Navigator Witamina D3 10000 IU - 180 kapsułek żelowych (wysoka dawka, suplement diety)

Navigator Witamina D3 10 000 IU - 180 kapsułek żelowych

Ten wariant Navigatora to sama witamina D3, w zupełnie innej konstrukcji niż kapsułki twarde z tej samej rodziny. W jednej kapsułce żelowej producent deklaruje 250 µg cholekalcyferolu, czyli 10 000 IU witaminy D3. Nośnikiem jest olej sojowy, a otoczkę tworzy żelatyna wołowa z glicerolem i wodą. To klasyczna miękka kapsułka typu softgel, którą połyka się w całości.

Cholekalcyferol pozyskiwany jest z lanoliny, czyli tłuszczu z owczej wełny. Opakowanie zawiera 180 kapsułek w butelce o pojemności 150 ml. Producent deklaruje brak cukru, laktozy, glutenu, skrobi, pszenicy, kukurydzy, nabiału, sztucznych konserwantów i barwników oraz stearynianu magnezu, a olej sojowy jest pełnoprawnym składnikiem receptury. Przechowuj kapsułki w miejscu chłodnym i suchym, poza zasięgiem małych dzieci.

Kapsułki połyka się w całości i nie należy ich rozgryzać ani przekłuwać - olej w środku nie jest przeznaczony do wyciskania.

Składniki

Zawartość deklarowana przez producenta w jednej kapsułce żelowej:

• Witamina D3 (cholekalcyferol z lanoliny) - 250 µg, czyli 10 000 IU (5000% RWS)
• Olej sojowy - nośnik składnika aktywnego
• Otoczka kapsułki: żelatyna wołowa, glicerol, woda

Trzy pozycje na liście składników to niewiele, więc każda z nich niesie realną informację o produkcie. Cholekalcyferol jest rozpuszczalny w tłuszczach i dlatego w miękkiej kapsułce siedzi w oleju, a producent użył tu oleju sojowego, co jest wart odnotowania, jeśli unikasz soi.

Otoczka jest z żelatyny wołowej, a nie z materiału roślinnego, więc ten wariant nie nadaje się dla osób na diecie wegetariańskiej ani wegańskiej i różni się tym zasadniczo od twardych kapsułek z otoczką celulozową w tej samej rodzinie produktów. Glicerol pełni funkcję plastyfikatora, dzięki któremu otoczka pozostaje elastyczna, a woda jest resztkową częścią masy żelowej. Cholekalcyferol jest tu jedynym składnikiem aktywnym: to preparat jednoskładnikowy w oleistym nośniku.

Producent zaznacza też, że kapsułki i ich zawartość nie były poddawane napromieniowaniu.

Specyfikacja

Sposób użycia

Producent podaje, że porcję stanowi jedna kapsułka co 5 dni, przyjmowana razem z posiłkiem.

• Porcja: 1 kapsułka co 5 dni
• Przyjmuj razem z posiłkiem
• Popij wodą, kapsułki nie rozgryzaj
• Nie przekraczać zalecanej dawki

Dla kogo

To wersja dla osób dorosłych, którym zależy na samej witaminie D3, bez dodatków, i które wolą miękką kapsułkę od twardej. Kapsułki żelowe są mniejsze i śliskie, więc dla wielu osób łatwiejsze do połknięcia niż kapsułki twarde, a olej w środku odpowiada charakterowi samego składnika, który jest rozpuszczalny w tłuszczach. Dwie rzeczy sprawdź przed zakupem. Otoczka jest z żelatyny wołowej, więc ten wariant odpada przy diecie wegetariańskiej i wegańskiej.

Nośnikiem jest olej sojowy, więc jeśli unikasz soi, wybierz raczej kapsułki twarde z otoczką celulozową z tej samej rodziny. Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych. Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki na stałe powinny przed rozpoczęciem suplementacji porozmawiać z lekarzem.

Jeśli nie masz aktualnego wyniku badania 25(OH)D we krwi, zacznij od niego - producent zaleca dokładnie taką kolejność działań, a wynik warto omówić z lekarzem lub farmaceutą.

Najczęstsze pytania

Z czego zrobiona jest otoczka kapsułki?

Z żelatyny wołowej, glicerolu i wody. To standardowa konstrukcja miękkiej kapsułki żelowej. Oznacza to, że produkt zawiera surowiec odzwierzęcy i nie nadaje się dla osób na diecie wegetariańskiej ani wegańskiej. Jeśli szukasz otoczki roślinnej, sprawdź warianty tej samej marki w kapsułkach twardych z hydroksypropylometylocelulozą.

Czy produkt zawiera soję?

Tak, nośnikiem składnika aktywnego jest olej sojowy i producent wymienia go w składzie. Deklarację alergenową sprawdź na opakowaniu - to ona jest tu wiążąca. Jeśli unikasz soi w każdej postaci albo masz na nią alergię, potraktuj tę informację jako istotną i skonsultuj wybór preparatu z lekarzem.

Czym ten wariant różni się od wersji z witaminą K2?

Składem i konstrukcją. Ten preparat zawiera wyłącznie cholekalcyferol w miękkiej kapsułce żelowej z żelatyny wołowej. Warianty z menachinonem-7 to kapsułki twarde z otoczką roślinną, w których poza witaminą D3 znajdziesz także witaminę K2. Deklarowana zawartość witaminy D3 w kapsułce jest w obu przypadkach taka sama.

Jak przechowywać kapsułki żelowe?

W miejscu chłodnym i suchym, poza zasięgiem małych dzieci, w oryginalnej i szczelnie zamkniętej butelce. Miękkie kapsułki są wrażliwe na ciepło i wilgoć - w wysokiej temperaturze potrafią się skleić, a w wilgoci zmięknąć. Kuchenna szafka z dala od kuchenki sprawdzi się lepiej niż parapet albo półka w łazience.

Warianty i kategoria

Ten sam preparat Navigator sprzedaje także w większym opakowaniu. Recepturę z dodatkiem witaminy K2 MK-7 i otoczką roślinną mają warianty łączone, również w wersji zapasowej na dłużej. Pełną ofertę suplementów zebraliśmy w kategorii Suplementy.

Powiązane artykuły

Więcej kontekstu na blogu: dlaczego witaminę D3 zestawia się z K2 i jak je dawkować oraz czym jest menachinon MK-7, a związek witaminy D3 z nastrojem jesienną porą opisaliśmy w rankingu suplementów na sezonowy spadek nastroju.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Produkt jest suplementem diety przeznaczonym dla osób dorosłych i nie jest wyrobem medycznym. Producent zaleca, aby przed rozpoczęciem suplementacji wykonać badanie 25(OH)D we krwi i skonsultować wynik z lekarzem lub farmaceutą - przy tak skoncentrowanej porcji witaminy D3 to sensowna kolejność działań. Nie stosuj w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników.

Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki na stałe, w tym leki przeciwzakrzepowe, powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem. Przechowuj w miejscu chłodnym i suchym, poza zasięgiem małych dzieci. Trzymaj opakowanie poza zasięgiem małych dzieci i nie stosuj po upływie terminu przydatności.

Nie przekraczać zalecanej dawki. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia.