Navigator Vitamin D3 10000 IU + K2 (MK-7) 200 µg | 120 Kapseln - hohe Dosen von Vitamin D und K zur Unterstützung der Knochen und des Herz-Kreislauf-Systems

Navigator Vitamin D3 10000 IU + K2 MK-7 200 µg - 120 Kapseln

Dies ist eine Kombination aus zwei fettlöslichen Vitaminen in einer Kapsel. Der Hersteller gibt für die tägliche Portion 250 µg Cholecalciferol an, was 10 000 IU Vitamin D3 entspricht, was 5000% der Referenzmenge entspricht, sowie 200 µg Vitamin K2 in Form von MK-7, also Menachinon-7, was 267% RWS entspricht. Vitamin D3 stammt aus Lanolin aus Schafwolle, und K2 aus der Fermentation durch Bacillus subtilis NATTO. Die Einnahme ist hier wichtiger als gewöhnlich und unterscheidet sich von dem typischen Schema: Navigator empfiehlt 1 Kapsel alle 5 Tage, zusammen mit einer Mahlzeit, und nicht täglich. Die Verpackung enthält 120 Kapseln. Die Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose, und die Füllstoffe sind Reisextrakt, Reisextrakt und glutenfreies Reismehl. Das Präparat wird von der britischen Firma Navigator Supplements aus London hergestellt, und der Hersteller gibt eine Rezeptur ohne Gluten, ohne Laktose und ohne künstliche Konservierungsstoffe an. Die Kapsel wird ganz geschluckt und mit Wasser eingenommen.

Zutaten

Inhalt pro Tagesportion, also in einer Kapsel, laut Herstellerangabe:

• Vitamin D3 (Cholecalciferol aus Lanolin aus Schafwolle) - 250 µg, also 10 000 IU, was 5000% RWS entspricht
• Vitamin K2 MK-7 (Menachinon-7 aus der Fermentation von Bacillus subtilis NATTO) - 200 µg, was 267% RWS entspricht
• Füllstoffe: Reisextrakt, Reisextrakt, glutenfreies Reismehl
• Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose

Diese Rezeptur ist kurz und jedes Element hat hier eine konkrete Begründung. Cholecalciferol aus Lanolin ist die am häufigsten vorkommende Form von Vitamin D3 in Nahrungsergänzungsmitteln - Lanolin ist ein Fett aus Schafwolle, sodass der Rohstoff tierischen Ursprungs ist, obwohl die Gewinnung keinen Schlachtprozess erfordert. Menachinon-7 aus der Fermentation durch Bacillus subtilis NATTO ist dieselbe Form von Vitamin K2, die Sie im japanischen Natto finden. Die prozentualen Angaben (5000% RWS für D3 und 267% RWS für K2) beziehen sich auf die Referenzwerte für Erwachsene und zeigen, warum der Hersteller hier keine tägliche Einnahme der Kapsel empfiehlt. Träger sind drei Reisfraktionen anstelle von Öl, sodass die Kapsel trocken und nicht weich und ölig wie in Präparaten ausschließlich mit Vitamin D ist, und die Hülle ist pflanzlich, aus Hydroxypropylmethylcellulose. Der Hersteller gibt die Rezeptur als glutenfrei, laktosefrei und ohne künstliche Konservierungsstoffe an.

Spezifikation

• Form: Kapseln
• Inhalt der Verpackung: 120 Kapseln
• Portion: 1 Kapsel alle 5 Tage, zusammen mit einer Mahlzeit
• Vitamin D3 pro Portion: 250 µg, also 10 000 IU (5000% RWS)
• Vitamin K2 MK-7 pro Portion: 200 µg (267% RWS)
• Quelle D3: Lanolin aus Schafwolle
• Quelle K2: Fermentation durch Bacillus subtilis NATTO
• Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose
• Herstellerangaben: glutenfrei, laktosefrei, ohne künstliche Konservierungsstoffe
• Hersteller: Navigator Supplements Ltd, London, Großbritannien
• Aufbewahrung: trocken, dunkel, bei Raumtemperatur, in der dicht verschlossenen Verpackung

Anwendung

Der Hersteller empfiehlt 1 Kapsel alle 5 Tage, zusammen mit einer Mahlzeit. Diese Empfehlung weicht von dem täglichen Schema ab, das aus Präparaten mit niedrigeren Dosen bekannt ist, und ergibt sich direkt aus dem Gehalt an Vitamin D3 in der Kapsel, weshalb es sinnvoll ist, sich daran zu halten.

• Portion: 1 Kapsel alle 5 Tage
• Zusammen mit einer Mahlzeit einnehmen - beide Vitamine lösen sich in Fetten auf
• Mit Wasser einnehmen, Kapsel ganz schlucken
• Die empfohlene Portion nicht überschreiten
• Bei hohen Dosen von Vitamin D ist es ratsam, die Supplementierung mit einem Arzt zu besprechen

Für wen

Dies ist ein Angebot für Erwachsene, die beide Vitamine gleichzeitig einnehmen möchten und ein selteneres Schema als eine tägliche Kapsel bevorzugen. Vitamin D unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und die Erhaltung gesunder Knochen, während Vitamin K zur normalen Blutgerinnung beiträgt und ebenfalls zur Erhaltung gesunder Knochen - dies sind Aussagen, die für diese Nährstoffe zugelassen sind. Die Kapsel-Format erfordert keinen Kühlschrank und ist bequem auf Reisen, und das Schema alle fünf Tage bedeutet, dass eine Verpackung lange hält, ohne dass täglich darauf geachtet werden muss. Es gibt jedoch zwei Einschränkungen. Erstens stammt Vitamin D3 aus Lanolin, also aus einem tierischen Rohstoff, sodass das Präparat nicht den Kriterien einer veganen Ernährung entspricht. Zweitens interagiert Vitamin K mit blutverdünnenden Medikamenten, weshalb Personen, die solche Medikamente einnehmen, die Verwendung des Präparats mit einem Arzt besprechen sollten. Das Produkt ist für Erwachsene bestimmt, und schwangere Frauen sowie stillende Mütter sollten die Supplementierung vor Beginn mit einem Arzt besprechen.

Häufig gestellte Fragen

Wie oft sollte man diese Kapsel einnehmen?

Der Hersteller empfiehlt 1 Kapsel alle 5 Tage, zusammen mit einer Mahlzeit. Dies ist kein Präparat für die tägliche Anwendung, und das Schema ergibt sich direkt aus dem Gehalt an Vitamin D3 in der Kapsel. Sich an die Empfehlung des Herstellers zu halten, ist hier wichtiger als bei Präparaten mit niedrigerem Gehalt an Vitamin D.

Wie viel Vitamin D3 und K2 ist in einer Kapsel?

Der Hersteller gibt 250 µg Cholecalciferol an, also 10 000 IU Vitamin D3, was 5000% der Referenzmenge entspricht, sowie 200 µg Vitamin K2 in Form von MK-7, also 267% RWS. Beide Werte beziehen sich auf eine Kapsel und nicht auf die tägliche Portion, die als Tag verstanden wird.

Ist das Präparat vegan?

Nein. Vitamin D3 ist Cholecalciferol, das aus Lanolin gewonnen wird, also aus Fett aus Schafwolle, sodass der Rohstoff tierischen Ursprungs ist. Die Kapselhülle ist jedoch pflanzlich, aus Hydroxypropylmethylcellulose, und die Füllstoffe sind drei Reisfraktionen: Reisextrakt, Reisextrakt und glutenfreies Reismehl. Der Hersteller gibt an, dass es kein Gluten, keine Laktose und keine künstlichen Konservierungsstoffe enthält.

Kann man dieses Präparat mit Medikamenten kombinieren?

Vitamin K beeinflusst die Blutgerinnung und interagiert mit blutverdünnenden Medikamenten, weshalb Personen, die solche Medikamente einnehmen, vor Beginn der Anwendung einen Arzt konsultieren sollten. Das gilt auch für Personen, die andere Medikamente dauerhaft einnehmen, sowie für schwangere Frauen und stillende Mütter.

Varianten und Kategorie

Wenn Sie ausschließlich Vitamin D benötigen, hat dieselbe Linie eine Version nur mit Vitamin D3, und wenn Sie ausschließlich Vitamin K benötigen - ein Präparat nur mit Menachinon. Das vollständige Angebot finden Sie in der Kategorie Nahrungsergänzungsmittel.

Verwandte Artikel

Mehr Kontext finden Sie im Text darüber, warum es sinnvoll ist, Vitamin D3 und K2 zu kombinieren, im Leitfaden über Vitamin K2 MK-7 sowie im Ranking der Nahrungsergänzungsmittel gegen Herbstdepression.

Sicherheit und Aufbewahrung

Das Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das für Erwachsene bestimmt ist und kein medizinisches Produkt ist. Bewahren Sie es an einem trockenen und dunklen Ort, bei Raumtemperatur, in der dicht verschlossenen Verpackung und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf. Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten vor der Verwendung einen Arzt konsultieren. Schwangere Frauen und stillende Mütter sowie Personen, die andere Medikamente dauerhaft einnehmen, sollten ebenfalls einen Arzt konsultieren. Verwenden Sie das Präparat nicht bei Überempfindlichkeit gegenüber einem der Inhaltsstoffe.

Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Portion. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung oder einen gesunden Lebensstil.

Haben Sie Fragen zur Dosierung? Schreiben Sie oder rufen Sie an - bei u Bucha beraten wir vor dem Kauf.