HAPPYCAPS Dance-E, kapsułki

HAPPYCAPS Dance-E - cztery kapsułki, czternaście składników

To opakowanie czterech kapsułek o długim wykazie: producent wymienia w nim czternaście pozycji, a pierwsze cztery odpowiadają za większość masy. Pozycją wiodącą jest kreatyna w ilości 395 mg, dalej stoją ashwagandha i wyciąg z żeń-szenia, oba po 200 mg, a za nimi miłorząb japoński w ilości 70 mg. Reszta wykazu to pozycje kilkudziesięciomiligramowe: wąkrota azjatycka, cholina, witamina C, wyciąg z pestek winogron, guarana, różeniec górski, kurkuma i bakopa drobnolistna, a zamykają go dwie najmniejsze, czyli wyciąg z czarnego pieprzu i witamina B6. Producent zaleca jedną albo dwie kapsułki przyjęte około czterdziestu pięciu minut wcześniej i wyznacza górną granicę dwóch kapsułek na dobę. Otoczka mieści cały ten zestaw w jednej kapsułce, a opakowanie ma ich cztery, więc wystarcza na dwie okazje przy pełnej porcji. Producent podaje przy każdej pozycji ilość co do miligrama, więc wykaz da się porównać z innymi preparatami pozycja po pozycji.

Składniki

Wykaz podawany przez producenta, w przeliczeniu na jedną kapsułkę:

• Kreatyna 395 mg
• Ashwagandha 200 mg
• Wyciąg z żeń-szenia (Panax ginseng) 200 mg
• Miłorząb japoński (Ginkgo biloba) 70 mg
• Wąkrota azjatycka (Centella asiatica) 67 mg
• Cholina 53 mg
• Witamina C 37 mg
• Wyciąg z pestek winogron 35 mg
• Guarana o zawartości kofeiny 30%, 35 mg
• Różeniec górski (Rhodiola rosea) 35 mg
• Kurkuma 35 mg
• Bakopa drobnolistna (Bacopa monnieri) 33 mg
• Wyciąg z czarnego pieprzu (Piper nigrum) 2 mg
• Witamina B6 0,47 mg

Przy tak długim wykazie warto wiedzieć, na co patrzeć. Pierwszą rzeczą jest kolejność: producent podaje ilości co do miligrama, więc od razu widać, że kreatyna, ashwagandha i żeń-szeń odpowiadają za większość zawartości kapsułki, a ostatnie pozycje wykazu są śladowe. Drugą jest guarana, w tym składzie zadeklarowana jako źródło kofeiny, podana w ilości 35 mg przy zadeklarowanej zawartości kofeiny na poziomie 30%. Trzecią jest wyciąg z czarnego pieprzu w ilości 2 mg, a wykaz zamyka witamina B6 z wartością 0,47 mg. Producent nie rozbija tu porcji na pory dnia, więc obie kapsułki można przyjąć naraz. Wykaz jest przy tym rozbudowany, a jego długość i podanie ilości przy każdej pozycji to główne cechy odróżniające tę kompozycję.

Specyfikacja

• Forma: kapsułki
• Liczba kapsułek w opakowaniu: 4
• Porcja: jedna albo dwie kapsułki
• Górna granica: dwie kapsułki na dobę
• Czas przed planowanym momentem: około czterdziestu pięciu minut
• Pozycja wiodąca wykazu: kreatyna 395 mg
• Źródło kofeiny: guarana o zawartości kofeiny 30%, 35 mg
• Liczba pozycji w wykazie: czternaście
• Wiek: wyłącznie dla osób pełnoletnich
• Marka: Happy Caps

Sposób użycia

Producent podaje jeden schemat i jedną granicę, bez rozbijania porcji na pory dnia.

• Porcja: jedna albo dwie kapsułki
• Przyjmij ją około czterdziestu pięciu minut wcześniej
• Nie przekraczaj dwóch kapsułek w ciągu doby
• Popij kapsułkę wodą
• Opakowanie przechowuj poza zasięgiem dzieci

Granica dwóch kapsułek na dobę jest tu wartością podaną przez producenta wprost, a nie zaleceniem ogólnym.

Dla kogo

Ten wyrób trafia do kogoś, kto szuka gotowej kompozycji roślinnej zamiast składania jej z pojedynczych preparatów. Czternaście pozycji w jednej kapsułce to zestaw, którego samodzielne zebranie oznaczałoby kilka osobnych opakowań. Drugą grupą są osoby, które kupują na konkretną okazję, a nie do codziennej suplementacji: opakowanie ma cztery kapsułki, czyli tyle, ile trzeba na dwa wieczory przy górnej porcji. Warto przy tym pamiętać o dwóch rzeczach: w składzie jest guarana, czyli źródło kofeiny, a wyrób jest przeznaczony wyłącznie dla osób pełnoletnich. Producent wyłącza z jego stosowania szeroką listę sytuacji zdrowotnych, wymienioną w bloku bezpieczeństwa. Wyrób nie jest pomyślany jako codzienna suplementacja, tylko jako kompozycja na konkretną okazję.

Najczęstsze pytania

Ile kapsułek jest w opakowaniu?

Cztery. Producent zaleca jedną albo dwie kapsułki na raz i wyznacza górną granicę dwóch kapsułek na dobę, więc opakowanie wystarcza na dwie okazje przy pełnej porcji. Producent nie rozbija porcji na pory dnia.

Co jest pozycją wiodącą w składzie?

Kreatyna w ilości 395 mg na kapsułkę. Zaraz za nią stoją ashwagandha i wyciąg z żeń-szenia, oba po 200 mg, a dalej miłorząb japoński w ilości 70 mg. Wykaz ma czternaście pozycji, a producent podaje przy każdej ilość co do miligrama, od 395 mg w pozycji wiodącej do 0,47 mg w ostatniej.

Czy w składzie jest kofeina?

Tak, jej źródłem jest guarana, podana w ilości 35 mg przy zadeklarowanej zawartości kofeiny na poziomie 30%. Nie spożywaj kapsułek z innymi produktami będącymi źródłem kofeiny. Producent nie zaleca łączenia wyrobu z innymi środkami pobudzającymi ani z alkoholem w większych ilościach.

Kiedy przyjąć kapsułkę?

Producent podaje około czterdziestu pięciu minut przed planowanym momentem i nie rozbija porcji na pory dnia. Kapsułkę popija się wodą. Górna granica to dwie kapsułki w ciągu doby i jest to wartość podana przez producenta wprost, a nie ogólne zalecenie.

Warianty i kategoria

Producent prowadzi kilka kompozycji w tym samym, czterokapsułkowym opakowaniu, różniących się wykazem składników. Pozostałe preparaty zebraliśmy w kategorii kompleksy suplementacyjne.

Powiązane artykuły

Więcej kontekstu na blogu: tłumaczymy, czym jest tolerancja na kofeinę, wyjaśniamy, ile kofeiny ma sens przed wysiłkiem, i porównujemy, czym różnią się wyciągi z ashwagandhy.

Bezpieczeństwo i przechowywanie

Preparat jest suplementem diety i nie jest przeznaczony do sprzedaży ani stosowania przez osoby poniżej osiemnastego roku życia. Producent prosi, żeby nie łączyć go z lekami ani z innymi środkami pobudzającymi, i wyłącza z jego stosowania osoby z podwyższonym albo obniżonym ciśnieniem krwi, z problemami kardiologicznymi, z zaburzeniami tarczycy, chorobami nerek, w stanach obniżonego nastroju oraz przy nadmiernym pobudzeniu nerwowym, a także osoby przyjmujące inhibitory monoaminooksydazy. Nie zaleca stosowania w ciąży i podczas karmienia piersią, a przy alkoholu radzi zachować ostrożność. Opakowanie przechowuj poza zasięgiem dzieci.

Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia.