Navigator Witamina D3 10000 IU + K2 MK-7 200 µg, 90 kapsułek

Navigator Witamina D3 10 000 IU + K2 MK-7 200 µg - 90 kapsułek

Navigator łączy w jednej kapsułce dwie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: cholekalcyferol i menachinon-7. W porcji producent deklaruje 250 µg cholekalcyferolu, czyli 10 000 IU witaminy D3, oraz 200 µg witaminy K2 w formie MK-7. Cholekalcyferol pozyskiwany jest z lanoliny, czyli tłuszczu z owczej wełny, a menachinon powstaje w procesie fermentacji natto prowadzonej bakteriami Bacillus subtilis.

Resztę kapsułki wypełniają surowce ryżowe (koncentrat, ekstrakt i bezglutenowa mąka ryżowa), a otoczkę stanowi hydroksypropylometyloceluloza, czyli materiał roślinny. Opakowanie to 90 kapsułek w butelce o pojemności 120 ml, a producent zaleca trzymać je w miejscu chłodnym i suchym, poza zasięgiem dzieci. Skład jest krótki i taki miał być: poza dwiema witaminami i wypełniaczami ryżowymi producent deklaruje recepturę jako wolną od cukru, laktozy, glutenu, skrobi, pszenicy, kukurydzy i stearynianu magnezu.

Kapsułka jest twarda i połyka się ją w całości, popijając wodą.

Składniki

Zawartość deklarowana przez producenta w jednej kapsułce:

• Witamina D3 (cholekalcyferol z lanoliny) - 250 µg, czyli 10 000 IU (5000% RWS)
• Witamina K2 MK-7 (menachinon-7 z fermentacji natto bakteriami Bacillus subtilis) - 200 µg (267% RWS)
• Substancje wypełniające: koncentrat ryżowy, ekstrakt ryżowy, bezglutenowa mąka ryżowa
• Otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza

Cholekalcyferol pochodzi z lanoliny - woskowej wydzieliny gruczołów owczych, odzyskiwanej przy strzyżeniu wełny. To surowiec odzwierzęcy, choć nie wymaga uboju. Menachinon-7 jest natomiast produktem fermentacji: bakterie Bacillus subtilis przetwarzają soję na natto, a z niej pozyskiwana jest witamina K2 w formie MK-7, czyli menachinonu o siedmiu jednostkach izoprenowych w łańcuchu bocznym. Pochodzenie obu witamin to przy tego typu recepturze najczęstsze pytanie.

Wypełniacze są tu równie istotne, co składniki aktywne: zamiast typowych substancji przeciwzbrylających producent zastosował trzy surowce ryżowe i wprost deklaruje brak stearynianu magnezu. Otoczka z hydroksypropylometylocelulozy to standardowy zamiennik żelatyny, spotykany w kapsułkach twardych. Cała lista to sześć pozycji i nic poza tym. Procenty podane przy obu witaminach to referencyjne wartości spożycia dla osób dorosłych, czyli odniesienie do dziennego zapotrzebowania, a nie do wielkości porcji preparatu.

Specyfikacja

Sposób użycia

Producent podaje, że porcję stanowi jedna kapsułka przyjmowana co 5 dni razem z posiłkiem.

• Porcja: 1 kapsułka co 5 dni
• Przyjmuj razem z posiłkiem
• Popij wodą, kapsułki nie rozgryzaj
• Częstotliwość - zgodnie z etykietą Twojego opakowania
• Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia

Dla kogo

To propozycja dla osób dorosłych, które chcą mieć witaminę D3 i witaminę K2 MK-7 w jednym preparacie zamiast w dwóch osobnych opakowaniach, i którym odpowiada skoncentrowana porcja zamiast codziennej małej dawki. Format kapsułki twardej z otoczką roślinną bywa argumentem dla osób unikających żelatyny w otoczce, choć sam cholekalcyferol pozyskiwany jest z lanoliny, więc preparat nie jest wolny od surowców odzwierzęcych.

Opakowanie zawiera 90 kapsułek, a butelka o pojemności 120 ml nie zajmuje dużo miejsca w szafce i spokojnie mieści się w kosmetyczce na wyjazd. Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych. Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby z chorobami nerek powinny przed rozpoczęciem suplementacji porozmawiać z lekarzem.

Jeśli nie masz aktualnego wyniku badania 25(OH)D we krwi, zacznij od niego - producent zaleca dokładnie taką kolejność działań, a wynik warto omówić z lekarzem lub farmaceutą.

Najczęstsze pytania

Ile kapsułek jest w opakowaniu i jak duża jest butelka?

W opakowaniu jest 90 kapsułek, a butelka ma pojemność 120 ml. Producent podaje obie te wartości na karcie produktu. Butelka jest wyraźnie większa niż objętość samych kapsułek, co jest typowe dla tego formatu - luz ułatwia wysypywanie porcji i chroni zawartość przed zbrylaniem się przy transporcie.

Czy ten preparat jest wegański?

Otoczka kapsułki jest z hydroksypropylometylocelulozy, czyli z surowca roślinnego, ale cholekalcyferol pozyskiwany jest z lanoliny, a więc z owczej wełny. To surowiec odzwierzęcy.

Dlaczego producent łączy witaminę D3 z witaminą K2?

Obie witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach, dlatego bywają zestawiane w jednej recepturze i dlatego producent zaleca przyjmowanie kapsułki razem z posiłkiem. Praktyczna konsekwencja jest taka, że zamiast dwóch osobnych opakowań masz jedną twardą kapsułkę z otoczką roślinną, przy czym każda z witamin pochodzi z innego surowca: cholekalcyferol z lanoliny, a menachinon z fermentacji natto.

Jak przechowywać kapsułki?

Producent podaje krótko: miejsce chłodne i suche, poza zasięgiem małych dzieci. Trzymaj kapsułki w oryginalnej, szczelnie zamkniętej butelce i wybierz kuchenną szafkę zamiast półki w łazience, gdzie wilgotność potrafi być wysoka. Zakręcaj butelkę od razu po odmierzeniu porcji i nie przesypuj kapsułek do organizera na tydzień.

Warianty i kategoria

Tę samą recepturę Navigator sprzedaje w kilku wielkościach opakowania - mamy ją także w mniejszym opakowaniu i w wersji zapasowej na dłużej. Preparat z samym cholekalcyferolem producent zamyka w miękkich kapsułkach żelowych. Pełną ofertę suplementów zebraliśmy w kategorii Suplementy. Jeśli szukasz jesienią czegoś więcej niż samej witaminy D3, sprawdziliśmy, co realnie pomaga na jesienną chandrę.

Powiązane artykuły

Więcej kontekstu na blogu: dlaczego witaminę D3 zestawia się z K2 i jak je dawkować oraz czym jest menachinon MK-7.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Produkt jest suplementem diety i nie jest wyrobem medycznym. Zalecana porcja do spożycia: 1 kapsułka co 5 dni razem z posiłkiem. Nie przekraczać zalecanej dawki.

Środki ostrożności: Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą.

Suplement diety przeznaczony dla zdrowej populacji osób dorosłych do 75 roku życia. Produkt nie powinien być spożywany przez osoby przyjmujące środki przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K (np. warfaryna i acenokumarol).

Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki na stałe powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem. Nie stosuj po upływie terminu przydatności.

Warunki przechowywania: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.