Stress ist die natürliche Reaktion des Körpers auf die Schwierigkeiten, die auf uns einwirken, und hat uns als einer der evolutionären Faktoren immer begleitet - manchmal ist er eine Garantie für unsere Sicherheit, manchmal wirkt er als Motivator, aber meistens ist er ein unerwünschtes Gefühl, vor allem, wenn er länger anhält. Es gibt mehrere natürliche Methoden, unter denen die CBD-Ergänzung empfohlen wird, aber welches CBD-Öl soll man für die Psychohygiene wählen?

Die moderne Zeit ist voll von Stressoren. Stress durch Kriege, Hungersnöte und Krankheiten gab es schon immer, aber zum ersten Mal erleben wir Stress durch übermäßige Technologie, intensive Verstädterung oder ein beschleunigtes Lebenstempo mit wenig sozialer Unterstützung. Die Ärzte schlagen Alarm: Stress abbauen. Aber wie? Mit Sport, Ernährung, gesunden Beziehungen, einem Hobby usw. CBD-Supplementierung in Form von Ölen oder Geleebohnen.

CBD-Öl und die Auswirkungen auf Stress

CBD wurde ausgiebig zum Stressabbau erforscht - es wirkt auf das Endocannabinoidsystem und die Serotoninrezeptoren, was zu einer verbesserten Stimmung und einer Verringerung der Symptome von Stress und Angst führen kann. In bestimmten Situationen wird die Verwendung von CBD empfohlen, um das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen und die Erholungszeit nach längerer Belastung durch Stresssituationen zu verkürzen.

Das Ziel ist eines - unserem Endocannabinoidsystem zu helfen, indem wir es mit den fehlenden Cannabinoiden (CBD) versorgen. Mehr darüber können Sie in der Veröffentlichung lesen “Cannabinoide, die vom menschlichen Körper produziert werden, lindern Stress ähnlich wie CBD und THC?”

Welches CBD-Öl soll ich wählen?

Die Auswahl ist groß. So sehr, dass einer Person, die noch nie mit dieser Art von Nahrungsergänzung in Berührung gekommen ist, der Kopf schwirren kann. Es gibt mehrere wichtige Faktoren, die bei der Wahl des CBD-Öls zum Abbau von Stress oder Angstzuständen eine Rolle spielen sollten.

Vollspektrum CBD oder Isolat?

Volles Spektrum CBD enthält alle natürlich vorkommenden Verbindungen in Cannabis, einschließlich anderer Cannabinoide (z. B. CBG, CBN), Terpene und Spuren von THC (weniger als 0,3%). Das Vorhandensein von THC liegt innerhalb der gesetzlichen Grenzwerte und führt nicht zu einem psychoaktiven Zustand, wird aber auch nicht für Personen empfohlen, die sich regelmäßigen Drogentests unterziehen müssen. Außerdem gibt es Produkte, die völlig frei von THC sind.

Es ist wichtig zu betonen, dass es sich um Nahrungsergänzungsmittel handelt, deren Zusammensetzung der natürlichen Zusammensetzung von Cannabis am nächsten kommt, so dass die darin enthaltenen Substanzen miteinander interagieren, um die endgültige Wirkung zu verstärken und so die Wirksamkeit des Öls zu erhöhen.

CBD-Isolat ist ein Verwandter der Vollspektrumspräparate. Leider ist zu seiner Herstellung eine intensive Verarbeitung des Produkts erforderlich, um nur die CBD-Substanz zu isolieren. Es besticht durch die Reinheit des Produkts (kein ausgeprägter Geschmack oder Geruch) und die einfache Dosierbarkeit. Leider ist es viel weniger natürlich und nutzt nicht den Entourage-Effekt (gegenseitige Unterstützung der Wirkstoffe), was seine Wirksamkeit verringert.

Die Wahl zwischen Vollspektrum-CBD und CBD-Isolat hängt von der Schwere der Stress- oder Angstauslöser, dem Bedürfnis nach einer bestimmten Wirkung und persönlichen Vorlieben, z. B. dem Geschmack, ab.

CBD-Konzentration - weniger oder mehr?

CBD-Öle werden in verschiedenen Konzentrationen hergestellt. Die Konzentrationen können niedrig sein und nur eine entspannende Wirkung haben oder sehr hoch und für Menschen bestimmt sein, die an chronischen und schwächenden Krankheiten leiden.

Niedrige Konzentrationen Bereich 100-200 mg pro 10 ml und sind für Menschen gedacht, die noch nie mit CBD in Berührung gekommen sind, die sich über die Verwendung von CBD unsicher sind, die ihr allgemeines Wohlbefinden fördern wollen und die nur einen geringen Bedarf an Stressabbau haben. Dies sind die am wenigsten wirksamen CBD-Öle.

Mäßige Konzentrationen Bereich 250-500 mg pro 10 ml.Dies sind bereits Produkte mit einer stärkeren Wirkung für diejenigen, die unter mäßigem Stress leiden und die intensivere entspannende Wirkung von CBD spüren wollen, z. B. CBG-Öl Granny Mary's Drops Naturöl 5%.

Hohe Konzentrationen Bereich 600-2000 mg pro 10 ml. Sie sind für Menschen gedacht, die bereits Erfahrungen mit CBD-Ölen gemacht haben und unter starkem und anhaltendem Stress mit seinen gesundheitlichen Folgen (Gefühle ständiger Angst, Erschöpfung, ständige Nervosität, Anspannung sowie körperliche Schmerzen) leiden, z. B. Granny Mary's CBD Drops Naturöl 20%.

Sehr hohe Konzentrationen über 2500 mg pro 10 ml sind für Menschen bestimmt, die unter chronischem Stress oder seelischen und körperlichen Schmerzen leiden, die oft therapeutische Unterstützung benötigen und von schwächenden Krankheiten betroffen sind. Solche Konzentrationen bedürfen bereits der Rücksprache mit einem Arzt und einer professionellen Dosierungsbestimmung.

Qualitätszertifikate und Testanalysen

CBD-Öl sollte in einem Geschäft gekauft werden, das auf den Vertrieb solcher Produkte spezialisiert ist. Es darf nicht wahllos bei einem unbekannten Anbieter gekauft werden. Jede Substanz, die Sie Ihrem Körper zuführen, muss eine Reihe von Tests bestehen und von unabhängigen Labors zertifiziert werden. Überprüfen Sie das Herstellungsland und ob der Einzelhändler die Produktblätter und Prüfberichte der Nahrungsergänzungsmittel vorlegt. In unserem Shop finden Sie diese Informationen unter jedem Produkt.

Ein verdächtig billiges Produkt aus einer unzuverlässigen Quelle zu kaufen, kann nicht nur bedeuten, dass es unwirksam ist, sondern auch, dass es schädliche Verunreinigungen wie Schwermetalle und Pestizide enthält.

Zusätzliche Inhaltsstoffe

Einige CBD-Öle enthalten zusätzliche Substanzen, z. B. Aromastoffe, zusätzliche Vitamine, Adaptogene, die die Anti-Stress-Wirkung verstärken können oder auch nicht. Leider sind auch künstliche Farb- und Konservierungsstoffe in solchen Mischungen enthalten. Die beste Wahl sind naturnahe Präparate aus biologischem Anbau ohne unnötige Zusatzstoffe.

Wissen Sie schon, welches CBD-Öl Sie wählen sollen? Wir hoffen, dass diese Publikation Ihnen die Auswahl des besten Produkts zur Stressbekämpfung erleichtert hat. Wenn Sie Zweifel haben oder sich vergewissern wollen, dass Sie eine gute Wahl treffen, wenden Sie sich bitte an unser Geschäft - wir können Ihnen Unterstützung und professionelle Hilfe anbieten.