DZIKA RÓŻA NATURALNA WITAMINA C PRODUKT WEGAŃSKI OPAKOWANIE: 300 g

Dzika róża - naturalna witamina C w proszku, 300 g

Dzika róża w tym opakowaniu to nie susz do herbaty, tylko sproszkowany ekstrakt z owoców Rosa canina, standaryzowany na 70% zawartości witaminy C. Producent definiuje porcję jako 1 g, czyli jedną miarkę dołączoną do opakowania, i przypisuje jej 1000 mg ekstraktu oraz 875% referencyjnej wartości spożycia witaminy C. Opakowanie waży 300 g i producent podaje, że mieści 300 porcji.

Skład ma dokładnie jedną pozycję: ekstrakt, bez wypełniaczy, bez cukru i bez soli. Porcję rozmieszaj w 200 ml wody. To rozróżnienie (ekstrakt kontra suszony owoc) decyduje o tym, jak produkt dawkować: jedna miarka to porcja dzienna, a nie łyżka dodawana do potrawy „na oko”. Producent dołącza miarkę do opakowania właśnie po to, żeby porcję dało się odmierzyć powtarzalnie, i prosi o przechowywanie proszku w chłodnym, suchym miejscu.

Składniki

• Ekstrakt z owoców dzikiej róży (Rosa canina), standaryzowany na 70% zawartości witaminy C - 1000 mg w porcji
• Porcja: 1 g produktu, czyli jedna miarka
• %RWS dla porcji: 875%
• Skład jednoskładnikowy - bez skrobi, soli i cukru
• Nie zawiera glutenu, jaj, soi, białka mleka ani laktozy
• Produkt wegański, bez GMO

Standaryzacja to słowo, które w tej kategorii robi całą różnicę. Suszone owoce dzikiej róży mają zmienną zawartość witaminy C (zależną od zbioru, suszenia i przechowywania), a ekstrakt standaryzowany deklaruje ją wprost: tutaj 70%. Dlatego jedna miarka niesie 875% referencyjnej wartości spożycia i jest pełną porcją dzienną, a nie dodatkiem do herbaty.

Praktyczny wniosek jest prosty: miarka nie jest tu ozdobą opakowania, tylko narzędziem, bez którego łatwo o dwu- lub trzykrotne przekroczenie porcji. Warto przy tym rozróżnić dwie liczby, które łatwo pomylić, bo obie zapisano w procentach. 70% to standaryzacja, czyli udział witaminy C w samym ekstrakcie. 875% to %RWS, czyli udział porcji w referencyjnej wartości spożycia ustalonej dla dorosłych.

Pierwsza opisuje surowiec, druga jedną miarkę, i to druga jest tą, którą porównuje się między etykietami. Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia - obie te deklaracje odnoszą się do witaminy C, a nie do samego owocu.

Specyfikacja

Sposób użycia

Producent wiąże porcję z miarką, nie z łyżką, i podaje ilość wody:

• Odmierz jedną miarkę dołączoną do opakowania
• Rozmieszaj proszek w 200 ml wody
• Porcja to 1 g produktu według tabeli żywieniowej
• Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia

Jedna uwaga o samej instrukcji: zdanie o dawkowaniu na karcie producenta jest zapisane niejasno i nie da się z niego jednoznacznie odczytać masy proszku. Rozstrzyga to tabela żywieniowa, w której porcję zdefiniowano jako 1 g produktu, czyli jedną miarkę, oraz opis opakowania mówiący o 300 g i 300 porcjach - obie te informacje wskazują na to samo.

W praktyce trzymaj się miarki i nie zastępuj jej łyżeczką, bo objętość sypkiego ekstraktu potrafi mocno się różnić w zależności od tego, jak mocno się go ubije. Proszek najlepiej rozprowadza się w chłodnej lub letniej wodzie; wrzątek to nie jest dobre miejsce dla witaminy C.

Przygotowaną szklankę wypij od razu, a opakowanie zamykaj szczelnie i trzymaj w suchym miejscu, bo sproszkowany ekstrakt chłonie wilgoć i po jej wchłonięciu zbryla się w twardą masę. Miarkę po użyciu wycieraj do sucha, zanim wrócisz z nią do opakowania.

Dla kogo

To produkt dla osoby, która chce mieć witaminę C z roślinnego źródła i woli proszek od kapsułek, bo miarka trzyma tę samą porcję każdego dnia, a opakowanie 300 g mieści według producenta 300 takich porcji. Sprawdzi się też u kogoś, kto unika składników odzwierzęcych: producent deklaruje produkt jako wegański i wolny od glutenu, jaj, soi, białka mleka oraz laktozy.

Z drugiej strony to nie jest produkt dla kogoś, kto szuka delikatnej, niskiej dawki: jedna miarka to 875% referencyjnej wartości spożycia, więc mówimy o wysokiej porcji dziennej i o produkcie, który wymaga odmierzania. Nie jest to również dodatek kulinarny mimo owocowego pochodzenia: ekstrakt standaryzowany trafia do szklanki wody, a nie do ciasta czy herbaty, i tym różni się od suszu, który może wyglądać podobnie.

Producent wyklucza ze stosowania osoby poniżej 18 roku życia, a kobiety w ciąży i karmiące piersią kieruje do lekarza - to ograniczenie warto sprawdzić przed zakupem, a nie po nim.

Najczęstsze pytania

Ile witaminy C jest w porcji?

Producent podaje dla porcji 875% referencyjnej wartości spożycia i deklaruje, że ekstrakt jest standaryzowany na 70% zawartości witaminy C. Sama porcja to 1 g produktu, czyli 1000 mg ekstraktu z owoców Rosa canina.

Czym ten produkt różni się od suszonej dzikiej róży?

Standaryzacją. Suszone owoce mają zmienną zawartość witaminy C, zależną od zbioru i przechowywania, a ten produkt to ekstrakt z zadeklarowanym poziomem 70%. Dlatego jedna miarka niesie 875% referencyjnej wartości spożycia. W praktyce znaczy to, że produktu nie dawkuje się „na oko” ani nie traktuje jako dodatku kulinarnego.

Ile porcji jest w opakowaniu?

Producent deklaruje 300 porcji w opakowaniu 300 g, a porcję definiuje jako 1 g, czyli jedną miarkę. Miarka jest dołączona do opakowania i warto z niej korzystać zamiast z łyżeczki: objętość sypkiego ekstraktu zmienia się w zależności od tego, jak mocno proszek się ubije, więc łyżeczka nie jest wiarygodną miarą.

Jak przygotować porcję?

Odmierz jedną miarkę i rozmieszaj proszek w 200 ml wody. Używaj wody chłodnej lub letniej, nie wrzątku. Przygotowaną szklankę wypij bezpośrednio po przygotowaniu, a opakowanie zamykaj szczelnie i przechowuj w chłodnym, suchym miejscu - sproszkowany ekstrakt chłonie wilgoć i po jej wchłonięciu potrafi się zbrylić.

Warianty i kategoria

Ten produkt występuje w ofercie w jednej gramaturze. Jeśli wolisz odmierzoną porcję w kapsułce, w ofercie stoją witamina C z kwasu L-askorbinowego w kapsułkach oraz kapsułki łączące trzy źródła witaminy C - obie pozycje mają własne tabele składu i własne źródła witaminy C, a nie są tym samym produktem w innej postaci. Wszystkie znajdziesz w kategorii Suplementy.

Powiązane artykuły

Na blogu sprawdzamy, czy forma podania zmienia działanie witaminy C, a osobno podpowiadamy, co warto mieć w domowej apteczce jesienią.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych - producent wyklucza stosowanie u osób poniżej 18 roku życia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki na stałe powinny skonsultować stosowanie z lekarzem. Nie stosuj przy nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Przechowuj w chłodnym i suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, poza zasięgiem małych dzieci.

Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia.

Nie wiesz, czy wybrać proszek, czy kapsułki? Napisz lub zadzwoń - w u Bucha porównamy porcje razem z Tobą.