Spray

Spray to płynny suplement podawany atomizerem prosto do ust, bez połykania kapsułek i bez odmierzania łyżką. W tej kategorii zbieramy suplementy w sprayu: wodne aerozole z witaminami, selenem i melatoniną, olejowe aerozole z witaminą D3 dla dzieci oraz spraye z ekstraktem konopnym. Poniżej wyjaśniamy, czym się różnią i jak z etykiety policzyć porcję.

Suplementy w sprayu: co znajdziesz w kategorii

Aerozole marki Aura Herbals mają butelki 30 ml: kwas foliowy (witamina B9), witamina B12, selen Seledrop oraz melatonina z wyciągiem z melisy. Dla dzieci są dwa aerozole z witaminą D3: z olejem MCT w butelce 50 ml i wegański w butelce 30 ml.

Spraye konopne marki Reakiro mają butelki 30 ml i występują w wersjach full spectrum i broad spectrum. Różnią się zawartością CBD w butelce, od 1000 mg przez 4500 mg do 6000 mg, oraz smakiem: mięta pieprzowa, jabłko, krwista pomarańcza albo jabłkowy deser z budyniem.

Kapsułki, krople i inne formy znajdziesz w kategorii Suplementy.

Aerozol wodny czy olejowy

Aerozole z kwasem foliowym, witaminą B12, selenem i melatoniną mają bazę wodną i smak mięty ogrodowej, bez cukru i alkoholu. Kwas foliowy, witaminę B12 i melatoninę słodzi ksylitol, a Seledrop nie ma substancji słodzących. Taki płyn rozpylasz w ustach albo, gdy pozwala na to etykieta, dodajesz do chłodnego napoju.

Aerozole z witaminą D3 dla dzieci mają bazę olejową: olej MCT z kokosa i mieszaninę tokoferoli jako przeciwutleniacz. Nie mają cukru, substancji słodzących ani zapachu. Spraye konopne to z kolei ekstrakt rozpuszczony w oleju nośnikowym, na przykład MCT, z dodatkiem aromatu.

Aerozole witaminowe i mineralne wstrząśnij przed użyciem. Naturalny osad na dnie części z nich nie jest wadą produktu.

Jak policzyć porcję z aplikacji

Etykieta sprayu podaje zawartość składnika w określonej liczbie aplikacji, a nie w mililitrach. W witaminie B12 i w Seledropie porcją dzienną są 4 aplikacje, które zawierają odpowiednio 2,5 µg witaminy B12 i 110 µg selenu. W aerozolu z melatoniną jedna aplikacja to 0,5 mg melatoniny.

Druga liczba to procent referencyjnej wartości spożycia, oznaczany skrótem RWS. Porcja witaminy B12 pokrywa 100% RWS, a porcja Seledropu 200% RWS. W kwasie foliowym 4 aplikacje to 200 µg, czyli 100% RWS, a producent podaje zakres od 4 do 8 aplikacji dziennie.

Trzecia liczba to wydajność butelki: aerozol z witaminą B12 mieści 60 porcji, czyli 240 aplikacji, a aerozol z melatoniną 300 aplikacji. Więcej o czytaniu wykazu składników piszemy w tekście jak czytać etykietę suplementu diety.

Witamina D3 dla dzieci w aerozolu

Oba aerozole mają bazę z olejem MCT, a różnią się źródłem witaminy D3. W butelce 50 ml jest cholekalcyferol z lanoliny (Quali-D), a w wegańskiej butelce 30 ml witamina D3 z alg morskich (D3V), z akceptacją The Vegan Society.

Ta sama liczba aplikacji daje w nich inną ilość witaminy. W aerozolu 50 ml 2 aplikacje to 500 IU, a 4 aplikacje to 1000 IU. W wersji wegańskiej 2 aplikacje to 400 IU, a dla dzieci od 1. roku życia producent podaje od 3 do 5 aplikacji, czyli 600-1000 IU.

Porcję odczytuj więc z etykiety konkretnej butelki, zgodnie z wiekiem dziecka. Aerozol 50 ml podaje się do gardła, a wegański dodaje się do wody. Producent zaleca konsultację z pediatrą przed podaniem dziecku. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej.

Spraye konopne: co czytać na etykiecie

Liczba w nazwie sprayu konopnego, na przykład 1000 mg, to zawartość CBD w całej butelce 30 ml, a nie w jednym psiknięciu. Butelki 4500 mg i 6000 mg mają tę samą objętość, więc różnią się stężeniem płynu.

Druga informacja to rodzaj ekstraktu: full spectrum albo broad spectrum. Sprawdź przy nim, jaką zawartość THC deklaruje producent. Trzecia to sposób podania i liczba psiknięć, które etykieta wskazuje jako porcję.

Jeśli przyjmujesz leki albo chorujesz przewlekle, przed pierwszą porcją porozmawiaj z lekarzem. Bez konsultacji spraye konopne nie są przeznaczone dla kobiet w ciąży ani karmiących piersią.

Stosowanie i przechowywanie

Aerozole Aura Herbals przechowuj w suchym miejscu, w temperaturze 15-25°C, i nie zamrażaj ich. Spraye konopne trzymaj w chłodnym i suchym miejscu, z dala od słońca. Każdą butelkę zamykaj po użyciu i trzymaj poza zasięgiem dzieci.

Ksylitol spożywany w nadmiarze może działać przeczyszczająco, dlatego trzymaj się zalecanej porcji. Po aerozolu z melatoniną nie prowadź pojazdów i nie obsługuj maszyn, nie łącz go też z alkoholem ani z lekami, także roślinnymi. Przy uczuleniu na którykolwiek składnik nie stosuj produktu.

Najczęstsze pytania

Ile aplikacji to jedna porcja?

Zależy od produktu, a etykieta podaje zawartość w aplikacjach, nie w mililitrach. W witaminie B12 i w Seledropie porcją dzienną są 4 aplikacje, w kwasie foliowym od 4 do 8 aplikacji, a w aerozolu z melatoniną 1 albo 2 aplikacje na dobę.

Czy spray można dodać do napoju?

Tak, jeśli pozwala na to etykieta danego produktu. Kwas foliowy, witaminę B12, Seledrop i wegańską witaminę D3 możesz dodać do wody albo innego chłodnego napoju. Aerozol z melatoniną i witaminę D3 w butelce 50 ml podaje się bezpośrednio do gardła.

Czym różnią się aerozole z witaminą D3 dla dzieci?

Źródłem witaminy D3, pojemnością butelki i ilością witaminy w aplikacji. Aerozol 50 ml ma witaminę D3 z lanoliny i 500 IU w 2 aplikacjach. Wegański aerozol 30 ml ma witaminę D3 z alg morskich i 400 IU w 2 aplikacjach.

Co oznacza liczba mg w nazwie sprayu konopnego?

To zawartość CBD w całej butelce 30 ml, a nie w jednym psiknięciu. Spraye konopne 1000 mg, 4500 mg i 6000 mg mają tę samą objętość butelki, więc im wyższa liczba w nazwie, tym więcej CBD w każdym mililitrze płynu.