Kräutergummibärchen mit Melatonin GUTER SCHLAF FORTE + L-Theanin

Kräutergummibärchen mit Melatonin GUTER SCHLAF FORTE + L-Theanin

Guter Schlaf Forte in der Kräuterversion sind kirschgeschmackige Gummibärchen der Marke TOPICAL, in denen der Hersteller vier aktive Inhaltsstoffe in einem Stück vereint hat. Melatonin ist hier in einer Menge von 1 mg enthalten, Baldrian und Hopfenzapfen in Form von Trockenextrakten zu je 70 mg, und L-Theanin in einer Menge von 100 mg. Die Verpackung enthält 30 Gummibärchen mit einem Gesamtgewicht von 90 g, und die empfohlene Portion beträgt ein Gummibärchen täglich, oral eingenommen direkt vor dem Schlafengehen. Auf diese Weise liefert das Produkt 1 mg Melatonin, was (laut Hersteller) einen positiven Effekt von Melatonin ermöglicht, nämlich die Unterstützung beim Verkürzen der Zeit, die benötigt wird, um einzuschlafen. Der Hersteller gibt für beide pflanzlichen Extrakte einen Extraktionsfaktor DER 4:1 an, was es ermöglicht, deren Gewicht auf die Menge des Ausgangsmaterials zu beziehen. Die Basis ist gelatinehaltig, mit Zucker und Glukosesirup, daher ist dies kein veganes oder zuckerfreies Produkt.

Zutaten

Die Liste entspricht dem Etikett des Herstellers. Die Werte sind für ein Gummibärchen angegeben, also für die empfohlene Tagesportion:

• Melatonin (Melatoninum) - 1 mg
• Trockener Extrakt aus Baldrianwurzel (Valeriana officinalis) DER 4:1 - 70 mg
• Trockener Extrakt aus Hopfenzapfen (Humulus lupulus) DER 4:1 - 70 mg
• L-Theanin - 100 mg
• Basis: Zucker, Glukosesirup, Sorbitole (Süßstoffe), Gelatine
• Säureregulator: Zitronensäure; Aromen; Farbstoff: Kurkumin; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Rapsöl

Der Hersteller gibt den DER-Faktor für beide pflanzlichen Extrakte an, und das ist die nützlichste Information in dieser Liste. Die Angabe „DER 4:1″ bedeutet, dass zur Herstellung eines Teils des Extrakts vier Teile des Ausgangsmaterials verwendet wurden, sodass 70 mg trockener Extrakt einer größeren Masse getrockneter Wurzel oder Zapfen entsprechen. Ein weiterer Punkt, der erwähnenswert ist, ist das L-Theanin in einer Menge von 100 mg, eine Aminosäure, die aus den Blättern des grünen Tees bekannt ist, hier separat aufgeführt, außerhalb der pflanzlichen Extrakte. Der Rest der Liste besteht aus der Basis des Gummibärchens: Zucker, Glukosesirup und Sorbitole bilden die Süße, Gelatine die Konsistenz, Kurkumin sorgt für die Farbe, und Kaliumsorbat für die Haltbarkeit. Der Produktname kann irreführend sein, da dieselbe Marke auch eine andere Rezeptur unter diesem Namen verkauft - vergleichen Sie vor dem Kauf die Zutaten auf der Verpackung.

Spezifikation

• Form: Kaubonbons
• Inhalt der Verpackung: 30 Gummibärchen
• Nettogewicht: 90 g
• Geschmack: kirschig
• Melatonin: 1 mg pro Gummibärchen
• Baldrian, trockener Extrakt DER 4:1: 70 mg pro Gummibärchen
• Hopfenzapfen, trockener Extrakt DER 4:1: 70 mg pro Gummibärchen
• L-Theanin: 100 mg pro Gummibärchen
• Tagesportion: 1 Gummibärchen vor dem Schlafengehen
• Diät: Produkt ist nicht vegan oder zuckerfrei - die Basis enthält Gelatine, Zucker und Glukosesirup
• Aufbewahrung: Temperatur von 15 bis 25°C, an einem trockenen und dunklen Ort, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern

Anwendung

Der Hersteller gibt eine sehr konkrete Regel an: ein Gummibärchen täglich, oral, direkt vor dem Schlafengehen. Nur bei dieser Portion liefert das Produkt 1 mg Melatonin, daher ist das Teilen des Gummibärchens oder die Einnahme während des Tages nicht mit der Rezeptur vereinbar.

• Tagesportion: 1 Gummibärchen
• Zeitpunkt: direkt vor dem Schlafengehen
• Oral einnehmen - es ist nicht notwendig, mit Wasser nachzuspülen
• Die empfohlene Tagesportion nicht überschreiten
• Die Anwendung wird während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen

Für wen

Dies ist ein Angebot für Erwachsene, die ein abendliches Ritual in einem Stück haben möchten, anstatt es aus drei separaten Präparaten zusammenzustellen. Anstatt Melatonin, Baldrian und L-Theanin separat zu kaufen, erhalten Sie sie in einem Gummibärchen mit Kirschgeschmack, und wenn Sie es nicht mögen, Tabletten zu schlucken oder Tropfen zu dosieren, kann das ein entscheidendes Argument sein. Es müssen jedoch zwei Einschränkungen akzeptiert werden: Gelatine schließt eine vegane und vegetarische Ernährung aus, und Zucker mit Glukosesirup schließen das Produkt von zuckerfreien Optionen aus - wenn Sie eine zuckerfreie Version suchen, wählen Sie eine andere Formel dieser Marke. Der Hersteller empfiehlt die Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht, und Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen, sollten dies vorher mit ihrem behandelnden Arzt besprechen. Das Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene.

Häufig gestellte Fragen

Wie viel Melatonin ist in einem Gummibärchen?

Ein Milligramm. Der Hersteller betont, dass die Einnahme eines Gummibärchens täglich vor dem Schlafengehen genau 1 mg Melatonin liefert, was einen positiven Effekt von Melatonin ermöglicht - Unterstützung beim Verkürzen der Zeit, die benötigt wird, um einzuschlafen. Deshalb ist die empfohlene Portion festgelegt und beträgt ein Gummibärchen, und nicht „eins bis zwei“.

Was bedeutet die Angabe „DER 4:1″ bei den Extrakten?

Das ist der Extraktionsfaktor: zur Herstellung eines Teils des trockenen Extrakts wurden vier Teile des Ausgangsmaterials verwendet. In der Praxis bedeutet das, dass 70 mg Extrakt aus Baldrianwurzel einer größeren Masse getrockneter Wurzel entsprechen. Ohne diesen Faktor sagt die Zahl der Milligramm wenig aus und zwei Präparate können nicht verglichen werden.

Wie viele Gummibärchen sind in der Verpackung?

Dreißig, mit einem Gesamtgewicht von 90 g. Bei der empfohlenen Portion von einem Gummibärchen täglich reicht die Verpackung für einen Monat Anwendung, was einen bequemen Zyklus darstellt - lang genug, um zu beurteilen, ob Sie fortfahren möchten, und kurz genug, um das Budget nicht für ein ganzes Quartal im Voraus einzufrieren.

Sind die Gummibärchen vegan oder zuckerfrei?

Nein. Der Verdickungsstoff ist Gelatine, also ein tierisches Produkt, und die Basis besteht aus Zucker, Glukosesirup und Sorbitolen. Das Produkt ist daher weder für Veganer noch für Vegetarier oder für Personen geeignet, die einfache Zucker einschränken. Dieselbe Marke bietet jedoch Formeln auf Pektinbasis an.

Varianten und Kategorie

Unter derselben Marke gibt es auch eine Version für Kinder Guter Schlaf Kids - eine andere Kräutermischung und eine Basis aus Pektin anstelle von Gelatine. Beide Produkte finden Sie in der Kategorie Gummibärchen.

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Mehr Kontext im Blog: was über Gummibärchen mit Melatonin bekannt ist sowie wie man Hopfenzapfen abends anwendet.

Sicherheit und Aufbewahrung

Das Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das für Erwachsene bestimmt ist und kein medizinisches Produkt ist. Der Hersteller empfiehlt die Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht. Bewahren Sie die Gummibärchen bei einer Temperatur von 15 bis 25°C, an einem trockenen und dunklen Ort, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf. Die Zusammensetzung enthält Gelatine, daher ist das Produkt nicht für Veganer oder Vegetarier geeignet. Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen, sollten vor Beginn der Einnahme Rücksprache mit ihrem Arzt halten. Setzen Sie die Einnahme ab, wenn Sie besorgniserregende Symptome bemerken.

Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesportion. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.

Haben Sie Fragen zu den Zutaten oder zur Einnahmezeit? Schreiben Sie oder rufen Sie an - bei u Bucha beraten wir vor dem Kauf und nicht erst danach.