Fünf Nahrungsergänzungsmittel, die Anfängern am häufigsten empfohlen werden, zusammengestellt aus dem, was tatsächlich bei Menschen nachgewiesen wurde. Ohne Versprechungen, ohne Dosierungen, mit angegebenen Quellen.

Ranking der 5 besten CBD-Gummibärchen aus dem Angebot von u Bucha: Dosis pro Stück, Inhaltsstoffe und Kosten für 100 mg Pflanzenstoffe. Wir überprüfen, was die Studien bestätigen und was nur auf dem Etikett steht.

Ist es erlaubt, CBD mit Alkohol zu kombinieren? Wir überprüfen zwei Studien an Menschen aus dem Jahr 1979, Daten über die Leber und Schläfrigkeit sowie unbegründete Behauptungen in Publikationen.

Hilft Hanfcreme mit CBD gegen Ekzeme und Juckreiz der Haut? Eine Metaanalyse von 17 Studien, eine randomisierte Studie mit Placebo und Anwendungshinweisen für atopische Haut.

Wie viel Zink bei Akne und für die Immunität? Der EFSA-Limitwert liegt bei 25 mg, der FDA bei 40 mg. Daten aus Studien, Formen, Wechselwirkungen und das Risiko eines Kupfermangels an einem Ort.

Die Wirksamkeit eines Probiotikums hängt vom Stamm ab, nicht von der Art. Wir prüfen, wo die Beweise stark sind, wo sie versagt haben und wem das Probiotikum schaden könnte.

Spirulina und Chlorella: Was die Forschung über Vitamin B12, Detox von Schwermetallen und die Reinheit der Präparate ergibt. Zahlen von USDA und aus wissenschaftlichen Publikationen.

Was die Studien über CBD zur Anwendung auf der Haut ergeben haben, wo die Beweise enden und wie man die Inhaltsstoffe der Hanfcreme liest. Ohne Versprechungen, die von der Literatur nicht bestätigt werden.

Stärkt CBD das Immunsystem? In präklinischen Studien wirkt es immunsuppressiv, nicht stimulierend. Was bedeutet das in der Praxis und wo kann es im Herbst tatsächlich helfen.

CBD-Creme, -Serum und -Balsam unter dem Forschungsglas: Wie viel Cannabidiol dringt durch die Haut, was ist wirklich über Akne, atopische Dermatitis und Falten bekannt und wie liest man das Etikett.

Verbessert CBD die Konzentration? In Studien mit gesunden Erwachsenen zeigten sich keine Veränderungen in den kognitiven Tests. Wir überprüfen, was wirklich untersucht wurde und was das bedeutet.

CBD und Gewichtsreduktion ohne Marketing: Was an Ratten, Zellen und Menschen nachgewiesen wurde, warum die These über die Senkung des Cortisols unsicher ist und was die EFSA sagt.