Shroomix

Shroomix kakao marki Lucy Mushrooms łączy pięć ekstraktów grzybowych i dwa surowce adaptogenne w bazie z kakao o obniżonej zawartości tłuszczu. Proszek rozpuszczasz w gorącym płynie jak zwykłe kakao, a słodzi go wyłącznie erytrytol.

Shroomix znajdziesz w kategorii Kakao, obok kakao innych marek.

Shroomix kakao: pięć grzybów w jednym kubku

W składzie są soplówka jeżowata, reishi, chaga, cordyceps i wrośniak różnobarwny, znany też jako turkey tail. Każdy grzyb wchodzi jako ekstrakt standaryzowany, a nie sproszkowany owocnik. Przy każdym podana jest osobno frakcja, na którą go standaryzowano:

• soplówka jeżowata: 3% hericenonów i 30% polisacharydów
• reishi: 40% polisacharydów i 20% beta-glukanów
• chaga: 30% polisacharydów
• cordyceps: 30% polisacharydów
• wrośniak różnobarwny: 30% polisacharydów

Standaryzacja mówi, jaki procent ekstraktu stanowi dana frakcja. Dzięki temu wiesz, co jest w proszku, a nie tylko jakie grzyby wymieniono na etykiecie.

Co jeszcze jest w składzie

Obok grzybów są dwa surowce adaptogenne spoza tej grupy: sproszkowany korzeń maca i mielony różeniec górski. Trafiają do proszku w całości, a nie jako ekstrakt.

Bazę tworzy zalkalizowany proszek kakaowy o obniżonej zawartości tłuszczu. Resztę listy uzupełniają błonnik akacjowy, cynamon cejloński, sól kłodawska i erytrytol. Cukru w składzie nie ma.

Smak i przygotowanie

Odmierz 8 g proszku, zalej gorącą wodą, mlekiem albo napojem roślinnym i mieszaj przez około dwie minuty. Proszek rozpuszcza się jak zwykłe kakao, bez shakera i bez blendera. Opakowanie ma 240 g, co daje około 30 porcji przy jednej porcji dziennie.

Napój jest wyraźnie kakaowy i tylko lekko słodki, z korzenną nutą cynamonu. Szczypta soli kłodawskiej podbija smak kakao, tak jak sól w gorzkiej czekoladzie. Jeśli lubisz słodsze kakao, dosłodź je po swojemu.

Dla kogo i na co uważać

Shroomix to wybór dla kogoś, kto chce mieć kilka grzybów w jednym proszku, zamiast kupować każdy osobno. Sprawdzi się też, jeśli unikasz cukru w codziennym kubku. Więcej o takich napojach piszemy we wpisach grzyby funkcjonalne w kakao i kawie oraz kakao z adaptogenami.

Produkt jest przeznaczony dla dorosłych. Nie jest dla dzieci ani dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Nie spożywaj kakao z innymi produktami będącymi źródłem kofeiny. Jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe, przeciwdepresyjne lub immunosupresyjne, przed pierwszym kubkiem porozmawiaj z lekarzem.

Nie przekraczaj porcji dziennej i nie traktuj kakao jako zamiennika zróżnicowanej diety. Proszek przechowuj szczelnie zamknięty, w suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła.

Najczęstsze pytania

Ile proszku wchodzi na jedną porcję?

Porcja dzienna to 8 g proszku. Z opakowania 240 g wychodzi około 30 porcji, więc przy jednym kubku dziennie starcza na mniej więcej miesiąc. W jednej porcji jest więc 8 g proszku z pięcioma ekstraktami grzybowymi i dwoma surowcami adaptogennymi. Produkt jest przeznaczony dla dorosłych, a porcji dziennej nie należy przekraczać.

Czy Shroomix zawiera cukier?

Nie. Słodzi go erytrytol, więc smak jest kakaowy i tylko lekko słodki, z nutą cynamonu cejlońskiego. W składzie nie ma cukru: kakao jest zalkalizowane i o obniżonej zawartości tłuszczu, a do tego są błonnik akacjowy, cynamon cejloński, sól kłodawska i erytrytol. Jeśli lubisz słodsze kakao, dosłodź je po swojemu.

Jakie grzyby są w Shroomix?

Pięć: soplówka jeżowata, reishi, chaga, cordyceps i wrośniak różnobarwny. Wszystkie jako ekstrakty standaryzowane, a obok nich maca i różeniec górski. Wrośniak różnobarwny jest znany też jako turkey tail, a każdy ekstrakt ma podaną frakcję, na którą go standaryzowano, na przykład 40% polisacharydów w reishi.

Jak przygotować Shroomix?

Jak zwykłe kakao rozpuszczalne. Wsyp 8 g proszku do kubka, zalej gorącą wodą, mlekiem albo napojem roślinnym i mieszaj około dwóch minut. Nie potrzebujesz do tego shakera ani blendera, a opakowanie 240 g wystarcza na około 30 porcji, jeśli pijesz jedną dziennie.

Czym ekstrakt standaryzowany różni się od sproszkowanego grzyba?

Sproszkowany owocnik to po prostu zmielony grzyb. Ekstrakt standaryzowany ma podany procent wybranej frakcji, na przykład polisacharydów, więc wiesz, ile jej jest w surowcu. W Shroomix wszystkie pięć grzybów to ekstrakty, a maca i różeniec górski są zmielone w całości.