Vitamin D3 4000 IU + K2, MCT, Tropfen 50 ml

Vitamin D3 4000 IU + K2, Tropfen in MCT-Öl 50 ml

Dies ist ein Präparat für diejenigen, die nach hochdosiertem Vitamin D suchen und es in Kombination mit Vitamin K2 haben möchten. Die empfohlene Tagesdosis beträgt vier Anwendungen, bei denen der Hersteller 100 µg Vitamin D, also 4000 IU, sowie 75 µg Vitamin K angibt, was jeweils 2000% und 100% der Referenzmenge entspricht. Eine 50 ml Flasche wird auf 125 Tagesdosen umgerechnet. Träger ist MCT-Öl aus Kokosnüssen, da beide Vitamine in Fetten löslich sind. Die Rohstoffe sind namentlich beschrieben: Vitamin D stammt aus Lanolin und trägt die Bezeichnung Quali-D, während Vitamin K aus Kichererbsen stammt, als MenaQ7 in der Variante MK-7. Bei dieser Dosis ist es besonders wichtig, an wen der Hersteller das Präparat richtet und an wen nicht. Der Hersteller beantwortet diese Frage zweimal und nicht ganz einheitlich, und beide Antworten stehen nebeneinander. Wir kommen weiter unten darauf zurück, bei der Beschreibung der Zielgruppe sowie in den Sicherheitsinformationen.

Zutaten

Vollständige Liste, die vom Hersteller angegeben wird:

• MCT-Öl aus Kokosnüssen (mittelkettige Triglyceride von Fettsäuren)
• Menachinon-7 (Vitamin K aus Kichererbsen, MenaQ7 als K2 MK-7)
• Cholecalciferol (Vitamin D aus Lanolin, Quali-D)
• Antioxidans: Mischung von Tocopherolen

Vier Positionen und keine überflüssige, was der Hersteller mit dem Begriff clean label zusammenfasst. MCT-Öl ist der Träger, ohne den die Absorption beider Vitamine von dem Fettgehalt der Mahlzeit abhängen würde. Vitamin K2 in der Variante MK-7 aus Kichererbsen steht hier nicht zufällig neben Vitamin D, denn es ist eine Kombination, die der Hersteller in mehreren seiner Präparate verfolgt, und der wir einen eigenen Artikel auf dem Blog gewidmet haben. Die Mischung von Tocopherolen schützt den Inhalt der Flasche vor Oxidation. Der Hersteller gibt dabei drei Gesundheitsansprüche an: Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei, Vitamin D trägt zur Erhaltung gesunder Knochen und Zähne bei, und Vitamin K trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei und trägt zur normalen Blutgerinnung bei. Alle drei beziehen sich auf die Zutaten, die in dieser Liste tatsächlich stehen, und der Hersteller weist sie namentlich dem Vitamin D oder dem Vitamin K zu. Eine Flasche wird auf 125 Tagesdosen bei vier Anwendungen umgerechnet.

Spezifikation

• Form: Tropfen in MCT-Öl mit Applikator
• Flaschengröße: 50 ml
• Anzahl der Tagesdosen: 125
• Tagesdosis: 4 Anwendungen
• Vitamin D pro Dosis: 100 µg, also 4000 IU
• Prozentsatz der RWS von Vitamin D: 2000%
• Vitamin K pro Dosis: 75 µg
• Prozentsatz der RWS von Vitamin K: 100%
• Rohstoffe: Quali-D aus Lanolin, MenaQ7 aus Kichererbsen
• Zusammensetzung: clean label, ohne überflüssige Zusätze
• Hersteller: Aura Herbals
• Zielgruppe: Erwachsene, Details im Abschnitt Sicherheit

Anwendung

Der Hersteller beschreibt dies kurz: Vor der Anwendung die Flasche gut schütteln, die empfohlene Dosis abmessen und sie zu Wasser oder einem anderen kühlen Getränk hinzufügen. Die Tagesdosis beträgt vier Anwendungen und sollte nicht überschritten werden. Das Schütteln hat praktische Bedeutung, da sich der Inhalt im Öl zwischen den Anwendungen trennt.

• Vor der Anwendung gut schütteln
• Tagesdosis: 4 Anwendungen
• Fügen Sie die Dosis zu Wasser oder einem anderen kühlen Getränk hinzu
• Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis
• Nicht anwenden bei Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe

Ein Bodensatz in der Flasche ist normal und der Hersteller beschreibt ihn als Nachweis für natürliche Inhaltsstoffe.

Für wen

Bei einer Dosis von 4000 IU ist die Frage nach der Zielgruppe wichtiger als gewöhnlich, und die Herstellerkarte beantwortet sie zweimal und nicht ganz einheitlich. Einmal wird geschrieben, dass das Produkt für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen wird. Ein zweites Mal, einige Zeilen weiter unten, dass das Supplement für gesunde Personen über 75 Jahren bestimmt ist, was die Zielgruppe erheblich einschränkt. Beide Zeilen stehen auf derselben Seite, daher zitieren wir sie zusammen und überlassen die Entscheidung dem Arzt. Unabhängig davon empfiehlt der Hersteller, vor Beginn der Supplementierung einen 25-(OH)D-Test im Blut durchzuführen und das Ergebnis zu konsultieren, und bei Vitamin K2 weist er auf ein deutliches Gegenanzeige hin: Antikoagulanzien mit Vitamin-K-Antagonisten. Es ist ratsam, diese Warnung ernst zu nehmen, da sie sich auf Medikamente bezieht, die chronisch und nicht akut eingenommen werden. Der Hersteller empfiehlt auch, vor Beginn der Supplementierung einen 25-(OH)D-Test im Blut durchzuführen.

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist dieses Präparat?

Der Hersteller gibt zwei Antworten auf derselben Seite. Die erste schließt Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie schwangere und stillende Frauen aus. Die zweite schränkt die Gruppe auf gesunde Personen über 75 Jahren ein. Wir entscheiden diese Diskrepanz nicht für den Hersteller, daher ist bei dieser Dosis ein Gespräch mit dem Arzt der richtige Schritt.

Wie viel Vitamin D ist in der Tagesdosis?

Hundert Mikrogramm, also 4000 IU, was der Hersteller auf 2000% der Referenzmenge umrechnet. Die Dosis beträgt vier Anwendungen. In derselben Dosis sind 75 µg Vitamin K enthalten, also 100% der Referenzmenge. Eine 50 ml Flasche reicht laut Hersteller für 125 solcher Dosen.

Warum Vitamin K2 neben Vitamin D?

Es ist eine Kombination, die der Hersteller in mehreren seiner Präparate verfolgt, und Vitamin K trägt hier zu einer separaten Gesundheitsbehauptung bei: es hilft, gesunde Knochen zu erhalten und trägt zur normalen Blutgerinnung bei. Hier stammt es aus Kichererbsen und liegt in der Variante MK-7 vor, die mit dem Zeichen MenaQ7 gekennzeichnet ist.

Sollte man vor Beginn etwas überprüfen?

Der Hersteller empfiehlt, einen 25-(OH)D-Test im Blut durchzuführen und das Ergebnis mit einem Arzt oder Apotheker zu besprechen, bevor Sie mit der Supplementierung beginnen. Separat warnt er, dass das Präparat nicht von Personen eingenommen werden sollte, die Antikoagulanzien mit Vitamin-K-Antagonisten einnehmen, wie Warfarin oder Acenocoumarol. Beide Empfehlungen gibt der Hersteller auf der Produktkarte in separaten Absätzen an.

Varianten und Kategorie

Der Hersteller bietet dieselbe Dosis auch ohne Vitamin K sowie in einer kleineren Flasche und in Kapseln an, und separat eine Variante, die halb so stark ist. Weitere Vitamine finden Sie in der Kategorie Vitamine.

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Mehr Kontext im Blog: wir erklären, warum es sinnvoll ist, Vitamin D3 mit K2 zu kombinieren, beschreiben was Vitamin K2 MK-7 ist und wie man es dosiert und erklären wie Omega-3-Fettsäuren wirken.

Sicherheit und Lagerung

Der Hersteller gibt an, dass das Produkt für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen wird, und an anderer Stelle derselben Karte, dass das Supplement für gesunde Personen über 75 Jahren bestimmt ist. Das Präparat sollte nicht von Personen eingenommen werden, die Antikoagulanzien mit Vitamin-K-Antagonisten einnehmen, wie Warfarin oder Acenocoumarol. Der Hersteller empfiehlt, vor Beginn der Supplementierung einen 25-(OH)D-Test im Blut durchzuführen und das Ergebnis mit einem Arzt oder Apotheker zu besprechen. Der Hersteller warnt, dass sich in der Flasche ein Bodensatz bilden kann, und beschreibt ihn als Nachweis für die Anwesenheit natürlicher Inhaltsstoffe und nicht als Mangel des Produkts. Verwenden Sie das Präparat nicht bei Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe. Bewahren Sie die Flasche an einem trockenen Ort, bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.

Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung oder einen gesunden Lebensstil.

Haben Sie Fragen zur Dosis oder zur Kombination mit K2? Schreiben Sie oder rufen Sie an, bei u Bucha beraten wir vor dem Kauf.