Einzelkomponentenpr\u00e4parate enthalten einen Inhaltsstoff und geben dessen Menge direkt an. Das ist ihr ganz klarer Vorteil: Man wei\u00df, was man einnimmt und wie viel, und die Wirkung kann einem bestimmten Inhaltsstoff zugeordnet werden, anstatt zu raten, welcher Punkt aus der langen Liste gewirkt hat. In dieser Kategorie haben wir Inhaltsstoffe gesammelt, die bei uns kein eigenes Regal haben.<\/p>\n\n
Bei einem einzelnen Inhaltsstoff reduziert sich die Auswahl auf vier Fragen, und alle Antworten finden sich auf dem Etikett.<\/p>\n
1. Menge pro Tagesdosis.<\/strong> Nicht pro Kapsel, sondern pro vom Hersteller empfohlene Portion, da dies eine, zwei oder drei St\u00fccke sein kann. Der Vergleich von zwei Pr\u00e4paraten nach dem Gehalt in einer Kapsel kann zu hundert Prozent irref\u00fchrend sein.<\/p>\n 2. Form des Inhaltsstoffs.<\/strong> Der gleiche Name verbirgt verschiedene chemische Verbindungen mit unterschiedlicher L\u00f6slichkeit. Coenzym Q10 kommt als Ubichinon und Ubichinol vor, Magnesium als mehrere Salze, und Hyalurons\u00e4ure in mehreren Molekulargewichten. Ein zuverl\u00e4ssiges Etikett nennt die Form und nicht nur den Inhaltsstoff.<\/p>\n 3. Unterst\u00fctzender Zusatz f\u00fcr die Aufnahme.<\/strong> Einige Pr\u00e4parate enthalten Piperin oder Tr\u00e4gerfett, denn ohne diese Substanzen wird der Wirkstoff im Verdauungssystem schlecht genutzt. Das ist eine Information aus der Zusammensetzung, nicht von der Vorderseite der Verpackung.<\/p>\n 4. Herkunft des Rohstoffs.<\/strong> Bei Colostrum z\u00e4hlt, aus welcher Melkung es stammt und ob der Hersteller den Gehalt an Immunglobulinen angibt. Bei MSM oder Inositol ist die Reinheit des Rohstoffs, die durch eine Chargenpr\u00fcfung best\u00e4tigt wird, entscheidend. Hersteller, die dies angeben, tun dies in der Regel direkt.<\/p>\n\n Die Kategorie umfasst Inhaltsstoffe, die in unserem Baum weder unter Vitaminen, noch unter Mineralien, noch unter pflanzlichen Rohstoffen eingeordnet sind. Hier finden Sie Coenzym Q10, Hyalurons\u00e4ure, MSM, Inositol, MCT-\u00d6l in Kapseln und Pulverform, Colostrum in verschiedenen Formen sowie Propolis.<\/p>\n Formeln, die mehrere Substanzen kombinieren, haben wir in der Kategorie kompleksy<\/a>, einzelne pflanzliche Rohstoffe in der Kategorie pflanzliche Extrakte<\/a>, und Vitamine und Mineralien in den Kategorien witaminy<\/a> und Mineralien<\/a>.<\/p>\n\n Coenzym Q10<\/strong> Es handelt sich um eine Verbindung, die in jeder Zelle vorhanden ist und auch vom K\u00f6rper produziert wird. Im Verkauf gibt es sie in zwei Formen: Ubichinon, also in oxidierter Form, und Ubichinol, also in reduzierter Form. Sie ist fettl\u00f6slich, weshalb \u00f6lhaltige Pr\u00e4parate besser aufgenommen werden als trockenes Pulver.<\/p>\n MSM<\/strong> Es handelt sich um eine organische Schwefelverbindung, auf Englisch Methylsulfonylmethan. Sie wird normalerweise in Pulverform verkauft, da die Portionen in Gramm und nicht in Milligramm gemessen werden. Sie hat einen deutlich bitteren Geschmack, weshalb sie meist in Saft aufgel\u00f6st wird.<\/p>\n Hyalurons\u00e4ure<\/strong> F\u00fcr die orale Anwendung unterscheidet sich die Masse der Molek\u00fcle von der in Kosmetika. Hersteller geben sie in Dalton an, und dies ist eine Information, die die Pr\u00e4parate tats\u00e4chlich unterscheidet. Wir schreiben dar\u00fcber im Text \u00fcber orale Hyalurons\u00e4ure.<\/a>.<\/p>\nWas Sie in der Kategorie der einheitlichen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel finden.<\/h2>\n
Die h\u00e4ufigsten Inhaltsstoffe und was Sie dar\u00fcber wissen sollten.<\/h2>\n