Magne Gummies: żelki z magnezem

Magne Gummies: żelki z magnezem, 60 sztuk

Magne Gummies marki Labify to żelki z magnezem dla dorosłych. Porcja 2 żelków dziennie dostarcza 206 mg magnezu, czyli 55% referencyjnej wartości spożycia. Magnez pochodzi z cytrynianu, organicznej soli magnezu, która dobrze rozpuszcza się w wodzie.

Żelki mają smak truskawkowy z naturalnego aromatu i czerwony kolor z soku z czarnej marchwi. Są bez cukru i bez żelatyny, bo żeluje je pektyna. Opakowanie 60 sztuk starcza na 30 dni.

Co dostajesz?

• 60 żelków o smaku truskawkowym, czyli zapas na 30 dni przy 2 żelkach dziennie
• 206 mg magnezu w porcji dziennej, czyli 55% referencyjnej wartości spożycia
• Magnez z jednej formy: cytrynianu magnezu
• Żelki bez cukru, słodzone syropem maltitolowym, erytrytolem i sorbitolem
• Wegański skład: pektyna zamiast żelatyny i kolor z soku z czarnej marchwi

Ile magnezu jest w porcji

RWS to referencyjna wartość spożycia dla osoby dorosłej. Dla magnezu wynosi ona 375 mg, więc porcja 2 żelków pokrywa ponad połowę tej wartości, a resztę uzupełnia codzienna dieta.

Magnez: zatwierdzone oświadczenia

Oświadczenia zdrowotne o magnezie wolno stosować, gdy porcja dostarcza co najmniej 15% RWS. Tutaj jest to 55%. Zatwierdzone brzmienie tych oświadczeń to:

• Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni
• Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
• Magnez pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
• Magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• Magnez przyczynia się do utrzymania równowagi elektrolitowej

Cytrynian magnezu w żelku

Cytrynian magnezu to sól magnezu i kwasu cytrynowego, czyli organiczna forma tego minerału. Dobrze rozpuszcza się w wodzie i jest jedną z form magnezu dopuszczonych do stosowania w suplementach diety w Unii Europejskiej.

W jednym żelku jest 1000 mg cytrynianu magnezu, z czego 103 mg to sam magnez. Producent podaje, że cytrynian zajmuje blisko jedną trzecią masy żelka, dlatego wykaz składników jest krótki i nie ma w nim innych składników aktywnych.

Składniki

Substancja słodząca: syrop maltitolowy, cytrynian magnezu, substancje słodzące: erytrytol, sorbitol; substancja żelująca: pektyna, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, naturalny aromat truskawkowy, regulator kwasowości: cytrynian trisodowy, barwnik: sok z czarnej marchwi.

Zawiera substancje słodzące. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający.

Sposób użycia

• Zjedz 2 żelki dziennie, o dowolnej porze
• Żelka rozgryź i zjedz, popijanie nie jest konieczne
• Stosuj regularnie: opakowanie jest policzone na 30 dni
• Jeśli stosujesz inny suplement z magnezem, zsumuj porcje obu produktów
• Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia

Dla kogo

• Jesteś osobą dorosłą i chcesz uzupełnić dietę w magnez
• Nie lubisz połykać kapsułek albo masz ich już sporo w ciągu dnia
• Unikasz cukru i sprawdzasz, czym producent go zastąpił
• Jesz wegańsko i szukasz żelków bez żelatyny
• Chcesz wiedzieć, jaka forma magnezu jest w żelku i ile go jest w porcji

Specyfikacja

Kategoria i inne produkty z magnezem

Magne Gummies stoją w kategorii Żelki witaminowe razem z innymi żelkami bez konopi. Magnez w kapsułkach, saszetkach i kroplach znajdziesz w kategorii Minerały.

Powiązane artykuły

Na blogu piszemy, jak łączyć magnez z wapniem, wyjaśniamy, kiedy i komu potrzebne są elektrolity, i porównujemy, czym różnią się żelki witaminowe.

Najczęstsze pytania

Ile magnezu jest w jednym żelku?

W jednym żelku są 103 mg magnezu, czyli 27,5% referencyjnej wartości spożycia. Porcja dzienna to 2 żelki, więc dostarcza 206 mg i 55% RWS. Magnez pochodzi z cytrynianu magnezu, którego w żelku jest 1000 mg. Referencyjna wartość spożycia magnezu dla osoby dorosłej wynosi 375 mg, a pozostałą część pokrywa codzienna dieta.

Czy Magne Gummies są bez cukru?

Tak. Producent podaje, że zawartość cukrów potwierdzono w badaniu laboratoryjnym na poziomie 0 g na 100 g. Słodki smak dają syrop maltitolowy, erytrytol i sorbitol, czyli substancje słodzące. Ich nadmierne spożycie może mieć efekt przeczyszczający, dlatego na etykiecie jest ostrzeżenie i dlatego warto trzymać się porcji 2 żelków dziennie.

Kiedy najlepiej jeść żelki z magnezem?

Pora dnia jest dowolna: producent nie wskazuje konkretnej godziny i nie wymaga pustego żołądka. Wybierz moment, o którym najłatwiej Ci pamiętać, na przykład po kolacji albo po treningu razem z posiłkiem. Ważniejsza od pory jest regularność, czyli 2 żelki każdego dnia. Pominiętej porcji nie nadrabiaj następnego dnia podwójną ilością.

Czy żelki Magne Gummies są wegańskie?

Tak. Substancją żelującą jest pektyna, a nie żelatyna, czerwony kolor pochodzi z soku z czarnej marchwi, a smak truskawkowy daje naturalny aromat. W wykazie składników nie ma surowców odzwierzęcych, a producent oznacza produkt na etykiecie jako wegański. Pełny skład znajdziesz w sekcji Składniki, razem z ostrzeżeniem o substancjach słodzących.

Czy można łączyć Magne Gummies z innym magnezem albo z lekami?

Z innym suplementem magnezu można, ale zsumuj porcje i nie przekraczaj zaleceń żadnego z produktów. Same 2 żelki pokrywają już ponad połowę referencyjnej wartości spożycia. Magnez może wpływać na wchłanianie niektórych leków, dlatego przy jakichkolwiek lekach zapytaj lekarza lub farmaceutę, zanim zaczniesz. W ciąży i podczas karmienia piersią producent stosowania nie zaleca.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Produkt jest suplementem diety dla osób dorosłych. Zalecana porcja to 2 żelki dziennie i nie należy jej przekraczać.

Żelki zawierają substancje słodzące, a ich spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający.

Producent nie zaleca stosowania kobietom w ciąży i karmiącym piersią ani osobom poniżej 18. roku życia. Nie stosuj przy alergii lub nadwrażliwości na którykolwiek ze składników.

Przy chorobie nerek i przy lekach przyjmowanych na stałe skonsultuj stosowanie z lekarzem. Producent nie zaleca łączenia suplementów z alkoholem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla funkcjonowania organizmu.

Przechowuj opakowanie w temperaturze 15-25°C, w suchym i zaciemnionym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chroń je przed ciepłem i wilgocią.