Himalaya Ashwagandha 60 Tabletten - Stress, Widerstand, Energie, Vitalität

Himalaya Ashwagandha - Tabletten mit Extrakt aus der Wurzel, 60 pro Packung

Ashwagandha ist Withania somnifera, eine Pflanze, die zu den Adaptogenen gehört und eine der bekanntesten Positionen der ayurvedischen Tradition ist. Himalaya schließt den Extrakt aus ihrer Wurzel in Tabletten ein und gibt 250 mg Extrakt in jeder von ihnen an; die Packung enthält 60 Tabletten. Es handelt sich um ein Einzelsubstanzpräparat: der gesamte Inhalt der Tablette ist ein Extrakt aus einer Pflanze, ohne andere Kräuter, ohne Vitamine und ohne Mineralstoffe. Die Dosierung wird direkt und ohne Spanne angegeben: eine Tablette zweimal täglich oder eine individuell mit dem Arzt festgelegte Dosis, falls diese festgelegt wird. Der Hersteller gibt zudem eine 100% vegetarische Formel sowie das Fehlen von Zucker, künstlichen Farbstoffen, künstlichen Aromen und Konservierungsstoffen an. Bewahren Sie die Packung an einem trockenen und kühlen Ort, fern von Licht und außerhalb der Reichweite von Kindern auf, und orientieren Sie sich an der auf dem Etikett angegebenen Portion.

Zutaten

• Extrakt aus der Wurzel von Ashwagandha (Withania somnifera) - 250 mg in der Tablette
• Einzelsubstanzpräparat - in der Tablette ist nur der Extrakt aus der Wurzel enthalten
• 100% vegetarische Formel gemäß der Angabe des Herstellers
• Ohne Zucker, künstliche Farbstoffe, künstliche Aromen und Konservierungsstoffe

Die angegebenen 250 mg beziehen sich auf den Extrakt aus der Wurzel und nicht auf das pulverisierte Wurzelmaterial. Beide Formen werden mit denselben Einheiten beschrieben, sind jedoch nicht dasselbe Rohmaterial, und beim Vergleich von Karten verschiedener Hersteller kann man sie leicht verwechseln. Der Hersteller vermerkt auf der Karte das Wort „Extrakt“ und verbindet es mit einer bestimmten Masse in der Tablette, sodass Sie eine Zahl lesen, die sich auf eine Position der Zusammensetzung bezieht. Diese eine Position erschöpft die gesamte aktive Zusammensetzung der Tablette. Dazu kommen die Erklärungen, die Himalaya direkt angibt - eine 100% vegetarische Formel sowie das Fehlen von Zucker, künstlichen Farbstoffen, künstlichen Aromen und Konservierungsstoffen. Die vegetarische Formel öffnet das Präparat für eine pflanzliche Ernährung, und die Liste ohne geschmackliche und konservierende Zusätze bedeutet eine Tablette, in der nichts den Extrakt aus der Wurzel begleitet. In der Praxis bleibt Ihnen eine Position zur Überprüfung in der Tabelle und eine Zahl zum Merken beim Kauf, unabhängig davon, wie viele Karten verschiedener Marken Sie dabei durchsehen.

Spezifikation

• Form: Tabletten
• Packung: 60 Tabletten
• Inhalt pro Tablette: 250 mg Extrakt aus der Wurzel von Withania somnifera
• Zusammensetzung: Einzelsubstanzpräparat
• Dosierung gemäß Hersteller: 1 Tablette zweimal täglich
• Alternativ: individuell mit dem Arzt festgelegte Dosis
• Erklärungen des Herstellers: 100% vegetarisch, ohne Zucker, Farbstoffe, Aromen und Konservierungsstoffe
• Hersteller: Himalaya Wellness Company, Bangalore, Indien
• Glutenfreie Erklärung und Informationen zu Allergenen: siehe Verpackung
• Aufbewahrung: an einem trockenen und kühlen Ort, fern von Licht

Anwendung

Der Hersteller gibt ein konkretes Schema an und lässt Raum für individuelle Empfehlungen:

• 1 Tablette zweimal täglich einnehmen
• Oder die vom Arzt festgelegte Dosis verwenden
• Die Tabletten mit Wasser einnehmen, am besten während der Mahlzeiten
• Die empfohlene tägliche Portion auf dem Etikett nicht überschreiten

Zwei Tabletten über den Tag verteilt lassen sich am einfachsten mit Frühstück und Abendessen verbinden - bei einem Schema von zweimal täglich geht die Regelmäßigkeit am schnellsten verloren, und diese ist es, die darüber entscheidet, ob jemand bei dem Präparat bleibt, nicht die Größe der Portion. Den zweiten Teil der Empfehlung des Herstellers sollte man ernst nehmen: „oder gemäß der Empfehlung des Arztes“ ist eine reale Alternative, die man nutzen sollte, wenn man regelmäßig Medikamente einnimmt. Kauen oder teilen Sie die Tabletten nicht. Bewahren Sie die Packung geschlossen, an einem trockenen und kühlen Ort auf; Feuchtigkeit ist für gepresste pflanzliche Tabletten nicht förderlich und kann sie erweichen, was es später schwieriger macht, sie abzumessen und zu schlucken. Halten Sie die Packung fern von der Spüle und dem dampfenden Wasserkocher.

Für wen

Dies ist eine Wahl für Personen, die Ashwagandha in einem einfachen Tablettenformat haben möchten und eine kurze Zutatenliste schätzen. Hier gibt es genau ein Rohmaterial und nichts darüber hinaus. Die vegetarische Erklärung sowie das Fehlen von Zucker, Farbstoffen und Aromen machen das Präparat auch für eine pflanzliche Ernährung und für Personen geeignet, die Zusätze vermeiden. Das Format ist reisetauglich und bereit, direkt aus der Verpackung genommen zu werden, und 60 Tabletten sind eine typische Größe in dieser Linie und reichen für einen Monat bei dem Schema des Herstellers. Auf der anderen Seite handelt es sich um eine harte, gepresste Tablette, die ganz geschluckt werden muss - wenn Sie eine flüssige Dosierung oder eine Kapsel bevorzugen, die sich öffnen lässt, wird diese Form nicht die richtige Wahl sein. Das Präparat ist für Erwachsene bestimmt; schwangere Frauen, stillende Mütter und Personen in Situationen, die medizinische Betreuung erfordern, werden vom Hersteller gebeten, sich vor der Anwendung an einen Arzt zu wenden. Das Gleiche gilt für Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen.

Häufig gestellte Fragen

Wie viel Extrakt ist in einer Tablette?

Der Hersteller gibt 250 mg Extrakt aus der Wurzel von Withania somnifera in jeder Tablette an, und die Packung enthält 60. Der Wert bezieht sich auf den Extrakt und nicht auf die pulverisierte Wurzel - diese Unterscheidung ist wichtig beim Vergleich von Präparaten, da beide Formen mit denselben Einheiten beschrieben werden, aber nicht dasselbe bedeuten.

Wie viele Tabletten nimmt man täglich ein?

Der Hersteller empfiehlt eine Tablette zweimal täglich oder eine individuell vom Arzt festgelegte Dosis. Dies ist eine Empfehlung aus seiner eigenen Produktkarte. Das Etikett der in Polen gekauften Verpackung ist jedoch ein übergeordnetes Dokument, daher halten Sie sich an die dort angegebene tägliche Portion und überschreiten Sie nicht den dort angegebenen Wert.

Sind die Tabletten vegetarisch?

Ja. Der Hersteller erklärt die Formel als 100% vegetarisch und fügt hinzu, dass das Präparat keinen Zucker, künstliche Farbstoffe, künstliche Aromen oder Konservierungsstoffe enthält. Beide Erklärungen beziehen sich auf dieses spezifische Produkt und nicht auf die gesamte Linie, daher sollten Sie bei anderen Tabletten dieser Marke diese separat auf der Verpackung überprüfen, die Sie kaufen.

Wo kann ich die glutenfreie Erklärung und Allergene überprüfen?

Auf der Verpackung. Wenn Gluten oder ein bestimmter Allergen für Sie eine Kaufbedingung ist, überprüfen Sie das Etikett vor der ersten Verwendung - dort stehen die für Ihre Charge geltenden Daten. Diese Frage sollte vor dem Öffnen der Schachtel geklärt werden, nicht danach. Schreiben Sie uns oder rufen Sie uns an, bevor Sie bestellen, wenn Sie das Etikett gemeinsam mit uns durchgehen möchten.

Varianten und Kategorie

Dieses Produkt wird in einer Packungsgröße verkauft. Wenn Sie Kapseln bevorzugen, steht Ashwagandha in Kapseln eines anderen Herstellers im Angebot: andere Rezeptur und eigene Zusammensetzungstabelle, daher sind die Inhalte nicht übertragbar. Unter den anderen Tabletten dieser Marke gibt es Guduchi, und als separate Vorschlag aus der ayurvedischen Tradition - Shilajit in Kapseln. Alle sind in der Kategorie Supplemente.

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Sicherheit und Aufbewahrung

Das Präparat ist für Erwachsene bestimmt. Konsultieren Sie sich mit einem Arzt vor der Anwendung, insbesondere während der Schwangerschaft, beim Stillen, bei Zuständen, die medizinische Betreuung erfordern, oder bei der Einnahme von Medikamenten auf Dauer. Nicht anwenden bei Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe. Halten Sie sich an die auf dem Etikett der Verpackung angegebene tägliche Portion und überschreiten Sie diese nicht. Das Produkt sollte an einem trockenen, kühlen Ort, fern von Licht und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden.

Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Portion. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung oder einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

Wissen Sie nicht, welche Form von Ashwagandha Sie wählen sollen? Schreiben Sie uns oder rufen Sie an - bei u Bucha vergleichen wir die Etiketten gemeinsam mit Ihnen.