Achtsamkeit ist eine Komposition von Aura Care mit ausgewogenem Inhalt. In der Portion gibt der Hersteller ein \u00d6l-Mazerat aus Melisse in einer Menge von 153,75 mg, ein Mazerat aus Ashwagandha 150 mg, ein Mazerat aus Baldrian 150 mg und ein Mazerat aus Passionsblume 75 mg an. Die ersten drei Positionen sind praktisch gleich, sodass es sich um eine Rezeptur ohne ein dominierendes Rohmaterial handelt - anders als bei den meisten Varianten dieser Linie, bei denen eine Zutat deutlich heraussticht. Die Flasche hat 15 ml, und der Hersteller gibt etwa 400 Tropfen an. Die Tropfen werden direkt unter die Zunge getropft und eine bis zwei Minuten gehalten. Die Angaben bleiben f\u00fcr die Serie gleich: alkoholfrei, frei von Glycerin, Glykol und Mikroplastik, ohne Konservierungsstoffe, ohne GVO, vegan, laborgepr\u00fcft und aus \u00f6kologischem Anbau. Die Lagerung erfordert keinen K\u00fchlschrank. Ein dunkler Schrank bei Temperaturen bis zu 25\u00b0C reicht aus, und nach dem \u00d6ffnen gibt der Hersteller zw\u00f6lf Monate Zeit, um den Inhalt der Flasche zu verbrauchen. Achte auf die Zeiten: Der Hersteller gibt Morgen und Nachmittag an, nicht eine Stunde vor dem Schlafengehen.<\/p>\n
Inhalt pro Portion, laut Herstellerangaben:<\/p>\n
Drei Positionen mit jeweils etwa 150 mg und eine mit der H\u00e4lfte weniger sind eine Verteilung ohne klare Dominanz. Kein einzelnes Rohmaterial \u00fcberwiegt hier die anderen. Es ist bemerkenswert, dass die scheinbar seltsame Zahl von 153,75 mg bei Melisse - das ist kein Rundungsfehler, sondern der Wert, den der Hersteller auf dem Etikett angibt. Die Zusammensetzung ist klassisch europ\u00e4isch: Melisse, Baldrian und Passionsblume sind drei Rohstoffe, die in polnischen Kr\u00e4utermischungen seit Jahrzehnten zusammen vorkommen. Ashwagandha ist das einzige Element au\u00dferhalb dieser Tradition. Sie stammt aus der Ayurveda und taucht auch in anderen Rezepturen dieser Linie wieder auf. Baldrian hat einen charakteristischen, intensiven Geruch der Wurzel, also sei nicht \u00fcberrascht, wenn du die Flasche \u00f6ffnest.<\/p>\n
Der Hersteller empfiehlt 5-7 Tropfen zweimal t\u00e4glich, morgens und nachmittags, direkt unter die Zunge getropft und ein bis zwei Minuten gehalten. Die obere Grenze liegt bei 15 Tropfen pro Tag. Beachte, dass die angegebenen Zeiten Morgen und Nachmittag sind, nicht Abend.<\/p>\n
Dies ist eine Variante f\u00fcr Erwachsene, die Melisse, Baldrian, Passionsblume und Ashwagandha in einer Verpackung haben m\u00f6chten, anstatt in vier separaten T\u00fcten mit Trockenkr\u00e4utern. Das Tropfenformat dauert nur wenige Sekunden und ben\u00f6tigt keinen Wasserkocher, sodass es sich bei der Arbeit und auf Reisen bew\u00e4hrt. Die Flasche ben\u00f6tigt keinen K\u00fchlschrank. Eine Sache unterscheidet diese Variante von den Abendkompositionen aus derselben Serie: Der Hersteller gibt Morgen und Nachmittag als Einnahmezeiten an, nicht die Zeit vor dem Schlafengehen. Wenn du ein Produkt ausschlie\u00dflich f\u00fcr den Abend suchst, schaue dir andere Rezepturen aus dieser Linie an. Das Produkt ist ausschlie\u00dflich f\u00fcr Erwachsene bestimmt. Der Hersteller empfiehlt es nicht f\u00fcr Kinder, schwangere Frauen oder stillende M\u00fctter sowie f\u00fcr Personen, die Beruhigungsmittel, Schlafmittel und Antiepileptika einnehmen - Baldrian ist hier eine Zutat, die du dem Arzt erw\u00e4hnen solltest. Ein praktisches Detail zum Schluss: Der Tr\u00e4ger ist \u00d6l, also kannst du die Tropfen nicht in Wasser oder Tee aufl\u00f6sen, und die Baldrianwurzel hat einen ausgepr\u00e4gten, erdigen Geruch, den du nach dem \u00d6ffnen der Flasche wahrnehmen wirst.<\/p>\n
Melisse steht in dieser Rezeptur an erster Stelle in Bezug auf das Gewicht: Der Hersteller gibt 153,75 mg pro Portion an, also ein wenig mehr als bei Ashwagandha und Baldrian. Sie wird als \u00d6l-Mazerat angegeben, also als fettiger Extrakt und nicht als Trockenkr\u00e4uter zum Aufbr\u00fchen - deshalb h\u00e4ltst du die Tropfen einen Moment unter die Zunge, anstatt sie in einem Aufguss aufzul\u00f6sen.<\/p>\n
Der Hersteller gibt Morgen und Nachmittag an: 5-7 Tropfen zweimal t\u00e4glich, mit einer Obergrenze von 15 Tropfen pro Tag. Das unterscheidet diese Komposition von den Abendvarianten aus derselben Serie, bei denen die empfohlene Zeit eine Stunde vor dem Schlafengehen ist. Wenn du ausschlie\u00dflich am Abend interessiert bist, w\u00e4hle eine andere Rezeptur aus dieser Linie.<\/p>\n
Vier \u00d6lmacerate und das war's: alkoholfrei, ohne Glycerin, Glykol und Mikroplastik, ohne Konservierungsstoffe und ohne GMO, vegan, aus \u00f6kologischem Anbau und nach Laboruntersuchung. Das sind seine eigenen Erkl\u00e4rungen aus dem Produktblatt. Allergieinformationen, einschlie\u00dflich Gluten, \u00fcberpr\u00fcfen Sie bitte auf dem Etikett der Verpackung vor dem Kauf.<\/p>\n
In der geschlossenen, originalen Verpackung, bei einer Temperatur von nicht mehr als 25\u00b0C, fern von direktem Licht und au\u00dferhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Ein K\u00fchlschrank ist nicht erforderlich. Nach dem \u00d6ffnen der Flasche empfiehlt der Hersteller, den Inhalt innerhalb von zw\u00f6lf Monaten zu verbrauchen, daher ist es ratsam, das Datum der ersten \u00d6ffnung zu notieren.<\/p>\n
In derselben Linie von Aura Care stehen die Variante Innerer Frieden mit Ashwagandha, Hopfen und Matcha sowie die Variante Ruhiger Schlaf mit Melisse und Melatonin, die ausschlie\u00dflich f\u00fcr den Abend bestimmt ist. Beide Kompositionen und den Rest des Angebots findest du in der Kategorie Erg\u00e4nzungen<\/a>.<\/p>\n Mehr Kontext im Blog: was wirklich den Cortisolspiegel beeinflusst<\/a>, wie Adaptogene auf die HPA-Achse wirken<\/a> und was eine gute Kr\u00e4utermischung enth\u00e4lt<\/a>.<\/p>\n Das Produkt ist ein Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr Erwachsene und kein medizinisches Produkt. Der Hersteller empfiehlt die Anwendung nicht bei Kindern, schwangeren Frauen und stillenden M\u00fcttern sowie nicht gleichzeitig mit Beruhigungs-, Schlaf- und Antiepileptika - wenn du eines davon einnimmst, konsultiere die Anwendung mit einem Arzt. Bewahre die Flasche in der geschlossenen Originalverpackung bei einer Temperatur von nicht \u00fcber 25 \u00b0C, fern von Licht und au\u00dferhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf. Nach dem \u00d6ffnen innerhalb von 12 Monaten verbrauchen. Setze die Anwendung ab und kontaktiere einen Arzt, wenn du besorgniserregende Symptome bemerkst.<\/p>\n \u00dcberschreite nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung oder einen gesunden Lebensstil.<\/p>\n Wei\u00dft du nicht, ob du die Tages- oder Abendvariante w\u00e4hlen sollst? Schreib oder ruf an - bei u Bucha vergleichen wir die Zusammensetzungen und empfohlenen Einnahmezeiten f\u00fcr dich. Wir antworten am selben Arbeitstag.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00d6l-Mazerat aus Kr\u00e4utern in einer Flasche 15 ml - vier klassische beruhigende Rohstoffe in einer Portion.<\/p>\nVerwandte Artikel<\/h3>\n
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