Die Kategorie Shots bei u Bucha hat 42 Positionen und keinen einzigen mit Ingwer, Kurkuma oder Adaptogenen. Ranking von 38 Shots nach Portionskosten und was die Etiketten sagen.

Blättchen, Hanfwrap oder fertiger Cone? Ein Vergleich von drei Formaten, reale Preise von neun Blättchen bei u Bucha und eine Kostenrechnung für ein Stück.

Berberin, Inositol, Magnesium, Chrom und Alpha-Liponsäure bei Insulinresistenz: Was zeigen Metaanalysen, welche Dosierungen wurden untersucht und wie viel kostet ein Tag der Behandlung.

BCAA sind drei Aminosäuren, EAA sind alle neun. Wir prüfen die Daten, wann eine Aminosäuren-Supplementierung sinnvoll ist und wann Protein aus der Ernährung ausreicht.

Rangliste der Ergänzungen gegen Herbstdepression und SAD nach Beweiskraft: Safran, Omega-3, Vitamin D3, Magnesium, Ashwagandha. Preise aus dem Geschäft, Stand 08.2026.

Der Shop hat 9 Blättchen, alle King Size und KS Slim. Wir überprüfen die Grammaturen aus den Produktkarten, die Preise aus dem Shop, die Kosten eines Blättchens und die Auswahl des Filters. Stand: August 2026.

Folsäure oder Methylfolat: Tabelle der Unterschiede, Folatgrenzen im Blut, obere Verbrauchsgrenze, Dosis aus der MRC-Studie und Kosten für Portionen von Präparaten mit Vitamin B9.

NAD+ oder NMN für Langlebigkeit? Vergleich von Formen, Dosen aus Studien an Menschen und ehrliche Informationen darüber, was im Katalog von u Bucha einfach nicht vorhanden ist.

Karnitin und Glykation, Gehirn, Sehen und Anstrengung: welche Studien haben das untersucht, an wem, wie lange und was die populären Zahlen auf den Etiketten nicht bestätigen.

Wie wählt man ein Hanfgeschenk: Tees, Kräutermischungen, Hanfsamenöl und Hanfmehl. Was sagt das Gesetz, wie viel kostet es und wie schreibt man eine Beschreibungskarte für das Paket.

Berberin vs Metformin: Was zeigen die Originalstudien, wo endet der Beweis und warum kann ein Supplement nicht ohne Arzt in ein Rezeptmedikament umgewandelt werden.

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind in Übermaß gefährlich? Aktuelle obere Grenzwerte der EFSA für Vitamine und Mineralstoffe, mit dem Effekt, auf dem jeder Grenzwert basiert, und Änderungen aus den Jahren 2023-2024.