Navigator Witamina D3 10 000 IU + K2 MK-7 200 µg - 60 kapsułek

Navigator pakuje tu swoją recepturę z dwiema witaminami rozpuszczalnymi w tłuszczach w butelkę na 60 kapsułek. W jednej kapsułce producent deklaruje 250 µg cholekalcyferolu, czyli 10 000 IU witaminy D3, oraz 200 µg witaminy K2 w formie MK-7. Cholekalcyferol pozyskiwany jest z lanoliny, czyli tłuszczu z owczej wełny, a menachinon-7 powstaje w procesie fermentacji natto prowadzonej bakteriami Bacillus subtilis. Kapsułkę wypełniają trzy surowce ryżowe: koncentrat, ekstrakt i bezglutenowa mąka ryżowa. Otoczka jest z hydroksypropylometylocelulozy, czyli z materiału roślinnego bez żelatyny - i to ona odpowiada za człon „wegańskich” w nazwie handlowej tego wariantu. Sam cholekalcyferol pochodzi jednak z surowca odzwierzęcego, więc jeśli kupujesz pod kątem diety roślinnej, sprawdź deklarację na opakowaniu. Opakowanie to 60 kapsułek w butelce o pojemności 120 ml. Kapsułkę połyka się w całości, popijając wodą, a butelka jest na tyle poręczna, że zmieści się w kosmetyczce.

Składniki

Zawartość deklarowana przez producenta w jednej kapsułce:

Witamina D3 (cholekalcyferol z lanoliny) - 250 µg, czyli 10 000 IU (5000% RWS)
Witamina K2 MK-7 (menachinon-7 z fermentacji natto bakteriami Bacillus subtilis) - 200 µg (267% RWS)
Substancje wypełniające: koncentrat ryżowy, ekstrakt ryżowy, bezglutenowa mąka ryżowa
Otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza

Nazwa handlowa tego wariantu jest najczęstszym nieporozumieniem wokół całej rodziny. Otoczka kapsułki rzeczywiście jest roślinna: hydroksypropylometyloceluloza to pochodna celulozy i standardowy zamiennik żelatyny. Natomiast składnik aktywny, czyli cholekalcyferol, producent pozyskuje z lanoliny, woskowej wydzieliny gruczołów owczych odzyskiwanej przy strzyżeniu wełny. Jest to surowiec odzwierzęcy, choć nie wymaga uboju. Menachinon-7 pochodzi z fermentacji: bakterie Bacillus subtilis przetwarzają soję na natto, a z niego pozyskiwana jest witamina K2. Wypełniacze też są tu wyborem, a nie przypadkiem: zamiast typowej substancji przeciwzbrylającej producent zastosował koncentrat, ekstrakt i mąkę ryżową, a brak stearynianu magnezu, cukru, laktozy, glutenu, skrobi, pszenicy i kukurydzy deklaruje wprost. Sześć pozycji na liście i nic poza tym. Dla porządku jedno wyjaśnienie: procenty podane przy obu witaminach to referencyjne wartości spożycia dla osób dorosłych, czyli odniesienie do dziennego zapotrzebowania, a nie do wielkości porcji preparatu - producent zaznacza to wprost pod tabelą.

Specyfikacja

Forma: kapsułki twarde z otoczką HPMC
Zawartość opakowania: 60 kapsułek
Butelka: 120 ml
Witamina D3 w porcji: 250 µg (10 000 IU)
Witamina K2 MK-7 w porcji: 200 µg
Porcja: 1 kapsułka, przyjmowana z posiłkiem
Producent: Navigator Supplements Ltd, Londyn, Wielka Brytania
Deklaracje producenta: bez cukru, laktozy, glutenu, skrobi, pszenicy, kukurydzy, nabiału, sztucznych konserwantów i barwników oraz bez stearynianu magnezu
Status wegański: sprawdź deklarację na opakowaniu - cholekalcyferol pochodzi z lanoliny, czyli z surowca odzwierzęcego
Przechowywanie: miejsce chłodne i suche, poza zasięgiem dzieci (deklaracja producenta)

Sposób użycia

Producent podaje, że porcję stanowi jedna kapsułka przyjmowana razem z posiłkiem. Częstotliwość przyjmowania sprawdź na opakowaniu, zanim weźmiesz pierwszą kapsułkę, i porównaj ją z zaleceniem lekarza.

Porcja: 1 kapsułka
Przyjmuj razem z posiłkiem
Popij wodą, kapsułki nie rozgryzaj
Częstotliwość - zgodnie z etykietą Twojego opakowania
Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia

Dla kogo

To wariant dla osób dorosłych, które chcą wypróbować tę recepturę bez kupowania dużego zapasu, albo które po prostu wolą mniejsze opakowanie na półce. Butelka o pojemności 120 ml jest poręczna i bez problemu mieści się w kosmetyczce, więc format sprawdza się w podróży. Otoczka roślinna bywa argumentem dla osób unikających żelatyny - warto jednak wiedzieć, że sam cholekalcyferol pozyskiwany jest z lanoliny, więc preparat nie jest wolny od surowców odzwierzęcych. Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych. Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe oraz osoby z chorobami nerek powinny przed rozpoczęciem suplementacji porozmawiać z lekarzem, ponieważ witamina K2 wchodzi w interakcje z antagonistami witaminy K. Jeśli wiesz już, że będziesz stosować preparat dłużej, rozważ większe opakowanie tej samej receptury. Jeśli nie masz aktualnego wyniku badania 25(OH)D we krwi, zacznij od niego. Producent zaleca dokładnie taką kolejność działań, a wynik warto omówić z lekarzem lub farmaceutą.

Najczęstsze pytania

Czy ten preparat jest wegański, skoro nazwa mówi o kapsułkach wegańskich?

Roślinna jest otoczka, wykonana z hydroksypropylometylocelulozy. To jej ten wariant zawdzięcza swoją nazwę handlową. Cholekalcyferol pozyskiwany jest natomiast z lanoliny, czyli z owczej wełny, a to surowiec odzwierzęcy. Jeśli status wegański jest dla Ciebie warunkiem zakupu, sprawdź deklarację na opakowaniu albo napisz do nas - zweryfikujemy etykietę partii dostępnej w sklepie.

Ile kapsułek jest w opakowaniu i jak duża jest butelka?

W opakowaniu jest 60 kapsułek, a butelka ma pojemność 120 ml. Obie wartości podaje producent na swojej karcie produktu. Butelka jest wyraźnie pojemniejsza niż objętość samych kapsułek, co jest typowe dla tego formatu - zapas miejsca ułatwia odmierzanie porcji i ogranicza zbrylanie się zawartości przy transporcie.

Czy skład zawiera soję?

Witamina K2 MK-7 pochodzi z natto, czyli z fermentowanej soi, więc surowiec ma pochodzenie sojowe. Producent podaje to pochodzenie wprost na karcie produktu. Deklarację alergenową sprawdź na opakowaniu. Jeśli unikasz soi w każdej postaci, potraktuj tę informację jako istotną i skonsultuj wybór preparatu z lekarzem.

Jak przechowywać kapsułki?

Producent podaje krótko: miejsce chłodne i suche, poza zasięgiem małych dzieci. Praktyczna uwaga od nas: trzymaj kapsułki w oryginalnej, szczelnie zamkniętej butelce i wybierz kuchenną szafkę zamiast półki w łazience, gdzie wilgotność bywa wysoka. Zakręcaj butelkę od razu po odmierzeniu porcji i nie przesypuj kapsułek do tygodniowego organizera.

Warianty i kategoria

Navigator pakuje tę recepturę w kilku wielkościach i u nas stoją obok siebie większe opakowanie oraz wersja zapasowa na dłużej. Sam cholekalcyferol, bez witaminy K2, marka prowadzi w miękkich kapsułkach żelowych. Pełną ofertę suplementów zebraliśmy w kategorii Suplementy.

Powiązane artykuły

Więcej kontekstu na blogu: dlaczego witaminę D3 zestawia się z K2 i jak je dawkować, czym jest menachinon MK-7 oraz ranking suplementów na jesienną chandrę.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Produkt jest suplementem diety przeznaczonym dla osób dorosłych i nie jest wyrobem medycznym. Producent zaleca, aby przed rozpoczęciem suplementacji wykonać badanie 25(OH)D we krwi i skonsultować wynik z lekarzem lub farmaceutą - przy tak skoncentrowanej porcji witaminy D3 to sensowna kolejność działań. Nie stosuj w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki na stałe, w tym leki przeciwzakrzepowe, powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem. Przechowuj w miejscu chłodnym i suchym, poza zasięgiem małych dzieci. Trzymaj opakowanie poza zasięgiem małych dzieci i nie stosuj po upływie terminu przydatności.

Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia.

Masz pytania o skład albo o dawkowanie? Napisz lub zadzwoń - w u Bucha doradzamy przed zakupem.