Praktische Tipps

Erfahren Sie den Sweet Spot der CBD-Dosierung: Warum die Dosis-Wirkungs-Kurve die Form einer Glocke hat, wie Sie die Titration Schritt für Schritt durchführen und wann eine höhere Dosis schadet.

Kollagenpeptide sind hydrolysiertes Kollagen mit 2000-5000 Da. Die Tabelle vergleicht vier Formen sowie sieben Präparate aus dem Geschäft und die Kosten für 10 g Kollagen.

PSK, PSP und Mikrobiota ohne Marketing: Metaanalyse von 8009 Patienten, Phase-I-Studie bei neun Frauen und was ein Supplement von einem Präparat aus Studien unterscheidet.

Shiitake und Maitake zur Immunität: Was hat die Studie an 52 Personen wirklich gezeigt, wie schneidet AHCC in der Studie mit 50 Frauen ab und wie unterscheiden sich die beiden Pilze.

Entkriminalisierung, Depenalisation und Legalisierung von Marihuana sind drei verschiedene rechtliche Modelle. Vergleichstabelle, rechtlicher Status in Polen und Beispiele aus Europa.

Wie viel kostet ein Gramm medizinisches Cannabis in der Apotheke: ermittelte Preise von drei Präparaten, Preisspanne zwischen den Apotheken, Regeln für Rpw-Rezepte und die Ausfuhr des Medikaments ins Ausland.

Welche Supplements wurden auf nüchternen Magen während des intermittierenden Fastens getestet, und welche Empfehlungen basieren nur auf Mechanismen. Tabelle mit Quellen und Liste der Risikogruppen.

PEA (Palmitoiletanolamid) bei chronischen Schmerzen: wie viele Personen wurden untersucht, was sagen zwei Metaanalysen aus Pain Physician und was ist über die mikronisierte Form nicht bekannt.

Sulforaphan und der NRF2-Weg: Was drei klinische Studien gezeigt haben, warum Myrosinase über die Bioverfügbarkeit entscheidet und wie sich Brokkolisprossen von Kapseln unterscheiden.

EGCG und Extrakt aus grünem Tee in Studien: Metabolismus, Herz, Leber und Wechselwirkungen mit Medikamenten. Die EFSA warnt vor 800 mg täglich und empfiehlt diese Dosis nicht.