Aura Care Witamina C 1000MG 60caps

Witamina C 1000 - kapsułki Aura Care, 60 kapsułek

Witamina C 1000 to preparat, w którym porcja dzienna składa się z dwóch kapsułek i łączy trzy źródła tej samej witaminy.

Producent deklaruje w porcji łącznie 1000 mg witaminy C, czyli 1250% referencyjnej wartości spożycia, i rozpisuje to na trzy pozycje: kwas L-askorbinowy dający 430 mg witaminy C, askorbinian sodu w ilości 484 mg surowca, również dający 430 mg witaminy C, oraz 200 mg ekstraktu z owoców dzikiej róży standaryzowanego na 70%, co daje 140 mg witaminy C. Otoczka kapsułki to hydroksypropylometyloceluloza - surowiec roślinny, bez żelatyny.

Producent opisuje recepturę jako opracowaną zgodnie ze standardem AQS, czyli Advanced Quality System, i jest to nazwa własna jego procesu, a nie certyfikat zewnętrzny. Opakowanie mieści 60 kapsułek, a producent zaleca przyjmowanie jednej rano i jednej wieczorem, najlepiej w trakcie posiłku lub bezpośrednio po nim.

Składniki

• Kwas L-askorbinowy - 430 mg witaminy C, 538% RWS
• Askorbinian sodu (484 mg surowca) - 430 mg witaminy C, 538% RWS
• Ekstrakt z owoców dzikiej róży (200 mg surowca), standaryzowany na 70% - 140 mg witaminy C, 174% RWS
• Łącznie w porcji dziennej: 1000 mg witaminy C, 1250% RWS
• Porcja dzienna: 2 kapsułki
• Otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza (HPMC), roślinna

Trzy źródła zamiast jednego to decyzja formulacyjna, którą warto rozumieć, zanim porówna się ten preparat z tańszym askorbinianem w proszku. Kwas L-askorbinowy jest formą podstawową i najczęściej spotykaną.

Askorbinian sodu to jego sól - forma buforowana, czyli o wyższym pH, przez co bywa łagodniejsza dla żołądka niż czysty kwas; producent podaje przy niej dwie liczby, masę surowca 484 mg i wynikającą z niej zawartość witaminy C 430 mg, i warto czytać je razem, bo to nie jest ta sama wartość.

Trzecia pozycja, ekstrakt z owoców dzikiej róży, wnosi najmniej (140 mg witaminy C ze 200 mg surowca standaryzowanego na 70%) i jest tu źródłem roślinnym obok dwóch syntetycznych. Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia; obie te deklaracje odnoszą się do witaminy C, a nie do samego ekstraktu.

Specyfikacja

Sposób użycia

Producent rozbija porcję na dwie pory dnia i wiąże ją z posiłkiem:

• Przyjmuj 2 kapsułki dziennie - jedną rano, jedną wieczorem
• Najlepiej w trakcie posiłku lub bezpośrednio po nim
• Popij szklanką wody
• Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia

Rozbicie porcji na dwie części nie jest tu kosmetyką. Witamina C jest rozpuszczalna w wodzie i organizm nie magazynuje jej nadmiaru, więc dwie mniejsze porcje rozłożone na dzień to sensowniejszy układ niż jedna duża rano - i taki właśnie schemat podaje producent. Zalecenie „w trakcie lub po posiłku” ma z kolei znaczenie dla komfortu: przy wyższych porcjach kwas askorbinowy przyjmowany na pusty żołądek bywa odczuwalny, a obecność jedzenia to zmienia.

Kapsułki połykaj w całości, popijając wodą, i nie rozgryzaj ich. Opakowanie przechowuj zamknięte, w temperaturze do 25 °C, z dala od światła i poza zasięgiem małych dzieci. Jeśli miewasz problemy z nerkami albo masz skłonność do kamicy nerkowej, ta porcja nie jest dla Ciebie, bo producent wyklucza takie osoby ze stosowania wprost, a nie warunkowo. Warto o tym wiedzieć przed zakupem, a nie po nim.

Dla kogo

To preparat dla osoby, która świadomie wybiera wysoką dzienną porcję witaminy C i woli mieć ją w jednym opakowaniu zamiast składać z dwóch. Trzy źródła w jednej porcji dają praktyczną przewagę nad czystym kwasem askorbinowym: obecność askorbinianu sodu podnosi pH mieszanki, więc bywa ona łagodniejsza dla żołądka. Format kapsułki roślinnej doceni osoba unikająca żelatyny. Z drugiej strony warto wiedzieć, dla kogo ten preparat nie jest.

Nie jest to również wybór dla kogoś, kto szuka wyłącznie naturalnego źródła witaminy C; roślinny ekstrakt jest tu trzecim składnikiem i wnosi najmniejszą część porcji, a nie jej podstawę. Osoby ze skłonnością do kamicy nerkowej oraz osoby już na nią chorujące producent wyklucza ze stosowania wprost, bez furtki na konsultację.

Najczęstsze pytania

Ile witaminy C jest w porcji dziennej?

Producent deklaruje 1000 mg witaminy C w porcji dziennej, czyli 1250% referencyjnej wartości spożycia. Porcja to dwie kapsułki. Na tę sumę składają się trzy pozycje: 430 mg z kwasu L-askorbinowego, 430 mg z askorbinianu sodu oraz 140 mg z ekstraktu z owoców dzikiej róży. Wszystkie trzy wartości są wydrukowane w tabeli producenta osobno.

Czym różnią się trzy źródła w składzie?

Kwas L-askorbinowy to forma podstawowa. Askorbinian sodu jest jego solą - formą buforowaną, o wyższym pH, przez co bywa łagodniejsza dla żołądka. Ekstrakt z owoców dzikiej róży, standaryzowany na 70% witaminy C, jest źródłem roślinnym i wnosi w tej recepturze najmniejszą część porcji, czyli 140 mg witaminy C.

Czy kapsułka jest roślinna?

Tak. Otoczka to hydroksypropylometyloceluloza, w skrócie HPMC - surowiec roślinny, a nie żelatyna, więc format kapsułki sam w sobie nie wnosi składnika odzwierzęcego.

Co oznacza standard AQS przy tej recepturze?

AQS to skrót od Advanced Quality System i jest to nazwa własna procesu producenta, którą umieszcza przy tej recepturze. Opisuje jego wewnętrzny standard opracowania preparatu, a nie certyfikat wydany przez jednostkę zewnętrzną. Warto czytać to oznaczenie właśnie tak: jako deklarację producenta o własnym sposobie pracy, obok tabeli składu, a nie jako niezależne potwierdzenie parametrów kapsułki.

Warianty i kategoria

Preparat sprzedawany jest w jednym rozmiarze opakowania. Ten sam producent prowadzi osobno witaminę C dla dzieci w płynie, a preparaty oparte na jednym źródle to witamina C z samego kwasu L-askorbinowego oraz sproszkowany ekstrakt z dzikiej róży. Każda z tych pozycji ma własną tabelę składu. Wszystkie są w kategorii Suplementy.

Powiązane artykuły

Na blogu sprawdzamy, czy witamina C w żelkach działa tak samo jak w tabletkach, podpowiadamy, co warto mieć w domu na jesień, a osobno opisujemy, jak dawkować cynk i czego się po nim spodziewać.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Nie stosuj w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik produktu. Producent wyklucza stosowanie u osób mających predyspozycje do tworzenia kamieni nerkowych lub chorujących na kamicę nerkową. Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki na stałe powinny skonsultować stosowanie z lekarzem. Przechowuj w zamkniętym, oryginalnym opakowaniu, w temperaturze do 25 °C, chroniąc od światła i poza zasięgiem małych dzieci.

Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia.

Nie wiesz, którą formę witaminy C wybrać? Napisz lub zadzwoń - w u Bucha porównamy etykiety razem z Tobą.