Wasser. Er empfiehlt auch keine Espressomaschine, da hohe Temperaturen die aktiven Inhaltsstoffe der Pilzextrakte schwächen können. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis, die auf der Verpackung angegeben ist.

Schokolade, Kakao und Tropfen

Die heiße Schokolade Adaptogenialna ist belgische Vollmilchschokolade mit Extrakten aus Pilzen, Bacopa und Rhodiola, in einer Verpackung von 100 g für 10 Portionen zu je 10 g. Das Kakao enthält Hafermilch, sodass zur Zubereitung nur Wasser benötigt wird.

Ashwagandha in Tropfenform ist eine 50 ml Flasche mit Pipette, mit einem standardisierten Extrakt von 9% Withanoliden und Piperin aus schwarzem Pfeffer. Es gibt vier Varianten: natürlich, karamellig, vanillig und mango, die sich nur im Aroma unterscheiden.

Unter dieser Marke finden Sie auch Kreatin Mushroom Creatine von Sport Armour: mit Cordyceps in einer Verpackung von 553 g oder mit Igelstachelbart in einer Verpackung von 558 g. Jede Portion enthält 5000 mg Kreatinmonohydrat.

Kaffees sind in der Kategorie Kaffee, Schokoladen in der Kategorie Schokoladen, Tropfen in der Kategorie Adaptogene, und Kreatin in der Kategorie Kreatin.

Für wen und worauf zu achten

Die Produkte sind für Erwachsene bestimmt. Der Hersteller empfiehlt sie nicht für Kinder oder für schwangere und stillende Frauen. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, konsultieren Sie die Anwendung mit einem Arzt oder Apotheker.

Kaffee enthält Koffein. Konsumieren Sie Kaffee nicht zusammen mit anderen Produkten, die Koffein enthalten. Die Kaffees der älteren Serie enthalten Honig und können Spuren von Milch, Soja und Nüssen enthalten. Ausführlicher über Adaptogene und Nootropika schreiben wir im Text über Biohacking und Supplements.

Häufig gestellte Fragen

Was unterscheidet Adaptogenius von Adaptogenialna?

Es sind zwei Serien desselben Herstellers. Adaptogenius ist neuer, hat eine andere Rezeptur und eine schwarze Tube mit dem goldenen Monogramm AG, während die ältere Serie eine Tube mit einer Eule und die Zusammensetzung prozentual aufgeschlüsselt hat. Es sind nicht dieselben Kaffees unter zwei Namen, also überprüfen Sie vor der Auswahl den Namen der Serie auf der Tube.

Wie viel Koffein enthält eine Portion Kaffee?

Eine Portion von 10 g gemahlenem Kaffee Adaptogenius enthält 129 mg Koffein, das aus dem Kaffee selbst stammt. Eine Portion löslichen Kaffees ist kleiner, da dieselbe Tube von 100 g in 20 Portionen anstelle von 10 aufgeteilt wird. Konsumieren Sie Kaffee nicht zusammen mit anderen Produkten, die Koffein enthalten.

Ist der Kaffee Adaptogenialna gesüßt?

Er enthält keine künstlichen Süßstoffe. Die süße Note kommt von Blütenhonigpulver und getrockneten Datteln. Personen, die Honig vermeiden, sollten dies berücksichtigen. Die Kaffees dieser Serie können auch Spuren von Milch, Soja und Nüssen enthalten, also überprüfen Sie dies auf der Verpackung.

Kann man den Kaffee in einer Espressomaschine zubereiten?

Der Hersteller empfiehlt dies nicht, da hohe Temperaturen die aktiven Inhaltsstoffe der Pilzextrakte schwächen können. Gemahlenen Kaffee bereiten Sie in einer French Press, im Filter oder in einem Kaffeebereiter zu, während löslichen Kaffee nur mit Wasser übergossen werden muss. Der Hersteller empfiehlt Wasser mit einer Temperatur von 93-96 °C, ohne kochendes Wasser. Überschreiten Sie dabei nicht die empfohlene Tagesdosis, die auf der Verpackung angegeben ist.

Sind die Produkte dieser Marke für Kinder geeignet?

Nein. Die Produkte sind für Erwachsene bestimmt, und der Hersteller empfiehlt sie nicht für Kinder, schwangere Frauen oder stillende Frauen. Kaffee enthält Koffein, und die Tropfen mit Ashwagandha sind ein Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, konsultieren Sie die Anwendung mit einem Arzt oder Apotheker.