Wie man Hanftee aus CBD-Kraut zubereitet: Temperatur, Zeit und die Rolle von Fett. Was Studien über CBD, Schlaf und Angst sagen und wie der rechtliche Status in Polen aussieht.

Kaffee mit Lion's Mane und Konzentration: Was hat die Studie von Mori wirklich ergeben, warum Koffein kein reiner Verstärker der Aufmerksamkeit ist und wie man solchen Kaffee zu Hause zubereitet.

CBD hemmt die Sebumproduktion in der Zucht menschlicher Sebozyten, aber Studien an Patienten mit Akne wurden bisher nicht veröffentlicht. Überprüfen Sie, was das bedeutet.

Ein Nahrungsergänzungsmittel wird bei der GIS gemeldet, ein Arzneimittel wird nach klinischen Studien von der URPL registriert. Überprüfen Sie, was auf dem Etikett stehen muss und wie Sie den Preis derselben Dosis vergleichen können.

Wermut ist ein bitteres Verdauungskraut, und Tujon weckt seit hundert Jahren Bedenken. Wir überprüfen den gemessenen Tujongehalt, die EU-Grenzwerte, eine Studie zu Morbus Crohn und Risiken.

5-HTP ist ein Serotonin-Vorläufer mit einer schwerwiegenden Kontraindikation: Es darf nicht mit Serotonin-Medikamenten kombiniert werden. Was die Studien tatsächlich ergeben haben und wo die Beweise enden.

Zitronenverbene (Aloysia citrodora) hat das reinste zitronige Aroma unter den Kräutern. Erfahren Sie, was in Studien gemessen wurde, wie man die Blätter zubereitet und wer aufpassen sollte.

Leichte Pasta mit Zucchini, Knoblauch und kaltgepresstem Hanföl in 20 Minuten. Erfahren Sie, warum das Öl erst außerhalb der Hitze in die Pfanne kommt.

Chia-Pudding mit Hanfprotein und Kakao über Nacht. Schritt-für-Schritt-Rezept, Nährwerte aus der USDA-Datenbank und was die Messung über die Verdaulichkeit von Hanfprotein sagt.

Schokoladentrüffel mit CBD-Öl ohne Backen. Schritt-für-Schritt-Rezept, vorläufige Obergrenze der EFSA für CBD, rechtlicher Status und Nährwerte aus der USDA-Datenbank.

Die WADA erlaubt CBD seit 2018, aber andere Cannabinoide nicht. Was klinische Studien über Muskelregeneration, Schmerzen nach dem Training und den Schlaf von Sportlern sagen.

Goldene Milch mit Kurkuma, Pfeffer und Hanföl. Schritt-für-Schritt-Rezept, warum Fett und Pfeffer darin wichtig sind und was die EFSA heute über die Sicherheit von CBD sagt.