Die einzige Studie zu CBD bei menstruellen Beschwerden hatte keine Placebo-Gruppe. Was sagen die Umfragen von Frauen, woher die Dosen aus Foren stammen und wann man zum Gynäkologen gehen sollte.

Ashwagandha und CBD zusammen: was die Studien zu jedem Einzelnen wirklich gezeigt haben, warum die Kombination niemand untersucht hat und bei welchen Medikamenten es besser ist, den Arzt zu fragen.

Safran schnitt in kleinen Studien ähnlich wie Fluoxetin und Imipramin ab. Überprüfen Sie, was die Metaanalysen sagen, wo der Publikationsfehler liegt und wem es schadet.

Vollspektrum vs. Breitspektrum CBD ohne Marketing. Der Entourage-Effekt ist eine Hypothese, und nach 4 Wochen Vollextrakt hatten 7 von 14 Personen THC im Urin.

Apfelessig senkt den postprandialen Blutzucker, aber der Effekt ist gering, und die Studien sind klein und kurz. Überprüfen Sie die Zahlen, das Risiko für den Zahnschmelz und die Sicherheitsrichtlinien.

Magnesiumformen in Studien: Was wurde tatsächlich bei der Aufnahme, Migräne, Krämpfen und Insulinresistenz gemessen. Drei populäre Behauptungen erwiesen sich als umgekehrt.

Zink und Vitamin D erhöhen Testosteron nur bei Mangel. Was sagen Studien über Omega-3, Coenzym Q10, Kreatin und die Prostata nach dem vierzigsten Lebensjahr.

Vaporisation von Kräutern und Material: welche Temperaturen zu verwenden sind, wie viele Substanzen in den Dampf gelangen, was wirklich über Melisse bekannt ist und welche gängigen Zahlen keine Quelle haben.

Was zeigen die Studien wirklich über Glucosamin, Kollagen und CBD für Gelenke. Ergebnisse großer RCTs, Metaanalysen und Richtlinien, ohne marketingtechnische Versprechungen.

Reishi für Immunität, Stress und Schlaf. Was klinische Studien gezeigt haben, wo die Ergebnisse statistisch nicht signifikant waren und mit welchen Medikamenten der Pilz kollidieren kann.

Melatonin für den Schlaf ohne Dosierungsschema: Was Metaanalysen gezeigt haben, wie viel Hormon wirklich in einer Tablette ist und mit welchem Medikament die Wechselwirkung dokumentiert ist.

Wie viele Milligramm CBD in einem Tropfen Öl stecken, welche Dosen in klinischen Studien verwendet wurden und wo die EFSA eine vorläufige Sicherheitsgrenze gesetzt hat.