Michał Waluk

Ashwagandha, rhodiola i maca dla kobiet: co pokazują badania kliniczne, jak dobrać surowiec do objawu i ile kosztuje dzień stosowania każdej postaci.

Domowe mleko konopne z łuskanych nasion konopi w kilka minut. Proporcje, cedzenie, przechowywanie i skład nasion według bazy USDA FoodData Central.

Krem z dyni z prażonymi nasionami konopi w 35 minut. Przepis krok po kroku, skład nasion według House 2010 i powód, dla którego nasion nie sypie się do garnka.

Sałatka z pieczonym burakiem, fetą i dressingiem z oleju konopnego. Przepis krok po kroku, liczby z bazy USDA i pomiar tego, co robi z olejem podgrzewanie.

Hummus klasyczny z nasionami konopi w 10 minut. Przepis krok po kroku, zmierzony skład nasion i jakość białka według House 2010 oraz Nosworthy 2017.

Pięć walentynkowych deserów z olejkiem CBD: trufle, mousse, panna cotta, fondue i brownie. Kiedy dodać olejek, żeby go nie zniszczyć, i jak liczyć porcję.

Trzy żelki z soplówką jeżowatą w ofercie, ceny i koszt dziennej porcji. Sprawdzamy, co naprawdę znaczy deklaracja 4000 mg i komu ta forma się opłaca.

Jak parzyć herbatę konopną z suszu CBD: temperatura, czas i rola tłuszczu. Co badania mówią o CBD, śnie i lęku, i jak wygląda stan prawny w Polsce.

Kawa z lion's mane a skupienie: co naprawdę wykazało badanie Moriego, dlaczego kofeina nie jest czystym wzmacniaczem uwagi i jak zrobić taką kawę w domu.

CBD hamuje produkcję sebum w hodowli ludzkich sebocytów, ale badania na pacjentach z trądzikiem wciąż nie opublikowano. Sprawdź, co z tego wynika.