Aura Care Psychobiotikum Positive Gedanken 30 Kapseln

Psychobiotikum Positive Gedanken - Probiotikum Aura Care in 30 Kapseln

Psychobiotikum Positive Gedanken ist eine Kapsel pro Tag, in der der Hersteller zehn Bakterienstämme mit einem Präbiotikum kombiniert hat. In der Kapsel befinden sich 35 Milliarden koloniebildende Einheiten sowie 280 mg Inulin aus Zichorie, und unter den Mikroorganismen stehen neben Milchsäurebakterien auch die probiotischen Hefen Saccharomyces boulardii SB01.

Die Verteilung der Dosen zwischen den Stämmen ist ungleich und sagt am meisten über die Rezeptur aus: fünf Positionen bringen jeweils 4,3 Milliarden CFU, drei jeweils 3,3 Milliarden, eine 3 Milliarden, und die Hefen 0,6 Milliarden. Die Kapselhülle ist vegetarisch und aus Hydroxypropylmethylcellulose hergestellt, sodass das Präparat von Personen verwendet werden kann, die tierische Bestandteile in Kapseln vermeiden. Der Hersteller erklärt das Präparat als laktosefrei, und die empfohlene Einnahme ist eine Kapsel auf nüchternen Magen, mit Wasser eingenommen.

Die Verpackung enthält 30 Kapseln, also genau einen Monat täglicher Anwendung, und in dieser Größe wird das Präparat verkauft. Jeder Stamm wird mit einer Stammbezeichnung (LRa05, BL21, LH76 usw.) angegeben, sodass das Etikett position für position verglichen werden kann, und nicht nur Art für Art.

Zutaten

• Lacticaseibacillus rhamnosus LRa05 - 4,3 Milliarden CFU
• Bifidobacterium longum subsp. longum BL21 - 4,3 Milliarden CFU
• Lactobacillus helveticus LH76 - 4,3 Milliarden CFU
• Lacticaseibacillus casei LC89 - 4,3 Milliarden CFU
• Lactiplantibacillus plantarum Lp90 - 4,3 Milliarden CFU
• Bifidobacterium longum subsp. infantis BI45 - 3,3 Milliarden CFU
• Bifidobacterium breve BBr60 - 3,3 Milliarden CFU
• Lacticaseibacillus paracasei LC86 - 3,3 Milliarden CFU
• Limosilactobacillus fermentum LF61 - 3 Milliarden CFU
• Saccharomyces boulardii SB01 (probiotische Hefen) - 0,6 Milliarden CFU
• Deklarierte Summe der Kulturen: 35 Milliarden CFU in einer Kapsel
• Inulin aus Zichorie - 280 mg, präbiotischer Ballaststoff
• Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, vegetarisch

Zehn Positionen auf der Liste sind eine multikulturelle Zusammensetzung, aber die Anzahl selbst ist hier die am wenigsten interessante Information. Interessanter ist die Form der Tabelle: die obere fünf erhält jeweils 4,3 Milliarden CFU und darauf basiert die Mehrheit der deklarierten Summe, während das untere Ende (Limosilactobacillus fermentum LF61 mit 3 Milliarden und die Hefen mit 0,6 Milliarden) den Rest beisteuert.

Saccharomyces boulardii SB01 ist keine Bakterie, sondern probiotische Hefen; sie verhalten sich im Präparat anders als Milchsäurebakterien, und es ist wichtig, dies zu wissen, wenn Sie Etiketten zwischen Marken vergleichen. Inulin aus Zichorie in einer Menge von 280 mg erfüllt die Funktion eines präbiotischen Ballaststoffs und unterscheidet sich als pflanzliches Rohmaterial von den anderen Positionen in der Tabelle - als eine der wenigen Positionen wird sie in Milligramm und nicht in koloniebildenden Einheiten angegeben.

Es ist auch erwähnenswert, wie diese Tabelle aus der Sicht des Lesens des Etiketts aufgebaut ist: die tägliche Portion und die Kapsel sind hier dasselbe, sodass jeder CFU-Wert sich sowohl auf eine Kapsel als auch auf die gesamte tägliche Portion bezieht, ohne Multiplikation und ohne Fußnoten. Die HPMC-Hülle schließt die Liste als Teil der Konstruktion ab.

Spezifikation

Anwendung

Der Hersteller gibt ein Schema an und differenziert es nicht je nach Jahreszeit oder Diät:

• 1 Kapsel täglich auf nüchternen Magen einnehmen
• Mit Wasser - kühl oder lauwarm, nicht heiß - einnehmen
• Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten
• Die Verpackung mit 30 Kapseln reicht für einen Monat täglicher Anwendung

„Auf nüchternen Magen“ bedeutet in der Praxis das erste, was Sie nach dem Aufwachen tun, vor dem Frühstück und vor dem Kaffee. Bei einem Präparat, das einmal täglich eingenommen wird, ist Regelmäßigkeit das, was am leichtesten verloren geht, daher ist es einfacher, die Verpackung neben einem Glas auf dem Nachttisch zu platzieren, als die Kapsel im morgendlichen Eile zu berücksichtigen. Heißgetränke sind eine separate Einschränkung: hohe Temperaturen sind für lebende Kulturen nicht förderlich, daher sollten Sie Tee oder Kaffee einige Minuten warten lassen.

Wenn Sie gerade ein Antibiotikum einnehmen, halten Sie einen Abstand zwischen der Dosis des Medikaments und der Kapsel ein und klären Sie die Reihenfolge mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Das Produktblatt klärt diese Situation nicht. Schlucken Sie die Kapseln ganz; die HPMC-Hülle ist Teil der Konstruktion des Präparats und es gibt keinen Grund, sie zu öffnen oder den Inhalt in ein Getränk zu gießen.

Halten Sie die Verpackung geschlossen, an einem trockenen Ort, fern von einem dampfenden Wasserkocher und von einem Heizkörper - Feuchtigkeit und Wärme sind zwei Bedingungen, die lebende Kulturen nicht ertragen können.

Für wen

Dies ist ein Präparat für Personen, die einen einfachen Ritual wünschen: eine Kapsel, morgens, einen Monat lang, ohne Abmessen und ohne aufzulösenden Pulver. Es wird von Personen geschätzt, die Gelatine vermeiden, da die Hülle vegetarisch ist, sowie von Personen, die laktosefrei leben - diese Erklärung gibt der Hersteller direkt an. Überprüfen Sie den Glutenfreistatus und die vollständige Allergeninformation auf der Verpackung; bei Zöliakie und Nahrungsmittelallergien ist das Etikett entscheidend.

Es wird auch von Personen geschätzt, die genug vom Abmessen von Pulver haben: das gesamte Schema besteht aus einer Kapsel und einem Glas Wasser, und die Verpackung misst einen Monat für Sie. Wenn Sie ein Präparat mit einer höheren deklarierten Anzahl von Kulturen oder einer Formel suchen, die auf ein anderes Ziel ausgerichtet ist, ist eine andere Position aus derselben Marke die bessere Wahl. Berücksichtigen Sie auch die Lagerbedingungen: der Hersteller gibt einen kühlen und trockenen Ort an, fern von direkter Sonneneinstrahlung, daher ist das Regal über dem Wasserkocher ungeeignet.

Der Hersteller richtet das Präparat nicht an Kinder, und schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung ihren Arzt konsultieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Bakterienkulturen sind in einer Kapsel?

Der Hersteller gibt 35 Milliarden CFU in einer Kapsel an, verteilt auf zehn Stämme. Fünf davon bringen jeweils 4,3 Milliarden CFU, drei jeweils 3,3 Milliarden CFU, Limosilactobacillus fermentum LF61 bringt 3 Milliarden CFU, und die Hefen Saccharomyces boulardii SB01 - 0,6 Milliarden CFU. Alle diese Werte beziehen sich auf eine Kapsel, also auf die gesamte Tagesportion.

Ist die Kapsel vegetarisch?

Ja. Die Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose, also einem pflanzlichen Rohstoff und nicht aus Gelatine. Der Hersteller beschreibt sie direkt als vegetarisch und erklärt dabei, dass das Präparat laktosefrei ist. Überprüfen Sie den Glutenfreistatus und die vollständige Allergeninformation auf der Verpackung vor der ersten Anwendung - bei Zöliakie und Nahrungsmittelallergien ist das Etikett entscheidend.

Wann ist der beste Zeitpunkt, um die Kapsel einzunehmen?

Der Hersteller empfiehlt eine Kapsel täglich auf nüchternen Magen, mit Wasser eingenommen. Dies weicht von den Empfehlungen ab, die Sie bei vielen anderen Probiotika finden, wo eine Mahlzeit vorgeschlagen wird. Halten Sie sich an das Schema auf dem Produktblatt, und lassen Sie heiße Getränke einige Minuten warten - hohe Temperaturen sind für lebende Kulturen nicht förderlich. Wählen Sie eine Tageszeit, die Sie realistisch einen ganzen Monat lang einhalten können.

Wie lange reicht die Verpackung?

Für einen Monat. Die Verpackung enthält 30 Kapseln, und die Tagesportion beträgt 1 Kapsel, sodass eine Schachtel einen vollen Monat abdeckt, ohne die Dosis zu teilen und ohne zu rechnen. Das Präparat wird nur in dieser einen Größe verkauft, also wenn Sie eine längere Anwendung planen, zählen Sie die Verpackungen einfach in Monaten.

Varianten und Kategorie

Das Präparat wird in einer Verpackungsgröße verkauft, in Kapseln. Neben ihm stehen die Probiotika Ultrabiotyk Forte und Odbudowa in der Angebot - jedes mit einer eigenen Zusammensetzung, also einer separaten Rezeptur und nicht einer Variante derselben. Der Name „Positive Gedanken“ trägt auch ein Kräuterpräparat in Tropfenform mit Adaptogenen, das ganz anders aufgebaut ist. Alle finden Sie in der Kategorie Ergänzungen.

Sicherheit und Aufbewahrung

Präparat für Erwachsene. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung ihren Arzt konsultieren, ebenso wie Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen. Nicht verwenden bei Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe. Während einer Antibiotikatherapie halten Sie einen Abstand zwischen dem Medikament und der Kapsel ein und klären Sie die Reihenfolge mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Bewahren Sie die Verpackung an einem kühlen und trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.

Die empfohlene tägliche Portion nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung oder einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

Sie sind sich nicht sicher, ob dies das richtige Präparat für Sie ist? Schreiben Sie uns oder rufen Sie an - bei u Bucha gehen wir die Zusammensetzung gemeinsam mit Ihnen vor dem Kauf durch.