Navigator D3 10000 Vitamin Complex A + D3 + E + K2 120 kapsułek

Navigator D3 10000 Vitamin Complex - witaminy A, D3, E i K2, 120 kapsułek

Navigator D3 10000 Vitamin Complex to cztery witaminy rozpuszczalne w tłuszczach w jednej kapsułce: A, D3, E i K2 w formie MK-7. Nazwa pochodzi od witaminy D3, której jest tu 250 µg, czyli 10 000 IU.

Porcją jest jedna kapsułka co 5 dni, najlepiej z posiłkiem. Opakowanie mieści 120 kapsułek z otoczką roślinną.

Cztery witaminy, jedna kapsułka co 5 dni

Jedna kapsułka dostarcza 375% referencyjnej wartości spożycia witaminy A, 5000% witaminy D, 556% witaminy E i 267% witaminy K. Producent zaleca jedną kapsułkę co 5 dni, a nie codziennie.

Rozłożone na pięć dni daje to średnio 600 µg witaminy A i 50 µg, czyli 2000 IU witaminy D3 na dzień. Przy innych preparatach z tymi witaminami policz wszystkie porcje razem.

Co dostajesz?

• 120 kapsułek, czyli 120 porcji przy schemacie co 5 dni
• Witaminy A, D3, E i K2 MK-7 w jednej kapsułce, bez łączenia kilku preparatów
• Kapsułki z otoczką roślinną, wypełnione surowcami z ryżu
• Recepturę bez GMO, glutenu i sztucznych dodatków

Składniki

Witamina A (octan retinylu), witamina D3 (cholekalcyferol z lanoliny), witamina E (bursztynian D-alfa-tokoferylu), witamina K2 MK-7 z fermentacji bakteriami Bacillus subtilis natto, brązowa mąka ryżowa, koncentrat ryżowy, ekstrakt ryżowy, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza.

Jedna kapsułka, czyli jedna porcja, zawiera:

• 3000 µg witaminy A, czyli 10 000 IU i 375% RWS
• 250 µg witaminy D3, czyli 10 000 IU i 5000% RWS
• 100 IU witaminy E (82 mg bursztynianu D-alfa-tokoferylu), 556% RWS
• 200 µg witaminy K2 MK-7, czyli 267% RWS

RWS to referencyjna wartość spożycia dla osoby dorosłej. Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Lanolina, z której pochodzi cholekalcyferol, to tłuszcz z owczej wełny.

Sposób użycia

• Przyjmuj 1 kapsułkę co 5 dni, najlepiej razem z posiłkiem
• Nie przekraczaj zalecanej porcji i nie skracaj odstępu między kapsułkami
• W ciąży i przy planowaniu ciąży nie stosuj suplementów z witaminą A bez zalecenia lekarza
• Przy lekach przyjmowanych na stałe, także przeciwzakrzepowych, najpierw porozmawiaj z lekarzem
• Nie stosuj, jeśli zabezpieczenie pod nakrętką jest uszkodzone albo go brak

Dla kogo

• Jesteś osobą dorosłą i szukasz witamin A, D3, E i K2 w jednej kapsułce
• Odpowiada Ci schemat jednej kapsułki co 5 dni zamiast codziennej
• Nie jesteś w ciąży i jej nie planujesz
• Policzysz razem porcje ze wszystkich preparatów z witaminą A i D, które stosujesz
• Szukasz kapsułki z otoczką roślinną, na diecie wegetariańskiej

Specyfikacja

Kategoria i poradnik

Preparaty jednoskładnikowe i inne połączenia witamin znajdziesz w kategorii Witaminy. Dwie z czterech witamin tego kompleksu omawia wpis o tym, jak łączyć i dawkować witaminy D3 i K2.

Najczęstsze pytania

Czym ten kompleks różni się od samej witaminy D3?

Oprócz 250 µg witaminy D3 każda kapsułka zawiera witaminę A, witaminę E i witaminę K2 w formie MK-7. To preparat wieloskładnikowy, mimo że jego nazwa zaczyna się od D3 10000. Jeśli szukasz samej witaminy D3 albo połączenia D3 z K2, wybierz preparat, w którego składzie są tylko te witaminy.

Dlaczego jedna kapsułka co 5 dni?

Kapsułka zawiera 3000 µg witaminy A i 250 µg witaminy D3, czyli wielokrotność referencyjnych wartości spożycia. Producent zaleca ją jako porcję na 5 dni, najlepiej z posiłkiem. Rozłożone na pięć dni daje to średnio 600 µg witaminy A i 50 µg witaminy D3 na dzień. Nie skracaj odstępu między kapsułkami.

Czy mogę stosować kapsułki w ciąży?

Producent zastrzega, żeby w ciąży i przy planowaniu ciąży nie przyjmować suplementów z witaminą A bez zalecenia lekarza. W okresie karmienia piersią, przy lekach przyjmowanych na stałe i pod opieką lekarza omów stosowanie z lekarzem przed pierwszą kapsułką. Preparat nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18 lat.

Czy mogę łączyć kompleks z innymi preparatami witaminowymi?

Policz wszystkie źródła razem. Kapsułka dostarcza już witaminy A, D3, E i K2, więc osobna witamina D3 albo preparat wielowitaminowy zwiększają łączną porcję tych samych witamin. Jeśli stosujesz inne suplementy lub leki, pokaż lekarzowi albo farmaceucie skład wszystkich preparatów, zanim sięgniesz po pierwszą kapsułkę.

Czy kapsułki są odpowiednie dla wegetarian?

Tak, producent oznacza preparat jako odpowiedni dla wegetarian: otoczkę tworzy hydroksypropylometyloceluloza, a wypełniacze pochodzą z ryżu. Witamina D3 pochodzi z lanoliny, czyli tłuszczu z owczej wełny, a witamina K2 z fermentacji bakteryjnej. Kupujesz na diecie wegańskiej? Przed zakupem sprawdź oznaczenie na opakowaniu, które do Ciebie trafi.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Suplement diety dla osób dorosłych, nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18 lat. Nie przekraczaj zalecanej porcji, czyli 1 kapsułki co 5 dni.

W ciąży i przy planowaniu ciąży nie stosuj suplementów z witaminą A bez zalecenia lekarza. W okresie karmienia piersią, przy przyjmowaniu leków i pod opieką lekarza skonsultuj stosowanie z lekarzem.

Przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe z grupy antagonistów witaminy K, takie jak warfaryna albo acenokumarol? Kapsułka zawiera witaminę K2, więc przed pierwszą porcją porozmawiaj z lekarzem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety, a podstawą pozostaje zdrowy tryb życia.

Przechowuj w chłodnym i suchym miejscu, poza zasięgiem dzieci. Nie stosuj, jeśli zabezpieczenie pod nakrętką jest uszkodzone albo go brak.