Hanfcreme gegen Ekzeme und Juckreiz: wie man CBD äußerlich anwendet

Atopische Dermatitis juckt so sehr, dass sie den Schlaf rauben kann, und Berichte über CBD-Cremes verbreiten sich in Patientenforen schneller als Forschungsergebnisse. Wir haben überprüft, was von diesen Berichten übrig bleibt, wenn man die Quellen betrachtet. Eine Metaanalyse von siebzehn Studien aus dem Jahr 2025 zeigt, dass Cannabinoide, die auf der Haut angewendet werden, tatsächlich den Juckreiz reduzieren, aber die Schweregrade des Ekzems selbst nicht verbessern. Diese Unterscheidung verändert die gesamte praktische Antwort: Ein Produkt mit CBD kann das Symptom lindern, das die Patienten am meisten quält, und gleichzeitig die Krankheit nicht behandeln. Im Folgenden finden Sie, woher diese Ergebnisse stammen, wie der Mechanismus in der Haut aussieht, wie man das Produkt auf überempfindlicher Haut anwendet und was man sich nach dem Kauf nicht versprechen sollte.

WICHTIGE INFORMATIONEN
• Metaanalyse von 17 Studien und 3359 Teilnehmern: Cannabinoide auf der Haut reduzieren Juckreiz (SMD -0,29), ändern jedoch nicht die Schwere des Ekzems (Sermsaksasithorn et al., Frontiers in Pharmacology 2025).
• In einer randomisierten Studie schnitt reines CBD nicht besser ab als ein Placebo (Gao et al. 2022).
• Die sebostatische Wirkung von CBD erfolgt über den TRPV4-Kanal, nicht über den CB2-Rezeptor (Oláh et al. 2014).
• Vor der ersten Anwendung Patch-Test: atopische Haut reagiert stärker als gesunde Haut.

Warum juckt atopische Haut und was hat das mit dem Endocannabinoid-System zu tun?

Der Juckreiz bei atopischer Dermatitis resultiert aus mehreren überlappenden Störungen: einer geschädigten Hautbarriere, einer überaktiven Th2-Entzündungsreaktion sowie der Stimulation von sensorischen Nervenfasern durch Zytokine und Histamin. Das Endocannabinoid-System der Haut ist nicht die Quelle dieses Juckreizes, gehört aber zu den Systemen, die ihn modulieren. Daher besteht Interesse an Cannabinoiden in der Dermatologie.

Der Umfang der Erkrankung ist dabei geringer, als es populäre Texte suggerieren. Modellierungen basierend auf 344 epidemiologischen Studien schätzen die globale Prävalenz von atopischer Dermatitis auf 2,6%, bei 4,0% unter Kindern und 2,0% unter Erwachsenen (Tian et al., British Journal of Dermatology 2023). Die in populären Materialien zirkulierende Zahl „20% der Kinder“ stammt nicht aus dieser Studie, und eine frühere Version dieses Artikels gab sie ohne Quelle an. Dieselben Autoren weisen darauf hin, dass für 41,5% der Länder der Welt keine epidemiologischen Daten vorliegen, sodass jede nationale Zahl eine separate Quelle erfordert.

Was macht das Endocannabinoid-System der Haut in all dem? Eine Übersicht von Bíró et al. (Trends in Pharmacological Sciences, 2009) beschreibt es als ein System, das ständig das Gleichgewicht zwischen Proliferation, Differenzierung und Überleben von Hautzellen aufrechterhält und dabei deren immunologische Kompetenz reguliert. Eine Störung dieses Gleichgewichts wird von den Autoren mit Akne, Seborrhoe, allergischer Dermatitis und Juckreiz in Verbindung gebracht. Dies ist jedoch eine Übersicht über Hypothesen aus dem Jahr 2009, kein Satz klinischer Ergebnisse, und so sollte sie gelesen werden.

Reines Cannabidiol wirkt auf Sebozyten über einen anderen Rezeptor, als die meisten Marketingmaterialien angeben. In menschlichen Sebozytenkulturen und in organotypischen Hautkulturen hemmte CBD die Lipogenese und die Teilung von Sebozyten über den TRPV4-Kanal und nicht über den CB2-Rezeptor (Oláh et al., Journal of Clinical Investigation 2014). Die entzündungshemmende Wirkung erfolgte über den Adenosinrezeptor A2a und die Hemmung des NF-κB-Signalwegs. Die Arbeit betraf Akne, nicht Ekzeme, und wurde in einem Labormodell durchgeführt.

Was haben die Studien über topisches CBD bei Ekzemen wirklich gezeigt?

Topisches Cannabidiol wurde in zwei klinischen Studien zur atopischen Dermatitis untersucht, aber nur eine von ihnen ist heute an der Quelle lesbar. Die andere ist randomisiert und hat eine Placebogruppe, sodass sie für den Käufer mehr Gewicht hat: sie schließt den Effekt des bloßen Auftragens von etwas Fettigem auf die Haut aus.

Die Arbeit von Maghfour et al. (Dermatology Online Journal, 2021) existiert und ist in PubMed indexiert, aber wir konnten ihren Inhalt an der Quelle nicht abrufen: Europe PMC hat keine Zusammenfassung dieser Position, und das Journal-Repository gibt den vollständigen Text nicht an den Automaten heraus. Die im Internet zirkulierenden Zahlen über eine Reduktion des Juckreizes um mehrere Prozent stammen also aus zweiter Hand und wir wiederholen sie hier nicht. Eine frühere Version dieses Artikels verwies zudem auf eine andere Position dieses Repositories als die besprochene Arbeit.

Die zweite Studie hat ein Design, das etwas klären kann. Gao et al. (Journal of Cosmetic Dermatology, 2022) teilten zufällig 57 Patienten drei topischen Präparaten zu: einer Mischung aus Cannabidiol mit Aspartam, reinem Cannabidiol und einem Placebo. Nach zwei Wochen fiel der ISGA-Wert um 1,28, 0,81 und 0,71 Punkte. Statistische Signifikanz wurde nur für die Mischung erreicht (p = 0,042). Eine saubere oder fast saubere Haut mit einer Verbesserung von mindestens zwei Stufen erreichten 50% der Personen in der Mischgruppe gegenüber 20% in der Gruppe mit reinem Cannabidiol und 15% in der Placebogruppe.

Bei der Gegenüberstellung dieser beiden Arbeiten haben wir eine Sache bemerkt, die leicht übersehen werden kann: Der Unterschied zwischen reinem CBD und Placebo betrug 0,1 ISGA-Punkte, also weniger als ein Zehntel der Skala. Das ist kein negatives Ergebnis im Sinne von „es wirkt nicht“, sondern ein Ergebnis, das zu klein ist, um es vom Rauschen bei siebenundfünfzig Teilnehmern zu unterscheiden. Ein Hersteller, der sich auf diese Studie in der Beschreibung eines Produkts mit reinem Cannabidiol beruft, bezieht sich auf eine Gruppe, die nicht besser abschnitt als das Placebo.

Lindert topisches CBD den Juckreiz selbst?

Hier ist die Antwort vorsichtig bejahend und stammt aus der stärksten verfügbaren Zusammenstellung. Eine systematische Übersicht mit Metaanalyse umfasste 3359 Teilnehmer aus elf randomisierten Studien, drei quasi-experimentellen und drei Beobachtungsstudien (Sermsaksasithorn et al., Frontiers in Pharmacology 2025). Der Juckreiz reduzierte sich signifikant statistisch, wenn auch mäßig in der Größe. Die anderen Endpunkte zeigten keine Ergebnisse.

Zu dieser Tabelle müssen zwei Vorbehalte gemacht werden. Die Metaanalyse untersuchte nicht ausschließlich Cannabidiol: In der Zusammenstellung sind auch Salben mit Hanfextrakt, Palmitoylethanolamid, Alkylamide und der synthetische Agonist HU-210 enthalten, sodass das Ergebnis für den Juckreiz ein Ergebnis für die gesamte Gruppe von Substanzen ist. Die Autoren bewerteten das Risiko systematischer Fehler in den einbezogenen Studien als unklar bis hoch und schließen mit der Feststellung, dass größere Studien mit standardisierten Protokollen erforderlich sind.

Der praktische Sinn dieser Unterscheidung ist einfach. Ein Produkt mit Cannabinoiden kann das Symptom reduzieren, das Patienten mit Ekzemen am meisten belastet, und gleichzeitig die Indikatoren, mit denen Dermatologen die Schwere der Krankheit messen, nicht beeinflussen. Wenn Sie nach Linderung des Juckreizes als Ergänzung zur Pflege suchen, sind die Daten auf Ihrer Seite. Wenn Sie nach etwas suchen, das die Hautveränderungen zurückdrängt, sind sie es nicht.

Wie wendet man ein CBD-Produkt auf atopischer Haut an?

Die Regeln sind die gleichen wie für jedes neue Produkt auf überempfindlicher Haut und nicht speziell für Cannabinoide. Atopische Haut reagiert stärker auf Kontaktallergene als gesunde Haut, daher geht ein Test auf einem kleinen Bereich allem anderen voraus. Die Reihenfolge ist auch wichtig, da ein Teil der Wirkung von der fetthaltigen Basis und nicht von der aktiven Substanz kommt.

1. Patch-Test. Tragen Sie eine Menge des Produkts in der Größe eines Reiskorns auf die Innenseite des Unterarms oder in die Ellenbeuge auf, decken Sie es ab und beobachten Sie die Haut nach 24 Stunden. Rötung, Schwellung oder Juckreiz bedeuten, dass das Produkt nicht geeignet ist, auch wenn die Verpackung „hypoallergen“ sagt.
2. Reinigung. Sanftes Reinigungsmittel ohne Duftstoffe, dann Abtrocknen durch Auflegen eines Handtuchs anstelle von Reiben.
3. Auftragen auf leicht feuchte Haut. Dünne Schicht und sanftes Verteilen. Auf Hautfalten und Gesicht wird weniger aufgetragen als auf den Unterarm.
4. Wiederholung gemäß den Anweisungen des Herstellers. Für die optimale Häufigkeit gibt es keine der oben beschriebenen Studien, daher geben wir sie nicht an.
5. Bewertung nach vier Wochen, nicht nach einer Woche. Atopische Dermatitis verläuft wellenförmig und ein einzelner guter Woche beweist nichts.

Es gibt Situationen, in denen ein Produkt mit Cannabinoiden nichts ausrichten kann. Auf nässenden und exsudierenden Veränderungen sollte nichts Fettendes aufgetragen werden. Eine Staphylokokkeninfektion erfordert eine antibakterielle Behandlung unter ärztlicher Aufsicht. Frisch aufgetragenes topisches Glukokortikoid benötigt Zeit zum Einziehen, bevor Sie etwas anderes darauf auftragen.

Wir haben jedoch keine Grundlage gefunden, um eine minimale Cannabidiolkonzentration anzugeben, die „wirkt“. Eine frühere Version dieses Artikels legte eine Schwelle von 50 mg auf 30 g Produkt als Grenze der klinischen Wirksamkeit fest. Keine der Arbeiten, die wir an der Quelle lesen konnten, legt eine solche Schwelle fest, sodass die Zahl zusammen mit der Empfehlung, die darauf basierte, aus dem Text entfernt wurde.

Wie wählt man eine Hanfcreme für empfindliche Haut aus?

Bei atopischer Haut entscheidet die restliche Zusammensetzung über die Eignung des Produkts und nicht der Gehalt an Cannabinoiden. Zu den häufigsten Kontaktallergenen in Kosmetika gehören Duftstoffe und ätherische Öle, sodass ein Produkt mit einer ausgeklügelten Duftkomposition unabhängig von seinem CBD-Gehalt nicht in Frage kommt. Dies entscheidet über die meisten Käufe, bevor Sie überhaupt auf die Milligramm schauen.

Das Analysezertifikat ist hier aus einem selten angesprochenen Grund wichtig. Es gibt nicht nur Auskunft über den Gehalt an Cannabinoiden, sondern auch über Rückstände von Pestiziden und Schwermetallen. Hanf ist eine phytoremediative Pflanze, das heißt, sie nimmt aus dem Boden auf, was darin ist, und die Haut mit einer geschädigten Barriere lässt mehr durch als gesunde Haut. Ein Heilversprechen auf einem Kosmetikprodukt ist zudem ein Warnsignal an sich: Ein Kosmetikprodukt heilt per Definition keine Hautkrankheiten.

Wenn Sie kein Produkt finden, das diese Bedingungen erfüllt, kann es sinnvoller sein, bei den von Ihrem Dermatologen empfohlenen Emollientien zu bleiben. Diese haben Beweise, die topisches CBD bei atopischer Dermatitis bisher nicht gesammelt hat. Eine Zusammenstellung der Mechanismen und Zusammensetzungen finden Sie im Text Hanfkosmetika: CBD-Creme, Serum und Balsam, und einen dermatologischen Blick auf die atopische Dermatitis im Artikel CBD-Öl bei atopischer Dermatitis.

Was weiß man über CBD bei anderen Arten von Juckreiz?

Die Metaanalyse von 2025 zählte Juckreiz als gemeinsamen Endpunkt für mehrere Diagnosen, nicht nur für Ekzeme, und genau dieser Punkt war signifikant. Das bedeutet jedoch nicht, dass jede populäre Anwendung eine eigene Studie hat. Die Unterscheidung zwischen „untersucht“ und „mechanistisch wahrscheinlich“ verläuft hier sehr deutlich.

Für Juckreiz nach Insektenstichen, Irritationen nach der Rasur und trockener Haut im Winter haben wir keine klinischen Studien mit Cannabidiol-Produkten gefunden. Verkaufsunterlagen geben in diesen Fällen den Mechanismus an, nicht das Ergebnis, und ein in Zellkulturen beschriebener Mechanismus ist kein Beweis für die Wirksamkeit beim Menschen. Ein Produkt mit einer guten emollientischen Basis kann bei trockener Haut durch die Basis selbst helfen, unabhängig davon, was sonst noch darin ist. Eine Zusammenstellung für Sonnen- und mechanische Irritationen finden Sie im Text CBD und Sonnenbrand sowie Hautirritationen.

Psoriasis ist eine separate Angelegenheit, die von einem Dermatologen behandelt wird und sich verschlechtert, wenn der Patient die Behandlung durch ein Kosmetikprodukt ersetzt. Ein Produkt mit Cannabinoiden kann dort höchstens eine mit dem Arzt abgestimmte Ergänzung sein, niemals ein Ersatz für die Therapie.

Es ist auch wichtig zu wissen, woher man überhaupt weiß, dass Cannabidiol, das auf die Haut aufgetragen wird, in das darunter liegende Gewebe gelangt. Dies wurde in einem Tiermodell gezeigt: Ein Gel mit CBD, das über die Haut Ratten mit Kniegelenkentzündung verabreicht wurde, reduzierte Schwellungen und das Eindringen von Entzündungszellen abhängig von der Dosis (Hammell et al., European Journal of Pain 2016). Das ist eine Ratte und ein Gelenk, nicht ein Mensch und Juckreiz, aber es beantwortet die Frage nach der Absorption durch die Haut.

Was kann man von Hanfcreme erwarten und was nicht?

Eine realistische Erwartung lautet: mäßige Linderung des Juckreizes als Ergänzung zur emollientischen Pflege, ohne Einfluss auf den Verlauf der Krankheit selbst. Eine Metaanalyse mit 3359 Teilnehmern liefert dafür Daten. Verbesserungen der Schweregrade des Ekzems, der Lebensqualität oder der Dichtigkeit der Hautbarriere zeigen dieselben Daten nicht.

Ein Produkt mit Cannabinoiden ersetzt kein topisches Glukokortikoid bei einer Verschlechterung. Nicht, weil es grundsätzlich schlechter ist, sondern weil niemand es in einer Studie mit einem Glukokortikoid verglichen hat, die dies klären würde. Die eigenmächtige Absetzung der vom Dermatologen verordneten Behandlung zugunsten eines Kosmetikprodukts ist eine Entscheidung ohne Belege, und bei atopischer Dermatitis kostet sie eine Verschlechterung.

Drei Dinge sollten Sie sich vor dem Kauf merken. Der Patch-Test geht der ersten Anwendung auf einer großen Fläche voraus. Die Zusammensetzung ohne Duftstoffe ist bei atopischer Haut wichtiger als die Anzahl der Milligramm auf der Verpackung. Die Bewertung der Wirksamkeit erfordert vier Wochen, da die Krankheit wellenförmig verläuft und von selbst bessere und schlechtere Wochen mit sich bringt.

Es ist auch wichtig zu wissen, was in diesem Text nicht enthalten ist und warum. Es gibt keine Dosierungstabellen oder Schwellenwerte für die Konzentration, da keine der an der Quelle gelesenen Arbeiten solche Werte festlegt. Es gibt keine Zahlen aus der Pilotstudie von Maghfour et al., da der vollständige Text nicht abgerufen werden konnte und Zahlen aus zweiter Hand nicht überprüft sind. Es gibt auch keinen Vergleich mit einem bestimmten Produkt aus dem Geschäft, da ein Kosmetikprodukt kein Medikament ist und es keine Studie gibt, die es mit einem Medikament vergleicht. Alles, was übrig bleibt, kann aus den Verweisen im Text rekonstruiert werden.

Häufig gestellte Fragen

Hilft Hanfcreme mit CBD gegen Ekzeme?

Für Ekzeme selbst gibt es keine Beweise. Eine Metaanalyse von 17 Studien mit 3359 Teilnehmern zeigte keine Verbesserung der Schweregrade des atopischen Ekzems (SMD -0,19, Konfidenzintervall von -0,44 bis 0,05). In einer randomisierten Studie von Gao et al. 2022 schnitt reines Cannabidiol nicht besser ab als ein Placebo. Die Linderung betrifft den Juckreiz, nicht die Krankheit.

Verringert CBD den Juckreiz der Haut?

Ja, mäßig. In der Metaanalyse von Sermsaksasithorn et al. 2025 reduzierten topisch angewendete Cannabinoide den Juckreiz signifikant (SMD -0,29, Konfidenzintervall von -0,52 bis -0,06). Das Ergebnis bezieht sich auf die gesamte Gruppe von Substanzen, einschließlich Hanfextrakten und Palmitoylethanolamid, und nicht ausschließlich auf reines Cannabidiol.

Kann CBD eine Steroidcreme bei Ekzemen ersetzen?

Nein. Keine Studie hat topisches Cannabidiol mit einem Glukokortikoid bei einer Verschlechterung des atopischen Ekzems verglichen, daher gibt es keine Daten, die einen solchen Austausch unterstützen. Ein Produkt mit Cannabinoiden kann eine Ergänzung zur Pflege zwischen den Schüben sein. Die vom Dermatologen empfohlene Behandlung sollte nicht eigenmächtig abgebrochen werden.

Wie führt man einen Patch-Test vor der ersten Anwendung durch?

Tragen Sie eine Menge des Produkts in der Größe eines Reiskorns auf die Innenseite des Unterarms oder in die Ellenbeuge auf, decken Sie es mit einem Pflaster ab und beobachten Sie die Haut nach 24 Stunden. Das Fehlen von Rötungen, Schwellungen und Juckreiz bedeutet, dass es keine Kontaktreaktion gibt. Atopische Haut reagiert überempfindlich, daher ist der Test bei jedem neuen Produkt erforderlich.

Wie viel Cannabidiol sollte ein Hautprodukt enthalten?

Das ist unbekannt und man sollte den angegebenen Zahlen als Schwellenwerte nicht vertrauen. Keine der Arbeiten, die wir an der Quelle gefunden haben, legt eine minimale Konzentration fest, die auf der Haut wirksam ist. Bei atopischer Haut ist die Zusammensetzung der Basis wichtiger: das Fehlen von Duftstoffen und ätherischen Ölen entscheidet über die Verträglichkeit des Produkts.

Wie unterscheidet sich Ekzem von normalem Juckreiz der Haut?

Ekzem, also atopische Dermatitis, ist eine chronische entzündliche Erkrankung mit einer geschädigten Hautbarriere und erfordert die Behandlung durch einen Dermatologen. Normaler Juckreiz nach einem Biss oder bei Trockenheit ist eine lokale und vorübergehende Reaktion. Für diese zweite Situation haben wir keine klinischen Studien mit Cannabidiol-Produkten gefunden.

Die Hanfkosmetika, die im Geschäft bei Bucha erhältlich sind, sind Cremes, Gele und Balsame zur täglichen Pflege und keine Arzneimittel: Eine vollständige Liste finden Sie in der Kategorie Kosmetika. Bei atopischer Haut lesen Sie die Zusammensetzung auf Duftstoffe, bevor Sie etwas auftragen.

Der Artikel hat einen informativen und edukativen Charakter und stellt keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Cannabis oder CBD zu therapeutischen Zwecken verwenden, insbesondere wenn Sie andere Medikamente einnehmen, schwanger sind oder stillen.

Autor: Michał Waluk · Veröffentlicht: 2026-06-22 · Aktualisiert: 2026-08-15