Linalool: in siebenundvierzig Profilen vorhanden, führend in keinem

Was ist Linalool und wo kommt es außer Hanf vor?

Linalool ist ein monoterpenischer Alkohol mit der Summenformel C10H18O und einer Molekülmasse von 154,25, beschrieben in der PubChem-Datenbank unter der CID-Nummer 6549. Der systematische Name lautet 3,7-Dimethylocta-1,6-dien-3-ol. Neben Hanf ist es verantwortlich für den Duft von Lavendel, Koriander und Rosenholz, und PubChem verzeichnet seine Anwesenheit in über zweihundert pflanzlichen Ölen.

Der Eintrag in der chemischen Datenbank ist dabei genauer als der Eintrag auf dem Sortenblatt. PubChem führt einen separaten Datensatz für die Form mit der Konfiguration (3S) unter der CID-Nummer 67179. Somit beschreibt dieselbe chemische Zusammensetzung zwei Moleküle, die Spiegelbilder voneinander sind, während die Profil-Datenbanken der Sorten nur einen Eintrag mit dem Namen Linalool angeben, ohne die beiden Formen zu unterscheiden. Aus der Beschreibung einer bestimmten Blüte geht daher nicht hervor, welche von ihnen nachgewiesen wurde und in welchem Verhältnis sie nebeneinander standen.

Neben ätherischen Ölen wird dieselbe Verbindung auch in Äpfeln, Trauben und Zitrusfrüchten verzeichnet, und in der Lebensmittelindustrie fungiert sie als Aromastoff, der von einem Expertengremium der FAO und WHO für Lebensmittelzusatzstoffe bewertet wird. Für unsere Zusammenstellung bedeutet das eines: die Frage nach Linalool ist keine spezifische Frage für Hanf. Es ist eines der am weitesten verbreiteten Monoterpene in der Pflanzenwelt, das in der Blüte von Hanf als Bestandteil der Duftmischung vorkommen kann, aber auch gar nicht verzeichnet sein kann.

Wie lange dauert es, bis Linalool in den Körper gelangt und wie lange bleibt es dort?

Das ist unbekannt. Niemand hat eine Messung veröffentlicht, die die Konzentration von Linalool im Blut des Menschen nach der Verdampfung von Hanfblüten verfolgt, daher gibt es einfach keine Antwort in Minuten. Bekannt ist jedoch die Siedetemperatur der reinen Substanz, und diese wird oft fälschlicherweise mit der Antwort auf diese Frage verwechselt.

Vier Einträge stammen aus dem Hazardous Substances Data Bank, der Human Metabolome Database, von Sicherheitsdatenblättern, die von der ILO und WHO erstellt wurden, und aus Berichten des Komitees für Lebensmittelzusatzstoffe. Die Zuordnung eines bestimmten Eintrags zu einer bestimmten Datenbank wird von der Quelle nicht angegeben, daher tun wir das auch nicht. Keiner dieser Messungen wurde unter vermindertem Druck durchgeführt, was für Linalool günstig ist: Alle vier beziehen sich auf vergleichbare Bedingungen, und der daraus berechnete atmosphärische Wert beträgt 195,5 Grad Celsius.

Das Sieden einer reinen Flüssigkeit im Kolben und die Freisetzung der Verbindung aus zerkleinertem Harz im Gerät sind jedoch zwei verschiedene Phänomene. Aus der ersten Zahl ergibt sich keine Einstellung für die zweite, und der Text, der sie als Empfehlung für das Gerät angibt, sagt etwas, was die Messung nicht enthält. Der Verlauf, den der Patient erlebt, hängt nicht von einem einzelnen Terpen ab, sondern davon, wie das Rohmaterial verabreicht wurde.

Der Verabreichungsweg entscheidet mehr über den Verlauf als die Sorte selbst. Nach der Verdampfung gelangt die Substanz fast sofort von den Lungen ins Blut, sodass die ersten Empfindungen nach wenigen Minuten auftreten, die Intensität steigt noch für einige zehn bis dreißig Minuten, und der gesamte Effekt klingt innerhalb von zwei bis vier Stunden ab. Nach dem Schlucken muss das Material zuerst den Darm und die Leber passieren, sodass man auf die ersten Empfindungen von einer halben Stunde bis zwei Stunden warten muss, und der Effekt hält sechs, manchmal acht Stunden an. Daher entsteht der häufigste Fehler bei der oralen Einnahme: Wer nach dreißig Minuten denkt, dass nichts passiert, und eine weitere Dosis nimmt, erhält beide Dosen auf einmal. Die oben genannten Zeiträume beschreiben den Verabreichungsweg, nicht diese Sorte; pharmakokinetische Studien für eine einzelne Sorte wurden nicht veröffentlicht.

Was haben Studien über die Wirkung von Linalool gezeigt?

Zwei Arbeiten, beide an Mäusen. Die Beweissammlung dieser Zusammenstellung umfasst zweiundzwanzig Positionen, verteilt auf elf Terpene, und keine von ihnen betraf den Menschen; zwei betreffen überhaupt kein Säugetier. Bei Linalool liegen zwei inhalative Studien an Nagetieren vor, ohne ein einziges Ergebnis aus Zellkulturen.

Die ältere stammt aus dem Jahr 2009 und wurde in der Zeitschrift Phytomedicine veröffentlicht, unterzeichnet von Linck VM, da Silva AL, Figueiró M, Piato AL, Herrmann AP, Dupont Birck F, Caramão EB, Nunes DS, Moreno PR, Elisabetsky E. Mäuse, die 60 Minuten in einer Kammer mit gesättigtem Linalool in einer Konzentration von 1% und 3% gehalten wurden, hatten verlängerten Schlaf, der durch Pentobarbital induziert wurde, und eine verringerte Körpertemperatur; eine Konzentration von 3% reduzierte die motorische Aktivität, während die Koordination im Rota-Rod-Test unverändert blieb. Modell: Nagetier, Maus, Inhalation (PMID:18824339).

Eine neuere Studie erschien 2024 in der Zeitschrift NeuroSci, und ihre Autoren sind Wagner JK, Gambell E, Gibbons T, Martin TJ, Kaplan JS. Bei kurzen Zügen von Dampf, die so gewählt wurden, dass sie die inhalative Verabreichung beim Menschen nachahmen, wirkte Linalool anxiolytisch im erhöhten Kreuzlabyrinth bei weiblichen Mäusen, wenn die Dosen über 30 Minuten verteilt wurden, und bei männlichen Mäusen nur bei einem einzelnen Zug; die Kombination von subtherapeutischem Linalool mit Cannabidiol zeigte nur bei weiblichen Mäusen einen synergistischen Effekt. Modell: Nagetier, Maus, Dampfzüge (PMID:39728677).

Die Methoden beider Arbeiten unterscheiden sich so sehr, dass die Ergebnisse nicht summiert werden können. In der ersten verbrachten die Tiere eine Stunde in einer Kammer, die mit Dampf der Verbindung gefüllt war, in der zweiten erhielten sie kurze Züge, die so gewählt wurden, dass sie das Inhalationsverhalten des Menschen nachahmen. Die erste maß die Schlafdauer nach Barbituraten und die Körpertemperatur, die zweite das Verhalten im Labyrinth. Beide beschreiben das Verhalten des Tieres unter auferlegten Bedingungen und nicht das Symptom bei einem Patienten nach dem Apothekensortiment.

Was wurde über Linalool nicht nachgewiesen?

Es wurde nichts bei Menschen nachgewiesen. Keine der beiden Arbeiten umfasste den Menschen, keine maß die Konzentration der Verbindung nach der Verdampfung von Blüten, und die neuere Studie fügt hinzu, dass das Ergebnis von Geschlecht des Tieres und von der Dosierung im Zeitverlauf abhängt, was in den beliebten Sortenkarten nicht erwähnt wird.

Keine dieser Studien umfasste Menschen. Die neuere zeigt zusätzlich, dass das Ergebnis vom Geschlecht des Tieres und von der Art der Verabreichung abhängt, sodass die Aussage „Linalool beruhigt“ ohne diese Vorbehalte nicht einmal im Nagetiermodell gestützt wird.

Die Zerlegung dieser Aussage in Teile zeigt, wie viel von der populären These übrig bleibt. Die anxiolytische Wirkung wurde 2024 bei Weibchen festgestellt, als die Dosen über dreißig Minuten verteilt wurden, und bei Männchen nur bei einem einzelnen Zug. Dasselbe Experiment, das an Männchen mit einer verteilten Dosis durchgeführt wurde, hätte überhaupt keinen Effekt gezeigt. Das Geschlecht des Tieres und die Art der Verabreichung sind hier kein methodisches Detail, sondern eine Bedingung, von der das Ergebnis abhängt.

Es wurde auch nicht nachgewiesen, dass der Zustand, der in der Kammer erreicht wurde, mit einer Apothekenportion von Blüten erreicht werden kann. Mäuse aus der Studie von 2009 atmeten eine Stunde lang mit Luft, die mit der reinen Verbindung gesättigt war; eine Person, die die Blüten verdampft, atmet einige Minuten eine Mischung aus vielen Substanzen ein, in der Linalool nur einen Bruchteil ausmacht. Niemand hat gemessen, welcher Teil unter diesen Bedingungen in den Dampf übergeht oder wie viel davon in den Blutkreislauf gelangt. Schließlich wurde nicht nachgewiesen, dass die beschriebene Synergie mit Cannabidiol, die ausschließlich bei Weibchen und nur bei subtherapeutischen Dosen sichtbar ist, auf irgendein Präparat übertragbar ist, das in einer polnischen Apotheke erhältlich ist.

Welche Nebenwirkungen wurden nach Linalool berichtet?

Es wurden keine berichtet, weil es keinen Ort gibt, an dem dies geschehen könnte. Das Meldungsformular verweist auf das Präparat und nicht auf einen einzelnen Duftbestandteil, sodass in den polnischen Daten kein Eintrag existiert, der Linalool selbst beschreibt. Separat gibt es eine chemische Klassifizierung der reinen Substanz, und diese wird fälschlicherweise als Sicherheitsprofil der Sorte zitiert.

Im europäischen Inventar für Klassifizierung und Kennzeichnung, das von PubChem unter der CID-Nummer 6549 gesammelt wurde, beschreiben Meldungen von Unternehmen reines Linalool mit den Kennzeichnungen H315 (reizend für die Haut), H317 (kann allergische Hautreaktionen verursachen) und H319 (reizend für die Augen). Dies ist die Klassifizierung der Substanz in konzentrierter Form, die in der Industrie und Kosmetik verwendet wird, und betrifft den Kontakt mit Haut oder Auge. Es beschreibt nicht den Dampf aus dem Vaporizer, in dem die Verbindung nur einen Bruchteil der Mischung ausmacht, und kann nicht auf das Kraut übertragen werden, ohne eine Messung, die bisher niemand durchgeführt hat.

Die Symptome, nach denen der Patient fragt, betreffen übrigens das Rohmaterial als Ganzes und nicht seinen einzelnen Bestandteil.

Berichte über unerwünschte Wirkungen werden für das Arzneimittel mit einer Seriennummer gesammelt und nicht für den Namen der Sorte, sodass das Folgende sich auf Hanfblüten als Gruppe von Rohstoffen bezieht. Vor allem wiederholen sich Mundtrockenheit, gerötete Augen und beschleunigter Herzschlag. Selten werden Schwindel bei schnellem Aufstehen, Tagesmüdigkeit und vorübergehende Verschlechterung des Kurzzeitgedächtnisses sowie Angst, die mit der Dosis zunimmt, beschrieben. Eine separate Angelegenheit sind gleichzeitig eingenommene Medikamente, insbesondere Beruhigungsmittel und solche, die die Blutgerinnung beeinflussen: deren Bewertung erfordert Kenntnis der gesamten Liste der Präparate, nicht der Beschreibung der Pflanze. Die Häufigkeit dieser Symptome geben wir nicht numerisch an, da öffentliche Aufstellungen für Hanfblüten in Polen diese nicht nach einzelnen Produkten aufschlüsseln.

Welche Sorten aus polnischen Apotheken haben Linalool als führendes Terpen?

Keine. Das führende Terpen im Apothekenverzeichnis, auf dem diese Zusammenstellung basiert, umfasst ausschließlich sechs Namen, und Linalool ist darunter kein einziges Mal aufgeführt. Alle fünfundachtzig Sorten haben einen der sechs anderen Verbindungen zugeordnet, und diese Seite beschreibt die Anwesenheit in der Zusammensetzung, nicht die Dominanz.

Die Verteilung dieser sechs Namen ist deutlich ungleich. Zwei Positionen an der Spitze der Tabelle umfassen zusammen fünfzig Sorten, also deutlich über der Hälfte der Sammlung, während die beiden seltensten nur jeweils sechs Mal vorkommen. Die Summe schließt sich auf fünfundachtzig, sodass es in diesem Verzeichnis keine Sorte ohne zugeordnetes führendes Terpen gibt. Null bei Linalool ist daher kein Datenleck, sondern eine vollständige Antwort.

Das Fehlen von Linalool in diesem Feld ist jedoch eine Eigenschaft der Quelle und nicht der Pflanze. Das Apothekenverzeichnis weist eine Verbindung einer Position zu und tut dies mit einem geschlossenen Wörterbuch von sechs Namen, sodass Terpene außerhalb dieser sechs nicht darin erscheinen können, egal wie hoch sie im Profil stehen. Daher haben die Fragen nach Dominanz und nach Anwesenheit in der Zusammensetzung hier zwei verschiedene Antworten, und sie in eine zu vermischen, ist der häufigste Fehler in populären Sortenzusammenstellungen.

Die Klärung dieses Unterschieds erfordert die Konsultation einer anderen Quelle als dem Apothekenetikett. Profilbasen listen eine gesamte Reihe von Terpenen auf, die in der Sorte nachgewiesen wurden, und es sind diese, nicht das Verzeichnis, die Linalool bei bestimmten Handelsnamen angeben. Wie viele es sind, wird im nächsten Abschnitt erläutert.

Wie viele Sorten aus dieser Zusammenstellung enthalten Linalool in der Zusammensetzung?

Siebenundvierzig von fünfundachtzig. So viele Kultivare, die auf diesen Seiten beschrieben sind, haben Linalool in der Terpenzusammenstellung, wie es von mindestens einer der beiden Profilbasen angegeben wird. Das ist mehr als die Hälfte der Sammlung, sodass die Verbindung, die im Feld des führenden Terpens nicht vorhanden ist, sich als eine der häufigeren in den Beschreibungen der Zusammensetzung herausstellt.

Diese Häufigkeit sieht in jeder der Quellen ganz anders aus. Der Dienst budcare.pl listet Linalool in siebenundsiebzig von insgesamt einhundertsechsundvierzig beschriebenen Positionen, also in mehr als der Hälfte seiner eigenen Sammlung. Der Dienst medweed.pl gibt ihn in acht von fünfundsechzig an. Dieselbe Pflanze, zwei sehr unterschiedliche Zusammensetzungen, und das, bevor es zu einem Vergleich spezifischer Namen kommt.

Die folgende Tabelle sammelt alle siebenundvierzig Positionen zusammen mit der Information, welche Quelle dieses Terpen bei ihnen angibt. Die genannten Sorten werden auf Rezept des Arztes ausgegeben und sind nicht im Versandhandel erhältlich; der rezeptfrei erhältliche Hanfblüten ist eine ganz andere Produktkategorie und steht in einer separaten Kategorie des Shops.

Die Liste ist eine Sammlung von Namen und kein Ranking. Die Reihenfolge ist alphabetisch, da keine der beiden Quellen eine Größe angibt, die man zuverlässig zwischen den Sorten vergleichen könnte. Wie viel die bloße Anwesenheit auf dieser Liste wert ist, entscheidet erst der Vergleich beider Basen miteinander.

Bestätigen beide Profilquellen Linalool in denselben Sorten?

Nein. Von den siebenundvierzig Sorten mit Linalool in der Zusammensetzung haben nur fünf ihn, wie von beiden Diensten gleichzeitig angegeben, und nur eine, Biscuit Runtz, hat dabei die gesamte Terpenzusammenstellung, die in beiden Basen übereinstimmt. Die verbleibenden zweiundvierzig Positionen basieren auf einer einzigen Beschreibung.

Die Verteilung sieht wie folgt aus. Dreißig Sorten werden ausschließlich von budcare.pl beschrieben, da medweed.pl sie überhaupt nicht kennt. Sechzehn haben eine Beschreibung in beiden Diensten, aber die Terpenzusammenstellungen weichen ab, und in zwölf dieser sechzehn ist Linalool der strittige Bestandteil: elf Mal wird er nur von budcare.pl erwähnt, und nur einmal von medweed.pl, bei Equipos.

Der Dienst medweed.pl gibt die Terpene in gewichtsabhängiger Reihenfolge an, was eine zweite, unabhängige Messung derselben Sache ergibt. In acht Positionen, in denen Linalool dort überhaupt vorkommt, steht er einmal an dritter Stelle, fünfmal an vierter Stelle und einmal an fünfter Stelle. Das einzige Vorkommen an erster Stelle ist eine Beschreibung, die genau ein Terpen und nichts anderes erwähnt, sodass die Reihenfolge dort keine Bedeutung hat.

Daher kommt unsere Weigerung, prozentuale Anteile bei den Terpen-Namen anzugeben. In siebenundsiebzig Positionen, in denen budcare.pl Linalool zusammen mit der Anzahl angibt, liegt die Summe aller deklarierten Anteile einmal bei sechsundvierzig und einmal bei einhundertfünfundzwanzig, in zweiunddreißig unterschiedlichen Varianten, bei einem Median von sechsundachtzig. Fünf dieser Positionen überschreiten hundert, was für einen Teil des Ganzen einfach unmöglich ist. Eine Zahl ohne bekannten Nenner sieht aus wie eine Messung, ist es aber nicht.

Häufig gestellte Fragen

Schläfert Linalool ein?

Das wurde bei Menschen nicht nachgewiesen. Zwei Arbeiten, die auf dieser Seite gesammelt wurden, betreffen Mäuse: In einer schliefen die Tiere nach der Verabreichung von Barbituraten länger, in der anderen verhielten sich die Weibchen weniger ängstlich. Eine Übertragung eines solchen Ergebnisses auf den Schlaf des Menschen nach der Verdampfung von Hanfblüten hat keine Grundlage in irgendeiner Messung.

Welche Sorte aus der polnischen Apotheke hat den meisten Linalool?

Das lässt sich aus den verfügbaren Daten nicht bestimmen. Die Profilbasen geben Anteile ohne gemeinsamen Nenner an, und ihre Summen für einzelne Positionen weichen von sechsundvierzig bis einhundertfünfundzwanzig ab, sodass der Vergleich zweier Sorten ein Vergleich zweier unterschiedlicher Skalen wäre.

Bei welcher Temperatur siedet Linalool?

PubChem sammelt für diese Verbindung Aufzeichnungen, die zwischen 194 und 200 Grad Celsius liegen, und der daraus berechnete atmosphärische Wert beträgt 195,5 Grad. Keiner dieser Messungen wurde unter vermindertem Druck durchgeführt. Die Siedetemperatur der reinen Substanz ist dabei nicht die Einstellung des Vaporizers und ergibt keine Empfehlungen für das Gerät.

Ist Linalool aus Lavendel dieselbe Verbindung wie in Hanf?

Ja, die Summenformel ist identisch und lautet C10H18O. PubChem führt jedoch einen separaten Eintrag für die Form mit der Konfiguration (3S), und die Profil-Datenbanken der Sorten geben einen Eintrag mit dem Namen Linalool an, ohne die spiegelbildlichen Formen zu unterscheiden. Aus dem Sortenblatt geht also nicht hervor, welche von ihnen nachgewiesen wurde.

Kann Linalool allergische Reaktionen auslösen?

Die Meldungen von Unternehmen im europäischen Klassifikationsinventar beschreiben reines Linalool als eine Substanz, die eine allergische Hautreaktion hervorrufen kann. Dies betrifft die konzentrierte Form und den Kontakt mit der Haut. Für den Dampf aus der verdampften Blüte, in der die Verbindung einen Bruchteil der Mischung ausmacht, wurde jedoch keine solche Messung veröffentlicht.

Wie viele Studien zu Linalool enthält die Datenbank dieser Zusammenstellung?

Zwei, beide an Mäusen und beide mit inhalativer Verabreichung: eine Arbeit aus dem Jahr 2009 in der Zeitschrift Phytomedicine und eine Arbeit aus dem Jahr 2024 in der Zeitschrift NeuroSci. Die gesamte Beweissammlung umfasst zweiundzwanzig Einträge, verteilt auf elf Terpene, und keiner von ihnen umfasste den Menschen.

Hanfblüten sind pharmazeutische Rohstoffe, die auf Rezept eines Arztes in der Kategorie Rpw ausgegeben werden. Das Material hat informativen Charakter und ersetzt nicht die Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.

Redaktionstext: Redaktion ubucha.pl. Der Stand der verfügbaren Sorten in Apotheken wird geführt durch eine aktuelle Übersicht der Verfügbarkeit.