Navigator Kompleks Witamin z Grupy B B-50 - 120 kapsułek (suplement diety)

Navigator B-50 Complex - witaminy z grupy B, 120 kapsułek

B-50 Complex to kompleks witamin z grupy B, w którym osiem składników występuje w ilości 50 mg na kapsułkę. Obok witamin B1, B2, B3, B5 i B6 są w nim cholina, inozytol i PABA, a uzupełniają go kwas foliowy, biotyna i witamina B12.

Porcją jest jedna kapsułka dziennie, przyjmowana z posiłkiem, więc butelka 120 kapsułek wystarcza na 120 dni. Witamina B12 występuje tu jako metylokobalamina.

Zawartość w jednej kapsułce

• Tiamina (witamina B1): 50 mg, 4545% RWS
• Ryboflawina (witamina B2): 50 mg, 3571% RWS
• Niacyna (witamina B3): 50 mg, 313% RWS
• Kwas pantotenowy (witamina B5): 50 mg, 833% RWS
• Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny): 50 mg, 3571% RWS
• Kwas foliowy: 400 µg, 200% RWS
• Biotyna: 55 µg, 110% RWS
• Witamina B12 (metylokobalamina): 55 µg, 2200% RWS
• Cholina: 50 mg
• Inozytol: 50 mg
• PABA (kwas paraaminobenzoesowy): 50 mg

Referencyjna wartość spożycia dotyczy osoby dorosłej. Dla choliny, inozytolu i PABA nie została ona określona.

Składniki

Chlorowodorek tiaminy, ryboflawina, nikotynamid, dwuwinian choliny, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, D-biotyna, inozytol, PABA (kwas paraaminobenzoesowy), kwas foliowy, metylokobalamina, substancje wypełniające: mąka ryżowa (bezglutenowa), NuMag (naturalny ekstrakt ryżowy), NuFlow (naturalny koncentrat ryżowy), otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza.

Producent deklaruje kapsułki bez cukru, laktozy, glutenu i stearynianu magnezu, a także bez konserwantów i barwników.

Sposób użycia

• Przyjmuj 1 kapsułkę dziennie, najlepiej razem z posiłkiem
• Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia
• Przy innych preparatach z witaminami z grupy B policz ich zawartość razem
• Nie stosuj, jeśli zabezpieczenie pod nakrętką jest uszkodzone albo go brak

Dla kogo

• Jesteś osobą dorosłą i szukasz witamin z grupy B w jednej kapsułce dziennie
• Chcesz mieć w tym samym preparacie cholinę, inozytol i PABA
• Wybierasz witaminę B12 w postaci metylokobalaminy
• Jesteś na diecie wegetariańskiej
• Wysokie porcje, wielokrotnie powyżej referencyjnej wartości spożycia, masz omówione z lekarzem lub farmaceutą

Specyfikacja

Kategoria i poradnik

Pozostałe preparaty z witaminami znajdziesz w kategorii Witaminy. Więcej o tej grupie witamin przeczytasz we wpisie o tym, czym jest kompleks witamin z grupy B.

Najczęstsze pytania

Co oznacza nazwa B-50?

Liczba w nazwie odpowiada ilości 50 mg, w której występuje w kapsułce osiem składników: witaminy B1, B2, B3, B5 i B6 oraz cholina, inozytol i PABA. Pozostałe trzy są w mikrogramach: kwas foliowy 400 µg oraz biotyna i witamina B12 po 55 µg. Razem daje to jedenaście pozycji w jednej kapsułce dziennie.

Czy to preparat wysokodawkowy?

Tak. Witamina B1 w jednej kapsułce to 4545% referencyjnej wartości spożycia, witaminy B2 i B6 po 3571%, a witamina B12 2200%. Jeśli przyjmujesz inne preparaty z witaminami z grupy B, zsumuj ich zawartość. Stosowanie tak wysokich porcji, zwłaszcza przy lekach przyjmowanych na stałe, omów wcześniej z lekarzem lub farmaceutą.

W jakiej formie są poszczególne witaminy?

Witamina B12 występuje jako metylokobalamina, 55 µg w kapsułce. Witamina B1 ma postać chlorowodorku tiaminy, niacyna nikotynamidu, kwas pantotenowy D-pantotenianu wapnia, a witamina B6 chlorowodorku pirydoksyny. Biotyna to D-biotyna, a cholina pochodzi z dwuwinianu choliny. Ryboflawina i kwas foliowy stoją w składzie pod własnymi nazwami.

Czy kapsułki są wegetariańskie?

Tak, producent oznacza preparat jako wegetariański. Otoczka kapsułki jest z hydroksypropylometylocelulozy, a wypełniacze pochodzą z ryżu: bezglutenowa mąka ryżowa, naturalny ekstrakt ryżowy NuMag i naturalny koncentrat ryżowy NuFlow. Kupujesz na diecie wegańskiej? Przed zakupem sprawdź oznaczenie na opakowaniu, które do Ciebie trafi.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Suplement diety dla osób dorosłych, nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18 lat. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia, czyli 1 kapsułki.

Nie stosuj przy nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. W ciąży, w okresie karmienia piersią, przy przyjmowaniu leków i pod opieką lekarza skonsultuj stosowanie z lekarzem.

Jeśli wystąpią działania niepożądane, przerwij stosowanie i skonsultuj się z lekarzem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety, a podstawą pozostaje zdrowy tryb życia.

Przechowuj w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. Nie stosuj, jeśli zabezpieczenie pod nakrętką jest uszkodzone albo go brak.