Grzyb Reishi sta\u0142 si\u0119 przedmiotem licznych wsp\u00f3\u0142czesnych bada\u0144 naukowych. Wynika z nich, \u017ce ma on potencja\u0142 by sta\u0107 si\u0119 podstaw\u0105 lek\u00f3w antydepresyjnych, immunomoduluj\u0105cych, przeciwzapalnych czy przeciwnowotworowych. W artykule opisujemy wyniki kilku bada\u0144 nad lakownic\u0105 \u017c\u00f3\u0142taw\u0105.<\/p>\n
\n
Reishi \u2013 grzyb d\u0142ugowieczno\u015bci w tradycyjnej medycynie chi\u0144skiej (TCM)<\/p>\n
\n
Grzyb Reishi (lakownica \u017c\u00f3\u0142tawa, Ganoderma Lucidum) by\u0142 tradycyjnie u\u017cywany w Chinach przez buddyjskich mnich\u00f3w taoistycznych. Mia\u0142 wspiera\u0107 ich praktyki medytacyjne, piel\u0119gnowa\u0107 wewn\u0119trzny spok\u00f3j, poprawia\u0107 koncentracj\u0119 i otwiera\u0107 drog\u0119 do d\u0142ugiego, zdrowego \u017cycia. <\/p>\n
\n
Znaki tworz\u0105ce chi\u0144sk\u0105 nazw\u0119 grzyba Reishi reprezentuj\u0105 magiczne lub boskie w\u0142a\u015bciwo\u015bci, bywa\u0142 okre\u015blany jako „grzyb nie\u015bmiertelno\u015bci”, „grzyb duchowej mocy” i „ro\u015blina duchowa”. <\/p>\n
\n
Reishi zosta\u0142 wymieniony w\u015br\u00f3d najwy\u017cszej klasy tonik\u00f3w w znanym tek\u015bcie medycyny chi\u0144skiej, Shen Nung Ben Cao Jing (206 p.n.e. – 8 n.e.). Substancje ro\u015blinne tej klasy by\u0142y szczeg\u00f3lnie cenione, uwa\u017cano, \u017ce przed\u0142u\u017caj\u0105 \u017cycie, zapobiegaj\u0105 starzeniu si\u0119, wzmacniaj\u0105 chi, sprawiaj\u0105, \u017ce cia\u0142o staje si\u0119 lekkie i elastyczne. <\/p>\n
Reishi mia\u0142 leczy\u0107 uczucie ucisku w klatce piersiowej, wzmacnia\u0107 serce, od\u017cywia\u0107 centrum, wyostrza\u0107 umys\u0142 i poprawia\u0107 pami\u0119\u0107. Mia\u0142 tak\u017ce korzystnie wp\u0142ywa\u0107 na \u201ccnoty charakteru\u201d. <\/p>\n
Zgodnie ze wsp\u00f3\u0142czesn\u0105 wiedz\u0105 naukow\u0105, grzyby mog\u0105 by\u0107 wykorzystywane jako \u017cywno\u015b\u0107 funkcjonalna lub lekarstwa w zapobieganiu i leczeniu kilku przewlek\u0142ych chor\u00f3b, poniewa\u017c s\u0105 bogatym \u017ar\u00f3d\u0142em bioaktywnych metabolit\u00f3w. <\/p>\n
\n
W przegl\u0105dzie bada\u0144<\/a> przeprowadzonych w latach 2015-2020 czytamy, \u017ce badania przedkliniczne wykaza\u0142y potencja\u0142 farmakologiczny Reishi w cukrzycy, stanach zapalnych, padaczce, neurodegeneracji, nowotworach, l\u0119ku, sedacji, chorobach serca, depresji, chorobach w\u0105troby i zaburzeniach immunologicznych.<\/p>\n \n Polisacharydy zawarte w Reishi a uk\u0142ad odporno\u015bciowy<\/p>\n \n Lakownica \u017c\u00f3\u0142tawa zawiera zwi\u0105zki, kt\u00f3re s\u0105 powszechnie stosowane w medycynie, \u017cywieniu, kosmetologii. Na szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119, zdaniem badaczy<\/a>, zas\u0142uguj\u0105 polisacharydy (wielocukry, cukry z\u0142o\u017cone) wyst\u0119puj\u0105ce w Reishi, kt\u00f3re s\u0105 jego najwa\u017cniejszymi zwi\u0105zkami bioaktywnymi. <\/p>\n \n Wed\u0142ug zebranych w badaniu danych, to w\u0142a\u015bnie polisacharydy odpowiadaj\u0105 za przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i immunomoduluj\u0105ce dzia\u0142anie Reishi. Polisacharydy z lakownicy \u017c\u00f3\u0142tawej mog\u0105 potencjalnie by\u0107 stosowane do regulacji uk\u0142adu odporno\u015bciowego.<\/p>\n \n Aktywne polisacharydy z Ganoderma odgrywaj\u0105 wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w regulowaniu odpowiedzi immunologicznej, kt\u00f3ra mo\u017ce obejmowa\u0107 m.in. obron\u0119 immunologiczn\u0105 przeciwko nowotworom, wirusom, bakteriom i patogenom grzybiczym. Dzia\u0142a za po\u015brednictwem limfocyt\u00f3w i kom\u00f3rek mieloidalnych (kom\u00f3rek o dzia\u0142aniu dzia\u0142aniu immunosupresyjnym, wyra\u017canym m.in. poprzez aktywacj\u0119 limfocyt\u00f3w T regulatorowych, hamowanie aktywno\u015bci limfocyt\u00f3w T cytotoksycznych). <\/p>\n \n Ponadto, komunikacja pomi\u0119dzy r\u00f3\u017cnymi kom\u00f3rkami uk\u0142adu odporno\u015bciowego prowadzi do wzmacniania produkcji cytokin i przeciwcia\u0142, nawet podczas wyst\u0119powania innych bod\u017ac\u00f3w, takich jak LPS i czynniki prozapalne.<\/p>\n \n Polisacharydy zawarte w Reishi a depresja i stany l\u0119kowe<\/p>\n \n W badaniu<\/a> stwierdzono, \u017ce podanie Reishi wywo\u0142uje szybki i skuteczny efekt przeciwdepresyjny u myszy po 60 minutach od podania. Efekt utrzymywa\u0142 si\u0119 po 5 dniach leczenia ekstraktem z grzyba. Ekstrakt z Reishi nie wywo\u0142ywa\u0142 u badanych myszy efektu hiperaktywno\u015bci. Antydepresyjne dzia\u0142anie zosta\u0142o potwierdzone w mysim modelu chronicznej depresji zwi\u0105zanej ze stresem spo\u0142ecznym (CSDS).<\/p>\n \n Badacze sugeruj\u0105, \u017ce efekt antydepresyjny by\u0142 zwi\u0105zany z oddzia\u0142ywaniem polisacharyd\u00f3w zawartych w Reishi na specyficzne kom\u00f3rki-receptory Dectin-1 w m\u00f3zgach myszy. To badanie zidentyfikowa\u0142o Reishi, kt\u00f3ry aktywuje Dectin-1, jako potencjalny nowy i szybki lek przeciwdzia\u0142aj\u0105cy depresji z potencja\u0142em klinicznym i wieloma korzystnymi mechanizmami, zw\u0142aszcza w regulacji uk\u0142adu neuro immunologicznego.<\/p>\n \n Naukowcy wskazuj\u0105 na potrzeb\u0119 zgromadzenia danych klinicznych, kt\u00f3re umo\u017cliwi\u0142yby zbadanie bezpiecze\u0144stwa i skuteczno\u015bci okre\u015blonych dawek ekstraktu z Reishi, co z kolei pozwoli\u0142oby na opracowanie lek\u00f3w. Zdaje si\u0119 jednak, \u017ce wszystko przed nami, poniewa\u017c danych dotycz\u0105cych grzyb\u00f3w funkcjonalnych systematycznie przybywa.<\/p>\n \n Nahata A et al, Ganoderma lucidum: A Potent Medicinal Mushroom with Numerous Health Benefits, Pharmaceut Anal Acta 2013: https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Alok-Nahata\/publication\/259493336_Ganoderma_lucidum_A_Potent_Medicinal_Mushroom_with_Numerous_Health_Benefits\/links\/00b7d52c3d2e1e8986000000\/Ganoderma-lucidum-A-Potent-Medicinal-Mushroom-with-Numerous-Health-Benefits.pdf<\/a> <\/p>\n<\/li>\n Haoran L et al, Ganoderma lucidum polysaccharides ameliorated depression-like behaviors in the chronic social defeat stress depression model via modulation of Dectin-1 and the innate immune system, Brain Research Bulletin<\/a>, 2021: https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0361923021000721<\/a> <\/p>\n<\/li>\n Ren L et al, Immunomodulatory activities of polysaccharides from Ganoderma on immune effector cells, Brain Research Bulletin<\/a>, 2021: https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0308814620317957<\/a> <\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n <\/p>\nJak Reishi dzia\u0142a na organizm?<\/h3>\n
\u0179r\u00f3d\u0142a:<\/h4>\n<\/p>\n
\n
https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/ptr.7215<\/a> <\/h1>\n<\/li>\n
Adaptogeny, 100% naturalne ekstrakty ro\u015blinne, p\u0142yn 50 ml<\/a>
Ashwagandha (Withania somnifera) Ekstrakt 5% – 10G<\/a><\/div>\n