Hopfen für den Schlaf und Nervosität im Lichte der Forschung: Was die Studie mit alkoholfreiem Bier gezeigt hat, was die Übersicht über Baldrian sagt und warum die östrogenaktive Wirkung zählt.
Ein Psychobiotikum ist ein Probiotikum mit nachgewiesenem Einfluss auf die Psyche. Wir überprüfen, welche Stämme Studien am Menschen haben und wie groß der gemessene Effekt ist.
Buddha Bowl mit Hanföl-Dressing: Verhältnisse für zwei Portionen, 35 Minuten Arbeit und überprüfte Zahlen zu Fetten, Eiweiß und Absorption.
Vegane Küchlein aus Kichererbsen und geschälten Hanfsamen, ohne Eier und ohne Milchprodukte. Kühlen der Masse, Braten für 3-4 Minuten und die Eiweißbilanz aus den Quellen.
Löwenmähne (lion's mane) und NGF: Was die Studie von Mori 2009 zeigte, was die Arbeiten über Hericenone nicht sagen und wie man das Etikett eines Extrakts vor dem Kauf liest.
Welche Palacio-Kosmetika enthalten tatsächlich Hanf, was ist über Hanfsamenöl wirklich bekannt und warum ist THC in Kosmetika in der gesamten EU verboten.
Kaffee und Kakao mit funktionellen Pilzen: Was unterscheidet das Fruchtkörper von Myzel auf Getreide, was die Studie über den Löwenmähnenpilz bei Menschen gezeigt hat und wie man das Etikett liest.
Wie man Hanfmilch aus geschälten Hanfsamen herstellt: Verhältnisse, Mixen, Abseihen und was man mit dem Trester machen kann. Ohne Einweichen, in wenigen Minuten fertig.
Es gibt keine Studie, die CBD-Öl mit Gummibärchen mit Melatonin bei Schlaflosigkeit verglichen hat. Wir überprüfen, was tatsächlich gemessen wurde und wie man die richtige Form für sich auswählt.
Cremiges Risotto mit geschälten Hanfsamen und getrockneten Pilzen, ohne Butter und ohne Sahne. Technik der Mantecatura, Brüheverhältnisse und Proteinrechnung.
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