Aura Care Adaptogenen Innerer Frieden 15ML

Innerer Frieden - Adaptogene Aura Care, Öl 15 ml

Innerer Frieden ist ein Kräuteröl-Mazerat von Aura Care in einer 15 ml Flasche, in der der Hersteller etwa 400 Tropfen angibt. Die Rezeptur basiert auf vier Mazeraten: Ashwagandha mit 285 mg, Hopfenzapfen 180 mg, japanischem grünen Tee Matcha 150 mg und Rosenwurz 150 mg. Diese Kombination vereint zwei klassische Adaptogene mit zwei Pflanzen, die einen abendlichen Ursprung haben, sodass die Komposition ruhiger klingt als eine typische Morgenmischung.

Die Tropfen werden sublingual angewendet - sie werden direkt unter die Zunge getropft und dort ein bis zwei Minuten gehalten, bevor sie geschluckt werden. Der Hersteller gibt eine alkoholfreie Rezeptur an, die frei von Glycerin, Glykol und Mikroplastik ist, ohne Konservierungsstoffe und ohne GMO, vegan, laborgeprüft und aus biologischem Anbau stammt.

Die Flasche passt in die Tasche und benötigt keinen Kühlschrank: Sie benötigt lediglich einen Platz fern von Licht, bei einer Temperatur von nicht mehr als 25°C, und nach dem Öffnen haben Sie zwölf Monate Zeit, um sie zu verbrauchen.

Zutaten

Inhalt pro Tagesportion, gemäß der Angabe des Herstellers:

• Öl-Mazerat aus Ashwagandha (Withania somnifera) - 285 mg
• Öl-Mazerat aus Hopfenzapfen (Humulus lupulus) - 180 mg
• Öl-Mazerat aus japanischem grünen Tee Matcha (Camellia sinensis) - 150 mg
• Öl-Mazerat aus Rosenwurz (Rhodiola rosea L.) - 150 mg

Ashwagandha mit 285 mg ist hier die stärkste Zutat, um die herum die Rezeptur aufgebaut wurde; Hopfenzapfen mit 180 mg sind ein Rohstoff, der in der polnischen Kräuterkunde vor allem mit dem Abend assoziiert wird. Interessanter ist das zweite Paar.

Matcha und Rosenwurz haben jeweils 150 mg, gehören jedoch zu völlig unterschiedlichen Kategorien: Matcha ist das pulverisierte Blatt des grünen Tees, während Rosenwurz ein klassisches Adaptogen aus der Familie der Dickblattgewächse ist, das auch in morgendlichen Varianten verwendet wird. Alle vier werden als Öl-Mazerate angeboten, also Rohstoffe, die in Fett und nicht in Alkohol extrahiert werden - daher die alkoholfreie Angabe und die Anweisung, die Tropfen unter der Zunge zu halten.

Die gesamte Zusammensetzung wird durch diese vier Öl-Mazerate abgeschlossen, die zusammen mit den lateinischen Namen aufgelistet sind.

Spezifikation

Anwendung

Der Hersteller empfiehlt 5-7 Tropfen zweimal täglich, zum Beispiel morgens und abends, direkt unter die Zunge getropft und ein bis zwei Minuten gehalten. Die obere Grenze liegt bei 15 Tropfen pro Tag, und es ist nicht ratsam, diese zu testen - bei Kräutern bringt Regelmäßigkeit mehr als eine Erhöhung der Portion.

• Tägliche Portion: 5-7 Tropfen zweimal täglich
• Halten Sie die Tropfen 1-2 Minuten unter der Zunge, bevor Sie sie schlucken
• Überschreiten Sie nicht 15 Tropfen pro Tag
• Verteilen Sie die Portionen auf Morgen und Abend, gemäß der Empfehlung des Herstellers
• Verwenden Sie regelmäßig zur gleichen Tageszeit - bei Kräutern zählt die Systematik, nicht die einzelne Portion

Für wen

Dies ist ein Angebot für Erwachsene, die nach einem einfachen, pflanzlichen Ritual zum Tagesende suchen und Tropfen den Kapseln oder Aufgüsse vorziehen. Das Format hat einen klaren Vorteil gegenüber Tee: Das gesamte Ritual dauert nur wenige Sekunden und eine Pipette, und die Flasche passt problemlos in die Kosmetiktasche. Wenn Sie den Geschmack und das Ritual des Aufbrühens bevorzugen, ist Kräutertee die bessere Wahl. Hier kaufen Sie Bequemlichkeit und eine wiederholbare Portion.

Das Produkt ist ausschließlich für Erwachsene bestimmt. Der Hersteller empfiehlt es nicht für Kinder, schwangere Frauen oder stillende Mütter sowie für Personen, die Beruhigungsmittel, Schlafmittel und Antiepileptika einnehmen; in jedem dieser Fälle sollten Sie die Entscheidung nach Rücksprache mit einem Arzt treffen. Wenn Sie eine Tagesvariante suchen, hat dieselbe Linie Kompositionen, die auf anderen Rohstoffen basieren und ein anderes Dosierungsprofil haben.

Und wenn Sie gerade erst mit Öl-Mazeraten beginnen, merken Sie sich eines: Der Träger ist hier Öl, daher können Sie die Tropfen nicht in einem Glas Wasser oder Tee auflösen - die sublinguale Anwendung ist keine Empfehlung, sondern die einzige sinnvolle Anwendungsmethode.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Tropfen hat die Flasche und wie lange reicht sie?

Der Hersteller gibt ein Volumen von 15 ml und etwa 400 Tropfen in der Flasche an. Bei den empfohlenen 5-7 Tropfen zweimal täglich ergibt sich eine tägliche Einnahme von zehn bis vierzehn Tropfen, sodass die Verpackung mehrere Wochen regelmäßiger Anwendung reicht. Der Hersteller gibt für die Verwendung des Inhalts zwölf Monate nach dem Öffnen an, sodass bei täglicher Anwendung das Haltbarkeitsdatum hier kein Engpass ist.

Enthält das Produkt Alkohol?

Nein. Der Hersteller gibt eine alkoholfreie Rezeptur an und beschreibt sie als Öl-Mazerat - die Rohstoffe werden in Fett und nicht in Spiritus extrahiert. Diese Angabe umfasst auch das Fehlen von Glycerin, Glykol und Mikroplastik. Das ist auch der Grund, warum die Tropfen unter der Zunge gehalten werden: Öl löst sich nicht in Wasser, daher macht es keinen Sinn, es in ein Getränk zu geben.

Ist das Öl vegan und glutenfrei?

Der Hersteller erklärt das Produkt als vegan, ohne Konservierungsstoffe, ohne GMO, laborgeprüft und aus biologischem Anbau. Den glutenfreien Status überprüfen Sie bitte auf dem Etikett der Verpackung.

Wie sollte das Öl nach dem Öffnen aufbewahrt werden?

In der geschlossenen Originalverpackung, bei einer Temperatur von nicht mehr als 25°C, fern von direktem Licht und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Ein Kühlschrank ist nicht erforderlich. Nach dem Öffnen der Flasche empfiehlt der Hersteller, das Produkt innerhalb von zwölf Monaten zu verbrauchen, sodass das Datum der ersten Öffnung hier wichtiger ist als das Haltbarkeitsdatum auf der Verpackung.

Varianten und Kategorie

In derselben Linie von Aura Care stehen Kompositionen mit einem anderen Profil: Ruhiger Schlaf mit Melisse und Melatonin, wenn Ihnen nur der Abend wichtig ist, sowie die Variante Achtsamkeit mit Passionsblume und Baldrian. Alle Varianten und den Rest des Angebots finden Sie in der Kategorie Nahrungsergänzungsmittel.

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Mehr Kontext im Blog: was wirklich den Cortisolspiegel beeinflusst, wie Adaptogene auf die HPA-Achse wirken und Hopfenzapfen - Wirkung und Dosierung.

Sicherheit und Aufbewahrung

Das Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das für Erwachsene bestimmt ist und kein medizinisches Produkt darstellt. Der Hersteller empfiehlt die Anwendung nicht bei Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern sowie nicht gleichzeitig mit Beruhigungsmitteln, Schlafmitteln und Antiepileptika - wenn Sie eines davon einnehmen, konsultieren Sie die Anwendung mit einem Arzt. Bewahren Sie die Flasche in der geschlossenen Originalverpackung, bei einer Temperatur von nicht mehr als 25°C, fern von Licht und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.

Verbrauchen Sie das Produkt innerhalb von 12 Monaten nach dem Öffnen. Brechen Sie die Anwendung ab und kontaktieren Sie einen Arzt, wenn Sie besorgniserregende Symptome bemerken.

Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Portion. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung oder einen gesunden Lebensstil.

Haben Sie Fragen zu den Zutaten oder dazu, wie Sie die Tropfen in Ihren Abend integrieren können? Schreiben Sie uns oder rufen Sie an - bei u Bucha beraten wir vor dem Kauf und nicht danach. Wenn Sie zwischen den Varianten dieser Linie schwanken, teilen Sie uns mit, um welche Tageszeit es Ihnen geht, und wir werden Ihnen sagen, wie sich die Rezepturen unterscheiden.