{"id":8148,"date":"2025-09-27T17:35:24","date_gmt":"2025-09-27T15:35:24","guid":{"rendered":"https:\/\/ubucha.pl\/psylocybina-jako-element-psychoterapii\/"},"modified":"2026-04-21T16:11:26","modified_gmt":"2026-04-21T14:11:26","slug":"psilocybin-als-teil-der-psychotherapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ubucha.pl\/de\/psylocybina-jako-element-psychoterapii\/","title":{"rendered":"Psylocybin als Teil der Psychotherapie?"},"content":{"rendered":"

Mo\u017cemy m\u00f3wi\u0107 o renesansie psychodelik\u00f3w, nie tylko w\u015br\u00f3d u\u017cytkownik\u00f3w \u2013 coraz wi\u0119cej badaczy, klinicyst\u00f3w, psycholog\u00f3w i innych specjalist\u00f3w od zdrowia interesuje si\u0119 wykorzystaniem psylocybiny, LSD, MDMA i innych substancji psychoaktywnych w terapii os\u00f3b w depresji, z zaburzeniami l\u0119kowymi, uzale\u017cnieniem itd. Czy substancja wyst\u0119puj\u0105ca w setkach gatunk\u00f3w grzyb\u00f3w psylocybinowych zrewolucjonizuje podej\u015bcie do zdrowia psychicznego?<\/strong><\/p>\n

Psylocybina w XX i XXI wieku<\/h2>\n

Grzyby zawieraj\u0105ce psylocybin\u0119 by\u0142y spo\u017cywane przez r\u00f3\u017cne kultury w wielu r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bciach \u015bwiata od tysi\u0119cy lat. Zawieraj\u0105 j\u0105 nie tylko grzyby pochodz\u0105ce z teren\u00f3w obu Ameryk, ale te\u017c wiele europejskich i azjatyckich gatunk\u00f3w. <\/p>\n

Psylocybina, klasyczny psychodelik, zawiera unikalne w\u0142a\u015bciwo\u015bci psychoaktywne, z kt\u00f3rych powodu by\u0142a u\u017cywana w trakcie ceremonii religijnych i innych rytua\u0142\u00f3w, jak r\u00f3wnie\u017c jako naturalny lek na r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci cia\u0142a i duszy. <\/p>\n

Wi\u0119cej informacji o dawnym i obecnym stosowaniu grzyb\u00f3w psylocybinowych znajdziesz w artykule \u201c<\/strong>\u015awi\u0119te i magiczne \u2013 pradawne i obecne gatunki grzyb\u00f3w halucynogennych zawieraj\u0105cych psylocybin\u0119 i jej pochodne<\/strong><\/a>\u201d opublikowanym w mi\u0119dzynarodowym czasopi\u015bmie Medicina Internacia Revuo.<\/strong><\/p>\n

W po\u0142owie XX wieku psylocybina, wraz z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 innych klasycznych psychodelik\u00f3w (substancji aktywuj\u0105cych m.in. receptory serotoninowe 5HT-2A), zosta\u0142a sklasyfikowana jako substancja narkotyczna, co wstrzyma\u0142o badania nad jej u\u017cyteczno\u015bci\u0105 w medycynie. Powr\u00f3t bada\u0144 klinicznych nad psylocybin\u0105 w XXI wieku przyni\u00f3s\u0142 obiecuj\u0105ce wyniki dotycz\u0105ce leczenia uzale\u017cnie\u0144, depresji, zaburze\u0144 l\u0119kowych, konsekwencji prze\u017cytej traumy (np. PTSD) czy zaburze\u0144 nastroju u schy\u0142ku \u017cycia. <\/p>\n

Znanym badaczem i klinicyst\u0105, kt\u00f3ry popularyzuje wykorzystanie psylocybiny (i innych psychodelik\u00f3w) w terapii traumy jest Profesor Gabor Mate. Gor\u0105co polecamy Wam film o jego pracy <\/strong>\u201cThe Wisdom of Trauma\u201d<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n

Przegl\u0105d bada\u0144 nad psylocybin\u0105<\/h2>\n

Wyniki bada\u0144 nad psylocybin\u0105 om\u00f3wionych w przegl\u0105dzie<\/a> z 2022 r. wskazuj\u0105 na znaczn\u0105 redukcj\u0119 depresji i l\u0119ku u os\u00f3b otrzymuj\u0105cych psychodelik w por\u00f3wnaniu z placebo. Jedno z bada\u0144 nie wykaza\u0142o istotnej r\u00f3\u017cnicy mi\u0119dzy efektami uzyskiwanymi przy pomocy rutynowo przepisywanych lek\u00f3w<\/a> SSRI. Badania przeprowadzone z udzia\u0142em os\u00f3b w zaawansowanym stadium raka wykaza\u0142y, \u017ce psylocybina mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c korzystna w zmniejszaniu depresji i l\u0119ku pojawiaj\u0105cymi si\u0119 w wyniku terminalnej diagnozy. Tym samym, wed\u0142ug niekt\u00f3rych badaczy, sensownym wydaje si\u0119 jej wykorzystywanie w opiece paliatywnej.<\/p>\n

Terapia psylocybinowa w terapii trudnych do leczenia<\/a> uzale\u017cnie\u0144 da\u0142a optymistyczne wyniki. Ze wzgl\u0119du na nisk\u0105 toksyczno\u015b\u0107 i niskie ryzyko nadu\u017cywania<\/a>, psylocybina mo\u017ce bardzo wiele wnie\u015b\u0107 do medycyny uzale\u017cnie\u0144. Badania nad uzale\u017cnieniem od psylocybiny skupia\u0142y si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na nikotynie i alkoholu. W kilku ma\u0142ych, otwartych badaniach wykaza\u0142y wy\u017cszo\u015b\u0107 nad tradycyjnymi terapiami. <\/p>\n

Kilka poda\u0144 psylocybiny i psychoterapia \u2013 nowe podej\u015bcie do leczenia depresji<\/h3>\n

Terapia wspomagana psylocybin\u0105 stanowi nowe podej\u015bcie w leczeniu r\u00f3wnie\u017c ze wzgl\u0119du na schemat podawania leku: niekt\u00f3rzy badacze zalecaj\u0105<\/a> kilka ok. 6-godzinnych sesji z psychodelikiem w kilkutygodniowych odst\u0119pach czasu. <\/p>\n

Wed\u0142ug tego podej\u015bcia, pomi\u0119dzy sesjami pacjenci i pacjentki powinni uczestniczy\u0107 w indywidualnej psychoterapii wspieraj\u0105cej integracj\u0119 do\u015bwiadcze\u0144 zdobytych w trakcie sesji z psylocybin\u0105. W trakcie samych sesji psychoterapeuta r\u00f3wnie\u017c jest obecny i wspiera pacjenta\/k\u0119.<\/p>\n

W takim schemacie leczenia mo\u017cliwa jest znaczna poprawa stanu<\/a> psychicznego, redukcja objaw\u00f3w i uzyskanie remisji zaburzenia w ci\u0105gu kilku tygodni. Efekty mog\u0105 utrzymywa\u0107 si\u0119 przez wiele miesi\u0119cy po za\u017cyciu psylocybiny. <\/p>\n

Jak dzia\u0142a psylocybina jako element psychoterapii?<\/h3>\n

Obecnie zak\u0142ada si\u0119, \u017ce psylocybina i inne substancje psychoaktywne wymagaj\u0105 czego\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko podania kapsu\u0142ki i czekania na korzystny efekt. Cz\u0119sto obejmuje to tygodnie terapii przygotowuj\u0105ce pacjent\u00f3w\/ki do przyj\u0119cia pierwszej dawki psylocybiny oraz dalsza terapia bezpo\u015brednio po sesji. <\/p>\n

W artykule <\/a>opisuj\u0105cym cele i wyzwania stoj\u0105ce przed terapeutami psychodelicznymi, badacze identyfikuj\u0105 trzy podstawowe fazy leczenia: \u201eprzygotowanie do sesji wspomaganej psychodelikami, sama sesja medyczna oraz integracja materia\u0142u psychologicznego, kt\u00f3ry pojawia si\u0119 podczas przygotowa\u0144 i sesji\u201d.<\/p>\n

Wa\u017cnym aspektem jest ustalenie celu pacjenta i terapeuty, kt\u00f3ry ma by\u0107 osi\u0105gni\u0119ty w trakcie sesji. Obejmuje on czynniki motywuj\u0105ce, intencje i oczekiwania. Wa\u017cne jest te\u017c samo otoczenie, w kt\u00f3rym odbywa si\u0119 sesja: zwykle jest to cichy pok\u00f3j, w kt\u00f3rym pacjent\/ka le\u017cy, ma mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyboru zaprogramowanej muzyki do s\u0142uchania, za\u0142o\u017cenia opaski na oczy i rozmowy z terapeut\u0105. Opracowanie tych procedur pomocniczych<\/a>  jest istotn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 og\u00f3lnego leczenia. <\/p>\n

Do\u015bwiadczenie psychodeliczne to do\u015bwiadczenie poszerzaj\u0105ce \u015bwiadomo\u015b\u0107, pozwala na prze\u017cycie emocji zwi\u0105zanych z pewnym aspektem rzeczywisto\u015bci, spojrzenie na niego w inny ni\u017c dot\u0105d spos\u00f3b. Wa\u017cnym do\u015bwiadczeniem opisywanym zar\u00f3wno przez badaczy, terapeut\u00f3w, jak i osoby u\u017cywaj\u0105ce psychodelik\u00f3w jest poczucie jedno\u015bci z otaczaj\u0105cym \u015bwiatem, natur\u0105 i lud\u017ami. Mo\u017ce ono mie\u0107 korzystny wp\u0142yw na dalsze relacje i funkcjonowanie spo\u0142eczne danej osoby, dawa\u0107 poczucie sensu \u017cycia i motywacj\u0119 do dalszego dzia\u0142ania. <\/p>\n

Mikrodawkowanie psylocybiny w depresji lekoopornej<\/h3>\n

Pojawiaj\u0105 si\u0119 badania <\/a>kliniczne, kt\u00f3rych celem jest naukowe sprawdzenie skuteczno\u015bci podawania ma\u0142ych (nie wywo\u0142uj\u0105cych efekt\u00f3w psychodelicznych) dawek psylocybiny pacjentom w depresji nie reaguj\u0105cej na leczenie antydepresantami. <\/p>\n

Mikrodozowanie psylocybiny i innych substancji psychoaktywnych jest znan\u0105 praktyk\u0105 w\u015br\u00f3d u\u017cytkownik\u00f3w psychodelik\u00f3w, ci\u0119\u017cko jednak znale\u017a\u0107 kontrolowane badania naukowe, kt\u00f3re potwierdza\u0142yby jego skuteczno\u015b\u0107 w jednoznaczny spos\u00f3b. Istniej\u0105 dane<\/a> oparte na autoobserwacji uczestnik\u00f3w, kt\u00f3rzy raportowali badaczom swoje samopoczucie za po\u015brednictwem aplikacji, jak r\u00f3wnie\u017c innego rodzaju badania kwestionariuszowe.<\/p>\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 badaczy zwraca uwag\u0119 na potrzeb\u0119 przeprowadzenia bada\u0144 klinicznych nad antydepresyjnym dzia\u0142aniem<\/a> ma\u0142ych dawek psylocybiny i korzy\u015bciami z ich stosowania w innych ni\u017c depresja sytuacjach. Mamy nadziej\u0119, \u017ce wspomniane wy\u017cej, trwaj\u0105ce badanie dostarczy nowych informacji na ten temat.<\/p>\n

Syntetyczna psylocybina w leczeniu depresji \u2013 nowe badania kliniczne<\/h2>\n

W listopadzie 2023 r. firma biofarmaceutyczna ujawni\u0142a wyniki badania<\/a> klinicznego, kt\u00f3re ukazuje potencja\u0142 psychodelik\u00f3w w kontek\u015bcie zdrowia psychicznego. W oficjalnym o\u015bwiadczeniu czytamy, \u017ce celem bada\u0144 jest \u201czrewolucjonizowanie opieki psychiatrycznej poprzez opracowanie innowacyjnego leczenia psychodelicznego nowej generacji\u201d. <\/p>\n

W badaniach wykorzystano analog psylocybiny zsyntetyzowany przez firm\u0119 Cybin. W badaniu wzi\u0119\u0142y udzia\u0142 osoby do\u015bwiadczaj\u0105ce du\u017cych zaburze\u0144 depresyjnych (MDD, major depressive disorder<\/em>) oraz zdrowi wolontariusze. <\/p>\n

Osoby z depresj\u0105 by\u0142y podzielone na 2 grupy i otrzyma\u0142y w trakcie badania 2 podania (placebo\/psylocybina, psylocybina\/psylocybina), efekt oceniano 3 tygodnie po ka\u017cdej dawce. Badane osoby mog\u0142y kontynuowa\u0107 przyjmowanie antydepresant\u00f3w. W raporcie z badania czytamy, \u017ce wykazano \u201eszybk\u0105, solidn\u0105 i statystycznie istotn\u0105 redukcj\u0119 objaw\u00f3w depresji po trzech tygodniach od pojedynczej dawki w por\u00f3wnaniu z placebo\u201d.<\/p>\n

Du\u017ce zainteresowanie psychodelikami w \u015brodowisku naukowym na ca\u0142ym \u015bwiecie oraz rozw\u00f3j takich organizacji, jak <\/strong>Polskie Towarzystwo Psychodeliczne<\/strong><\/a> mo\u017cna postrzega\u0107 jako krok w kierunku zmiany podej\u015bcia do zdrowia psychicznego. W Polsce u\u017cywanie psylocybiny jest nielegalne, jednak by\u0107 mo\u017ce ten \u015bwiatowy trend do prowadzi do powszechnej legalizacji u\u017cywania tej substancji, pocz\u0105tkowo pewnie wy\u0142\u0105cznie w celach medycznych.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n

<\/p>\n