Aura Care Witamina C 1000MG 60caps

Witamina C 1000 - kapsułki Aura Care, 60 kapsułek

Witamina C 1000 to preparat, w którym porcja dzienna składa się z dwóch kapsułek i łączy trzy źródła tej samej witaminy. Producent deklaruje w porcji łącznie 1000 mg witaminy C, czyli 1250% referencyjnej wartości spożycia, i rozpisuje to na trzy pozycje: kwas L-askorbinowy dający 430 mg witaminy C, askorbinian sodu w ilości 484 mg surowca, również dający 430 mg witaminy C, oraz 200 mg ekstraktu z owoców dzikiej róży standaryzowanego na 70%, co daje 140 mg witaminy C. Otoczka kapsułki to hydroksypropylometyloceluloza - surowiec roślinny, bez żelatyny. Producent opisuje recepturę jako opracowaną zgodnie ze standardem AQS, czyli Advanced Quality System, i jest to nazwa własna jego procesu, a nie certyfikat zewnętrzny. Opakowanie mieści 60 kapsułek, a producent zaleca przyjmowanie jednej rano i jednej wieczorem, najlepiej w trakcie posiłku lub bezpośrednio po nim.

Składniki

• Kwas L-askorbinowy - 430 mg witaminy C, 538% RWS
• Askorbinian sodu (484 mg surowca) - 430 mg witaminy C, 538% RWS
• Ekstrakt z owoców dzikiej róży (200 mg surowca), standaryzowany na 70% - 140 mg witaminy C, 174% RWS
• Łącznie w porcji dziennej: 1000 mg witaminy C, 1250% RWS
• Porcja dzienna: 2 kapsułki
• Otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza (HPMC), roślinna

Trzy źródła zamiast jednego to decyzja formulacyjna, którą warto rozumieć, zanim porówna się ten preparat z tańszym askorbinianem w proszku. Kwas L-askorbinowy jest formą podstawową i najczęściej spotykaną. Askorbinian sodu to jego sól - forma buforowana, czyli o wyższym pH, przez co bywa łagodniejsza dla żołądka niż czysty kwas; producent podaje przy niej dwie liczby, masę surowca 484 mg i wynikającą z niej zawartość witaminy C 430 mg, i warto czytać je razem, bo to nie jest ta sama wartość. Trzecia pozycja, ekstrakt z owoców dzikiej róży, wnosi najmniej (140 mg witaminy C ze 200 mg surowca standaryzowanego na 70%) i jest tu źródłem roślinnym obok dwóch syntetycznych. Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia; obie te deklaracje odnoszą się do witaminy C, a nie do samego ekstraktu.

Specyfikacja

• Postać: kapsułki z otoczką roślinną
• Opakowanie: 60 kapsułek
• Porcja dzienna: 2 kapsułki - jedna rano, jedna wieczorem
• Witamina C w porcji: 1000 mg, 1250% RWS
• Źródła: kwas L-askorbinowy, askorbinian sodu, ekstrakt z owoców dzikiej róży
• Otoczka: hydroksypropylometyloceluloza (HPMC), bez żelatyny
• Standard: AQS (Advanced Quality System) - oznaczenie procesu producenta
• Przechowywanie: w zamkniętym opakowaniu, w temperaturze do 25 °C, z dala od światła
• Alergeny, gluten i status wegański: sprawdź oznaczenia na etykiecie opakowania

Sposób użycia

Producent rozbija porcję na dwie pory dnia i wiąże ją z posiłkiem:

• Przyjmuj 2 kapsułki dziennie - jedną rano, jedną wieczorem
• Najlepiej w trakcie posiłku lub bezpośrednio po nim
• Popij szklanką wody
• Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia

Rozbicie porcji na dwie części nie jest tu kosmetyką. Witamina C jest rozpuszczalna w wodzie i organizm nie magazynuje jej nadmiaru, więc dwie mniejsze porcje rozłożone na dzień to sensowniejszy układ niż jedna duża rano - i taki właśnie schemat podaje producent. Zalecenie „w trakcie lub po posiłku” ma z kolei znaczenie dla komfortu: przy wyższych porcjach kwas askorbinowy przyjmowany na pusty żołądek bywa odczuwalny, a obecność jedzenia to zmienia. Kapsułki połykaj w całości, popijając wodą, i nie rozgryzaj ich. Opakowanie przechowuj zamknięte, w temperaturze do 25 °C, z dala od światła i poza zasięgiem małych dzieci. Jeśli miewasz problemy z nerkami albo masz skłonność do kamicy nerkowej, ta porcja nie jest dla Ciebie, bo producent wyklucza takie osoby ze stosowania wprost, a nie warunkowo. Warto o tym wiedzieć przed zakupem, a nie po nim.

Dla kogo

To preparat dla osoby, która świadomie wybiera wysoką dzienną porcję witaminy C i woli mieć ją w jednym opakowaniu zamiast składać z dwóch. Trzy źródła w jednej porcji dają praktyczną przewagę nad czystym kwasem askorbinowym: obecność askorbinianu sodu podnosi pH mieszanki, więc bywa ona łagodniejsza dla żołądka. Format kapsułki roślinnej doceni osoba unikająca żelatyny. Z drugiej strony warto wiedzieć, dla kogo ten preparat nie jest. Askorbinian sodu wnosi sód, więc przy diecie z ograniczeniem sodu sprawdź oznaczenia na opakowaniu i omów stosowanie z lekarzem. Nie jest to również wybór dla kogoś, kto szuka wyłącznie naturalnego źródła witaminy C; roślinny ekstrakt jest tu trzecim składnikiem i wnosi najmniejszą część porcji, a nie jej podstawę. Osoby ze skłonnością do kamicy nerkowej oraz osoby już na nią chorujące producent wyklucza ze stosowania wprost, bez furtki na konsultację.

Najczęstsze pytania

Ile witaminy C jest w porcji dziennej?

Producent deklaruje 1000 mg witaminy C w porcji dziennej, czyli 1250% referencyjnej wartości spożycia. Porcja to dwie kapsułki. Na tę sumę składają się trzy pozycje: 430 mg z kwasu L-askorbinowego, 430 mg z askorbinianu sodu oraz 140 mg z ekstraktu z owoców dzikiej róży. Wszystkie trzy wartości są wydrukowane w tabeli producenta osobno.

Czym różnią się trzy źródła w składzie?

Kwas L-askorbinowy to forma podstawowa. Askorbinian sodu jest jego solą - formą buforowaną, o wyższym pH, przez co bywa łagodniejsza dla żołądka. Ekstrakt z owoców dzikiej róży, standaryzowany na 70% witaminy C, jest źródłem roślinnym i wnosi w tej recepturze najmniejszą część porcji, czyli 140 mg witaminy C.

Czy kapsułka jest roślinna?

Tak. Otoczka to hydroksypropylometyloceluloza, w skrócie HPMC - surowiec roślinny, a nie żelatyna, więc format kapsułki sam w sobie nie wnosi składnika odzwierzęcego. Jeśli warunkiem zakupu jest dla Ciebie dieta wegańska, bezglutenowa albo konkretna informacja alergenowa, sprawdź oznaczenia na etykiecie opakowania przed pierwszym użyciem.

Co oznacza standard AQS przy tej recepturze?

AQS to skrót od Advanced Quality System i jest to nazwa własna procesu producenta, którą umieszcza przy tej recepturze. Opisuje jego wewnętrzny standard opracowania preparatu, a nie certyfikat wydany przez jednostkę zewnętrzną. Warto czytać to oznaczenie właśnie tak: jako deklarację producenta o własnym sposobie pracy, obok tabeli składu, a nie jako niezależne potwierdzenie parametrów kapsułki.

Warianty i kategoria

Preparat sprzedawany jest w jednym rozmiarze opakowania. Ten sam producent prowadzi osobno witaminę C dla dzieci w płynie, a preparaty oparte na jednym źródle to witamina C z samego kwasu L-askorbinowego oraz sproszkowany ekstrakt z dzikiej róży. Każda z tych pozycji ma własną tabelę składu. Wszystkie są w kategorii Suplementy.

Powiązane artykuły

Na blogu sprawdzamy, czy witamina C w żelkach działa tak samo jak w tabletkach, podpowiadamy, co warto mieć w domu na jesień, a osobno opisujemy, jak dawkować cynk i czego się po nim spodziewać.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Nie stosuj w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik produktu. Producent wyklucza stosowanie u osób mających predyspozycje do tworzenia kamieni nerkowych lub chorujących na kamicę nerkową. Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki na stałe powinny skonsultować stosowanie z lekarzem. Przechowuj w zamkniętym, oryginalnym opakowaniu, w temperaturze do 25 °C, chroniąc od światła i poza zasięgiem małych dzieci.

Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia.

Nie wiesz, którą formę witaminy C wybrać? Napisz lub zadzwoń - w u Bucha porównamy etykiety razem z Tobą.